キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  スキンケア

クリスマスまでに間に合う!自前リップを最強モテリップへ変身![基礎編]

2017/11/08UP! by  タグ: , , , , ,

11月に入りましたね。いよいよクリスマスも間近で気分も上がってきます!毎年恒例のクリスマスコフレや、冬の新作コスメなども発売されて楽しみが倍増する季節。そして乾燥も気になり始めてくる寒い季節だからこそ、つや感と、とろけるようなリップの演出が重要です!新しいルージュで艶のあるリップをつくることに目が行きがちですが、その前に下準備を!ぜひ、自前リップケアをはじめませんか?


クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]




この冬は石原さとみ風のモテリップに!

クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]

出典:マキアオンライン


寒くなってくると、どうしても唇の血色が悪くなりがちになります。血色の悪さを隠すのに、口紅だけでごまかしたくないですよね。そのためには、自前の唇をぷっくり、立体的にしていくことが重要です。思わず食べてしまいたくなるようなジューシーリップを目指しましょう。

私の考える理想的な唇は、ずばり、女優・石原さとみさんのようなモテリップです!

今回は「仲里式小顔メソッド」から「リップエクササイズ」をご紹介致します。ぜひ、今日からはじめてクリスマスまでに、思わず食べてしまいたくなるようなジューシーリップを目指しませんか?

 

キュッ!と引き締まった口角仕込みからスタート!

クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]


人気のある女優さん、モデルさんの口角に注目してみると、笑顔でなくてもキュッと上がっているのがわかると思います。キレイに上がった口角がなければ、モテリップは始まらないのです!

まずはストローを使って、口角アップの矯正トレーニングを開始しましょう。歯を矯正するように、口角も矯正することが可能です。準備するものはストローだけ!100円圴一などで購入してくださいね。

ストローの太さは、ファストフード店で使われているものと同じ位のものがベストです。用意したストローを、唇の横幅にあわせたサイズにカットしましょう!1本を3~4等分にカットしてください。


毎日続けよう!「ストロートレーニング」


クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]

【1】舌を上の前歯の裏側に置きます。
(これが、口角がアップしている状態の舌の定位置になります)

【2】 1 をキープした状態で上の唇と下の唇でストローを挟みます。
(ストローを落とさないように唇で支えるような感じです)


【3】そのまま15分から20分キープしましょう。

 

たったこれだけです!一見、地味なエクササイズに思う方もいらっしゃるかもしれませんが、まずは1週間、毎日欠かさずに続けてみてください。少し変化が自身でも感じることができると思います。

特に普段、口角が下がり気味の方にとっては辛いエクササイズに感じるかもしれません。中には、ストローを支えるのが困難でストローを口から落としてしまう場合もあるかもしれません。でも、あきらめないでください!繰り返し行うことで必ずスムーズに支えられるようになりますのでご安心を。

口の周りに筋力がつくことで、初回よりも回数を重ねるうち、だんだんと楽に感じるようになってくるはずです。そして一ヶ月続けられれば、写真写りがグッとアップ!変化に驚くことでしょう。


まとめ

ストロートレーニングを続けて口角がアップすることで、唇の立体感が増しますので、ルージュもより映えやすくなりますよ!次回は口角がアップした状態から始める、唇のお肉に効果的なエクササイズをご紹介しますので、お楽しみに!

クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]

仲里あやね

仲里あやね
・フェイシャルヨガインストラクター
・ヘッドスパニスト
・アロマアドバイザー
・蕎麦リエ

2012年までテレビ山梨にて放送されていた「あやねーずBOX」でメインMCを務める。10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、フェイシャルヨガインストラクター、ヘッドスパニストの資格を取得後、パラオに移住、ギフトショップのマネージャーを勤めた後、帰国後フェイシャルヨガの素晴らしさに改めて気づき各地でレッスンを開催中。またアクセサリーブランドAayaを立ち上げ、山梨の5店舗で販売中。
モテ顔エクササイズSalon de Aaya

★仲里式小顔メソッド通信★
公式LINE ID @motekogao(@をお忘れなく!)

★instagram★  
https://goo.gl/nymvBS
お気軽にフォローください!

