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nita
2017/1/11 (水) 9:28
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今日から寒いらしいですね(*_*)
貼るカイロで防寒対策しました♪
すぽこ
2017/1/10 (火) 0:41
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あたかいレモンティータイム…至福の時間です:(((*´Д`*)):
ゆたぽんとレモンティーで身体の外から内からあたかくなります〜
maru
2017/1/8 (日) 13:02
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こんにちは♪
今日は朝から眩暈が酷く、ゆっくり休んでいました＾＾；
やっと良くなり、少しずつゆっくり動くようにしています。
女性は色々な原因があるから、病院に行っても｢様子をみましょう｣が多いですよね。。
nita
2017/1/8 (日) 9:15
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すぽこさんのつぶやきを見て納得!!朝からどうも頭が思いと思ってたら気圧の変化なんですね(´；ω；｀)
すぽこ
2017/1/8 (日) 8:40
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今日は爆弾的に気圧がぐんと下がるそうで…
気圧の変化に弱い方、今日は覚悟しないといけないそうです…( ；∀；)
生理前もあるのでどっちにしろ頭痛とだるさがあってよくわかりませぬ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
よさびと
2017/1/7 (土) 15:42
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眠い・・・
夜目覚めなかったら、もう少し寝た間あるのに・・・
ゆか
2017/1/7 (土) 6:57
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クロレラがギュギュっと詰まったゼリー☆
ピーチゼリーみたいで美味しい！
お手軽に美味しく栄養補給できるのは有難いですよね♥
レビューをUPしたので詳しくはブログをご覧ください↓
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12235735...l
nita
2017/1/6 (金) 9:57
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子供の咳風邪がうつって昨日から咳が出ています(;´д｀)
z32
2017/1/5 (木) 21:31
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三が日が暖かかった？せいか、今夜は特に冷える〜〜〜っ！
＃冷え対策
よさびと
2017/1/5 (木) 9:39
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筋肉痛なってないヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
甘かったかなぁー
よさびと
2017/1/4 (水) 20:53
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今年初きんとれ。
がんばった！
ゆか
2017/1/3 (火) 18:06
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#妊活サプリ
#SAZUKARI #サズカリ
厳選された栄養成分だけを贅沢に配合٩( ᐛ )و
妊活だけでなく、体調改善や免疫力UP等にも効果的です✨
nita
2017/1/3 (火) 11:31
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家のなかでも貼るカイロ(´∀｀)腰から温めて今日も一日がんばろう!!
ぺろり
2017/1/3 (火) 9:45
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それにしても、粗食って本当に身体に良いのですわね。
年末年始で胃と肝臓が疲れて、身体も疲れておりますようです。
nita
2017/1/2 (月) 16:23
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お正月は食べ過ぎ飲み過ぎ注意ですね(^^;
UNIKA
2017/1/2 (月) 13:40
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生理が近いから腹が痛い
よさびと
2016/12/31 (土) 18:44
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おなかへった〜〜4
藤枝
2016/12/29 (木) 19:50
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Twitterで見かけたこの呼吸法を今日から使い倒すと思います。
以下抜粋
zatugakuosietai
【ストレス解消に効く左鼻呼吸】右の鼻の穴を押さえ、左の鼻の穴だけで呼吸する方法。頭が疲れたと感じた時に行うと良い。また腹式呼吸で行い、息を吸い込む時、右脳に新鮮な空気を送り込むようにイメージすると効果が増す。 #有益なことをつぶやこう
ぺろり
2016/12/29 (木) 13:54
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お疲れ様ですわ〜。
今回の歯列矯正は中々にきつくて歯が痺れております。しかしもう動いているのが鏡を見ても分かりますので痛くても嬉しいです。
抜歯した分の隙間が早くなくなるととりあえず嬉しいです。
ぺろり
2016/12/28 (水) 12:47
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お疲れ様ですわ〜。
待てど暮らせど生理が来ないので、PMSの長患いをしております。正直しんどい。
不妊治療をし始めた頃から生理不順になり、治療をやめても変わらず( ´Д｀)=3
よさびと
2016/12/27 (火) 10:09
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指から謎の出血Σ（ﾟдﾟlll）
よさびと
2016/12/26 (月) 22:21
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筋トレ４日ぶりはきつかった・・・
マーマレード
2016/12/25 (日) 22:26
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ここにきて風邪引いた。゜゜(´O｀)°゜仕事も掃除も休めない。゜゜(´O｀)°゜
熱がないのがせめてもの救い。
皆さま、お気おつけくださいませ。(￣ー￣)ｂ
UNIKA
2016/12/25 (日) 22:22
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喉がいたい
旧名山本志保
2016/12/23 (金) 23:30
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翌日オフなら睡眠時間を気にせずに寝たい時間に寝て、起きれる時間に起きたら気分いいですよ。
すぽこ
2016/12/23 (金) 11:23
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気管支のお薬のおかげでお腹がゆるいのです( ﾟεﾟ；)
先週までは市販薬で眠くなって便秘になってたのでちょうどいいかもｗ
alice
2016/12/22 (木) 16:55
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先週末からインフルエンザと風邪が我が家に充満。
大変な月になりました。
やはり健康が1番ですね。
よさびと
2016/12/21 (水) 10:39
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朝眠〜。・゜・(ノД`)・゜・。
よさびと
2016/12/20 (火) 22:21
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顔ﾔﾊﾞｲ････
きょうやん
2016/12/19 (月) 17:39
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この冬はまだ風邪をひいてないです。
野菜をたっぷり食べているのがいいのかな。
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