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うさみみ
2021/4/23 (金) 19:20
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今日は12時半に起きてしまった。
アラーム無いのも面白い。
お昼に起きたから洗濯はできなかったです。
それは残念。
まりまり
2021/4/22 (木) 22:15
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今日は日中とても暑かったのに、夜は風が吹いてて寒いです。
明日の朝も寒くなるみたい。
ワンコのお散歩。着るもの間違えないようにしなくっちゃ。
日中はストッキングでも暑いくらいだけど、朝と夜は暖かいタイツを履いてお散歩。
空気が乾燥してるので、喉が渇きます。
風邪に、気をつけよう
きょうやん
2021/4/22 (木) 21:41
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野菜中心の食生活にしたいです。
うさみみ
2021/4/22 (木) 19:32
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肌の調子が良くなってきました。
FANCLのお陰です。
昨日夜寝る前に書きこみが何故か消えてた…
そう言うことも有るんですね。
まりまり
2021/4/21 (水) 22:49
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今日は日中とても暖かかったので、薄着でお出かけ。
海の近くのショッピングモールにいったら、風があって、暑すぎないから気持ちよかった♪わんこのお散歩もここなら、安心。
スニーカーを履いて、ワンコとお散歩。
明日はもっと暑くなるみたいだから、今日より薄着でも大丈夫そう。夕方からは・・
peridot
2021/4/21 (水) 15:52
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肩こりを改善したいです。
うさみみ
2021/4/21 (水) 0:34
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今日は４で5回まで挑戦できるから張り切ってたのに
やっぱり駄目だった〜難しい。
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/4/20 (火) 18:23
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今日は早起き出来たので洗濯を、そしたら眠くなったので第2弾を後回し。
起きて干したら11時くらいになりました。
父が布団干したいと言ってたのでアシストしました。
まりまり
2021/4/20 (火) 12:40
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今日は生理１日目。
数日前、寝ても眠たかったり、イライラしたり、体調に変化があって、そろそろだなと予想ついてた。
白っぽいワンピースで出かけたかったけど、万が一に備えて、今日は黒っぽいワンピースにしました。
ヒールをやめて、今日はぺたんこ靴。
今日は室内館内でウォーキング♪
うさみみ
2021/4/20 (火) 1:20
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2021/4/19 (月) 17:55
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朝食用に買ったチョコクリスピー。
チョコレート大好きな私にはピッタリの朝ごはん。
食欲がなくてもこれなら、牛乳をかけてサラサラっと食べられる。
サクサクした食感、カルシウムも摂れて、一石二鳥。
うさみみ
2021/4/18 (日) 22:48
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お風呂も早目に上がって
今日はもう寝る準備します。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/4/18 (日) 4:31
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早く寝て見たらこの時間。
2度寝はしません。
ごろーにゃん
2021/4/17 (土) 21:40
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こんばんは。最近、余り歩かなくなったので来週から歩こうと思います。筋肉が落ちないようにタンパク質も意識してみます。
うさみみ
2021/4/17 (土) 17:37
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14時まで寝てました。深夜は3時まで起きてましたが。
戻れる方法ないかな・・・
tinnmi
2021/4/17 (土) 10:19
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前歯の裏側あたりがハグキ晴れてる感じで歯磨き痛い。口内炎とも違う、、、コラーゲンドリンクのもう！
うさみみ
2021/4/16 (金) 1:54
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2時には寝ないとだ。。。そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/4/15 (木) 15:13
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やっと起きました。
何というサイクル・・・
洗濯も出来ない。早く正したいです。
Rira
2021/4/15 (木) 12:33
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昨日無理して洗濯したために
夜中に腕が痛くて眠れませんでした😥
うさみみ
2021/4/15 (木) 2:51
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私も眠れず、起きています。
困りました。
足元は暖かいのですが。
うさみみ
2021/4/13 (火) 17:26
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最近サイクルが、おかしいです。
3時にやっと眠れて、起きるのが11時半。
それでも14時位にならないと頭がしっかりしないです。
うさみみ
2021/4/12 (月) 14:12
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昨日は1時過ぎに寝て見たけどダメでした。
3時にようやく寝られました。
うさみみ
2021/4/12 (月) 0:58
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/4/11 (日) 17:05
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こんにちは、昼食は，コーン入りレタスチャーハンでした。
また寝ようかと思います。
なんだか眠くてたまらないです。
うさみみ
2021/4/11 (日) 10:59
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こんにちは、ついい先ほど起きました。
いい天気です。
２度寝したかったけど、起きました。
うさみみ
2021/4/11 (日) 2:08
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/4/10 (土) 2:28
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遅くなってしまったけど、
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2021/4/9 (金) 16:56
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養命酒製造のグミ×サプリ マカ＆亜鉛食べています。
最近間食が減ったけど、食欲がなくなってしまい、何か食べなくては・・と思い、買い置きしてたグミ×サプリ。
４種類買ってあるけど、今の体の悩みや症状に合わせて選んだフレーバー。
噛むことで咀嚼できるので、唾液もでるし良いかな・・。
まりまり
2021/4/8 (木) 23:40
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肌が乾燥すると思っていたら、使用料が少なかったみたい。
たっぷりとって、肌になじませています。
今使っているボディクリームも、脚全体やヒップまでしっかりケア。
モニター品でいただいたマスクとソックスも、遠赤外線を放出してるので、血行促進に効果があって良いみたい。
体がラク(^^)
うさみみ
2021/4/8 (木) 22:48
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まだ眠れませんが、一応ここにご挨拶を。
おやすみなさい。また明日です。
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