★blog★
https://goo.gl/EbpxoX
読書登録もお気軽に♪

クレンジングジプシーのあなたに。クレンジング選びのポイントはこれ!
クレンジングジプシーのあなたに。クレンジング選びのポイントはこれ!
by さき   2019.09.11
美由beyou
赤ちゃんにも使える温泉コスメ「BeYou(美由)」
by キレイナビ編集部   2019.09.10
ICHI化粧品
トラブル肌に塗って寄り添う。京都ICHI化粧品
by キレイナビ編集部   2019.09.03
9割の女性が気にしている顔のうぶ毛!オススメのケア方法は?アンケート結果発表!
9割の女性が気にしている顔のうぶ毛!オススメのケア方法は?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2019.08.26
貼るだけ簡単!オールインワンタイプのシートマスクで楽ちんスキンケア
貼るだけ簡単!オールインワンタイプのシートマスクで楽ちんスキンケア
by 本橋あやは   2019.08.05
出来てしまったシミ、どうやったら消したり薄くしたりできる?シミアンケート結果発表!
出来てしまったシミ、消したり薄くしたりする方法は?シミアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2019.07.28
濃厚な泡で洗い上がりしっとり!【日本盛】米ぬか美人洗顔クリーム
濃厚な泡で洗い上がりしっとり!【日本盛】米ぬか美人洗顔クリーム
by キレイナビ編集部   2019.07.27
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
by 飯塚 美香   2019.07.20
紫外線以外にも注意が必要?!「シミの原因」を知って事前に予防しよう
紫外線以外にも注意が必要?!「シミの原因」を知って事前に予防しよう
by 本橋あやは   2019.07.11
この夏は絶対焼かない!美容液感覚で使える日焼け止め「イオナR UVバリア」
この夏は絶対焼かない!美容液感覚で使える日焼け止め「イオナR UVバリア」
by 飯塚 美香   2019.06.30
韓国で激売れの美顔マスク!「セルリターンLEDマスクプレミアム」が日本上陸
4日間伊勢丹新宿店でイベント開催!LED美顔マスク!「セルリターンLEDマスクプレミアム」とは?
by キレイナビ編集部   2019.06.22
Amazonでみんなが買っているのはコレ!人気のスキンケアコスメ5選
Amazonでみんなが買っているのはコレ!人気のスキンケアコスメ5選
by キレイナビ編集部   2019.06.21
瞬時に美しさを手に入れる!シートパックの正しい使い方
瞬時に美しさを手に入れる!シートマスクの正しい使い方
by 由香利   2019.06.14
素肌力を高めるシンプルスキンケア!1ヶ月実践後の結果は?
素肌力を高めるシンプルスキンケア!1ヶ月実践後の結果は?
by 飯塚 美香   2019.06.11
みんなのオススメ紫外線対策法は?アンケート結果発表!
「徹底的に防ぐ」が3割以上!紫外線対策アンケート2019結果発表!
by キレイナビ編集部   2019.05.28
令和の新時代!他人を引寄せる最速の小顔ルールとは?
令和の新時代!他人を引寄せる最速の小顔ルールとは?
by 仲里あやね   2019.05.26
暑くなったら少しでも涼しくいたい。ひんやりコスメ4選
暑くなったら少しでも涼しくいたい!ひんやりコスメ4選
by さき   2019.05.23
老けたくなければさっそく対策!紫外線による「光老化」に注意
老けたくなければさっそく対策!紫外線による「光老化」に注意
by 本橋あやは   2019.05.20
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?超保湿クリームで検証!
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?長保湿クリームで検証!
by 飯塚 美香   2019.05.16
ドクターシーラボ「ラボラボ」
玉城ティナさん出演!ドクターシーラボの毛穴ブランド『ラボラボ』の最新CM
by 飯塚 美香   2019.04.30
美由beyou
赤ちゃんにも使える温泉コスメ「BeYou(美由)」
by キレイナビ編集部   2019.09.10
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2018.06.06
ICHI化粧品
トラブル肌に塗って寄り添う。京都ICHI化粧品
by キレイナビ編集部   2019.09.03
たるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
実はたるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
by キレイナビ編集部   2017.05.08
pine2
パイナップルの手作りパックで毛穴のつまりと保湿のWケア!
by 山口 裕加里   2016.10.29
しっとりとしたお肌を保ちたい方必見!正しい整肌の方法とは?
しっとりとしたお肌を保ちたい方必見!正しい整肌の方法とは?
by 澤田 瑞稀   2016.06.27
クレンジングジプシーのあなたに。クレンジング選びのポイントはこれ!
クレンジングジプシーのあなたに。クレンジング選びのポイントはこれ!
by さき   2019.09.11
女性のキレイを叶えてくれるベトナムのタマヌオイルとは?
女性のキレイを叶えてくれる!ベトナムのタマヌオイルとは?
by 由香利   2018.11.04
泡洗顔だけじゃない!やみつきになるソルト洗顔の効果とは?
毛穴がキュっと引き締まる!やみつきになるソルト洗顔の効果
by キレイナビ編集部   2016.09.11
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
by 飯塚 美香   2019.07.20
o1080080914407248015
【9/17@渋谷】参加費500円!クリーム手作り&メディカルアロマ体験参加者募集!
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/26(土)@大阪】参加者全員にお仕事紹介!第8回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
001
いつまでも触れていたい香る肌へgreenlandの「ボディソープ」
by キレイナビ編集部
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
by 飯塚 美香
ブルーのアイメイクで夏を先取り!誰でも簡単にこなれ感を出せるテクニック
ブルーのアイメイクで夏を先取り!誰でも簡単にこなれ感を出せるテクニック
by 山田麻衣子
まるでホイップクリームで洗っているみたい!オランダ発「ボディローション ムース」
まるでホイップクリームで洗っているみたい!オランダ発「ボディローション ムース」
by 飯塚 美香
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
by 飯塚 美香
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?超保湿クリームで検証!
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?長保湿クリームで検証!
by 飯塚 美香
効果と目的で選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
効果とシーンで選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
by 本橋あやは
55514051_401194197339286_7936644433913577472_n
モテる香り!試した結果、結局これが一番 モテました。
by 仲里あやね
9/13~9/20  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
drew
「心」と「肌」に潤いを届けるDreuプレミアムハンドクリーム
by キレイナビ編集部
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/26(土)@大阪】参加者全員にお仕事紹介!第8回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
whitebekkounail001
ホワイトべっ甲ネイルでワンランク上のネイルアートへ
by アッキー
内側からの美しさを叶える「お酢」の効果と簡単な使い方
内側からの美しさを叶える「お酢」の効果と簡単な使い方
by 澤田 瑞稀
補正下着の効果は本当にあるの?付け心地は?補正下着アンケート結果発表
補正下着の効果は本当にあるの?付け心地は?補正下着アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
by 飯塚 美香
いいちこの三和酒類株式会社の「GABA」を3か月飲んでみた結果は?
いいちこの三和酒類株式会社の「GABA」を3か月飲んでみた結果は?
by 本橋あやは
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
by 飯塚 美香
three-3075759_960_720
メイクにもTPO!イベントファッションに合わせた重厚感のあるメイク
by 山田麻衣子
Copyright (C) 2019 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.