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うさみみ
2021/5/31 (月) 23:04
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雨が降ってきました。明日晴れるんじゃなかったっけ？
洗濯しようと思ってたんですが。。。
うさみみ
2021/5/31 (月) 14:04
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お昼寝してました。あまりにも眠くて。
洗濯物も今日はなさそう。
昨日姉がして・・・
まりまり
2021/5/31 (月) 4:39
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おはようございます。
今日で５月最後ですね(^^)
今月も本当にあっという間でした。
ドライブに連れて行ってもらったり、友達とランチもして、一つ年を重ねました(^^♪
来月の目標は、マイペースでできることをすることです。
健康診断にも行きます。
イライラしないこともいれておこう♪
junpaca
2021/5/29 (土) 23:13
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私もずっと気になる症状があるから病院行こうかなぁ。
生理前に気になることが多いからホルモンバランスの影響？と思ってたけど、もう2ヶ月くらい...。
最近は喉がつまる感じもたまにあります。調べたらヒステリー球と出てきたけど、ちゃんと病院で診てもらった方がいいですよね(−−;)
桃
2021/5/29 (土) 20:24
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MRIの結果は来週病院に行って聞くのですが、
皆様の暖かいコメント、身に沁みます、ありがとうございます。
それと同時に、私って、病気慣れ・病院慣れしてるんだなーとしみじみ思いました。
健康は大事ですね。。。
きょうやん
2021/5/28 (金) 22:21
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緊急事態宣言延長になりました。
と言っても、生活はいままでと同じです。
なるべく運動不足にならないように、気を付けたいです。
うさみみ
2021/5/28 (金) 20:12
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今日は運動して、布団も干すつもりでしたが、
やる気が出ず、無理でした。
明日も晴れて今日以上に暑いというのでガンバってみます。
桃
2021/5/28 (金) 14:55
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病院行ったら、急遽明日MRI受けることになってしまった。
そういう撮影専門の所で、家から2駅、定期券で行けるとこなのがありがたい。
桃
2021/5/28 (金) 7:01
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おはようございます。
今日は有休取って頭痛外来に行きます。
予約変更してもらったときは、毎日スゴイ頭痛だったけど、
今はほとんど頭痛しない。。。
でもせっかくだから行ってきます。
うさみみ
2021/5/28 (金) 0:06
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さてと・・・そろそろ寝る準備をします。
おやすみなさい。
まりまり
2021/5/27 (木) 23:32
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今日は朝のお散歩、スパ、夕方のお散歩で、雨の１日だった。
寒くて、何度もくしゃみが出た。
昨日の夜の体調不良から一転、今日は回復傾向だったので、食欲も普通にあったし、頭痛や腹痛も大丈夫だった。
夜は、麻婆豆腐食べて、ビール飲みました。
久々のビール。
サッポロのラガー飲みました♪
ごろーにゃん
2021/5/27 (木) 22:13
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こんばんは。先日、歯科検診に行って歯と歯の隙間が着色して黒くなってたのを取ってもらいました。とってもスッキリしました。紅茶やコーヒーで着色しやすいので、ホワイトニングと書いてある歯みがき粉をたまに使うと良いと言われて早速試しています。歯茎の状態は以前より良くなってました。嬉しい。
まりまり
2021/5/27 (木) 4:50
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おはようございます。
昨日は、晩御飯のあと、ものすごく体調が良くなかったのですが、今朝はだいぶ症状も緩和されて、ちょっと違和感はあるものの、だいぶ良くなりました。
毎年、梅雨時はお腹が痛くなったり、体調を崩しやすいのですが、ここ２年位は平気だったのに・・。
今日は完治します様に♪
うさみみ
2021/5/27 (木) 0:18
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2021/5/25 (火) 23:10
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レディースデーのスパに行き、お気に入りの南房総レモンを使ったレモンハイを飲んでほろ酔い気分です(^^)
ウォーキングは目標達成できなかったけど、明日もまた良いお天気みたいなので、ウォーキングです。
愛犬のお散歩も、明日は朝と夜、できれば日中も行きたいです♪
帽子、どこいったかな。
きょうやん
2021/5/25 (火) 22:22
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骨作りを心がけています。
ドリンクを飲んだり、日にあたったり、歩いたり。
桃
2021/5/25 (火) 22:12
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そろそろ寝なくては。
最近立ちくらみが多いので、対処法を検索してました。
鉄分取るのが大事だけど、鉄分が吸収されやすいよう、葉酸、ビタミンC、ビタミンB12なども取らないと、ということらしいです。
まりまり
2021/5/25 (火) 5:26
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最近喉の痛みがあり、乾燥によるものなのか、日中はせき込むこともあります(>_<)
昨夜は寝る前でしたが、とても遅い時間だったけど、飴をなめました。
今朝も何となくのどに違和感。
こまめに水分補給して、喉潤しておこう(^^)
うさみみ
2021/5/25 (火) 0:35
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
まりまり
2021/5/24 (月) 22:38
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県内で有名な観光スポットで、記念撮影。
その後も、お寺さんで参拝。
月曜日だったので、とても空いてました♪
今日は、ドライブメインだったけど、しっかり歩いたのでほぼ目標に近いいつもの倍以上は歩いたので気持ち良かった(^^)
時々雨が降ったけど、小雨で外にいるときは降られなかった。
junpaca
2021/5/24 (月) 11:50
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今までひどい頭痛持ちで、いつもならこんな天気だと絶対頭痛なのに、今日はなし！
しょっちゅう頭痛薬飲んでたので、それを止めたのが良かったみたい。
あとは運動してるからかな？体質だと諦めてたし、10年ぐらいずっと悩んでたので本当嬉しいです｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡
junpaca
2021/5/24 (月) 10:33
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天気が怪しいので折り畳み傘持っていったら、やっぱり途中で降ってきました(＞＜)
傘のおかげで濡れずに済みました！
日除けに帽子被ってるんですが、すっぴんなので取るわけにもいかず、帽子に傘ってどうなの...と思いながらのウォーキングでした(^_^;
あんこ
2021/5/24 (月) 9:59
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今週は歯医者、定期検診です。
例年より間隔は開けています。
その場で予約は入れないで、後日電話しています。
まりまり
2021/5/24 (月) 5:36
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おはようございます。
今はとても良いお天気なのですが、今日は晴後曇りの予報。
ムシ暑くなりそうです。
朝からちょっと頭痛がしていますが、よくあることなので、自然治癒。
今年も市からのDMで、地元での健康診断を受けようと思うので、毎年行っている病院へ予約します。
まりまり
2021/5/23 (日) 22:35
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イオンハブラシ、さっそく使っています♪
歯磨き粉がいらないので、お水でOK。
思ってたよりもブラシがソフトだったので、全然痛くないし、歯がツルツルになりました(^^)
ブラシも使いやすくて、グリップも握りやすくて、磨いてて疲れにくいし、歯のホワイトニングも期待できそうです✨
まりまり
2021/5/22 (土) 14:46
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今日は、イオンハブラシがクロネコメール便で届きました♪
ちょうど、歯磨き粉を変えるタイミングで、歯ブラシもいつ変えようか考えてたときだった(^^)
ホワイトニング効果も期待できるイオンハブラシ。
ついつい力を入れずぎたり、同じところばかり磨いてしまう傾向があるので、気をつけよう☆
まりまり
2021/5/22 (土) 7:39
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おはようございます。
今日も曇り時々雨のお天気。
相変わらず風が強く吹いています。
昨日は１１時半に就寝、今朝６時に起きたので、睡眠時間もばっちり★
天候が不安定なので、今後も体調が心配ですが、食欲旺盛で、最近はメイクも楽しめるようになりました。
明日以降はお天気回復傾向で嬉しい
まりまり
2021/5/21 (金) 23:34
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今日も、ステキ・コメントありがとうございました。
また風が出てきて、強く吹いているのでちょっと怖い(>_<)
今日こそは、１２時前に就寝します(*^-^*)
皆様、良い週末をお過ごしくださいませ。
大雨のあとも心配ですが、健やかに過ごせますように♪
おやすみなさいませ〜
junpaca
2021/5/21 (金) 10:56
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おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*)
昨晩なかなか眠れなくて、二度寝してたらこんな時間になってしまいました...。
iHerbで買ったメラトニンを飲んだら眠れました！
生理前、不眠になるのが最近悩みです(>_<;)
あんこ
2021/5/21 (金) 10:04
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最近、夜中に目が覚めなくなりました。
まぁ目が覚めても割とすぐに眠れるのですが。
朝はアラームの前に目が覚めてます(笑)
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