|
|
メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
2024年10月6日(日) |
|
63.6 |
|
昨日は上野へ。
まあまあ良かった。 |
|
目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
2024年10月5日(土) |
|
64.0 |
|
百均行ったら美味しそうなお菓子が沢山あって😵 |
|
目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
2024年10月4日(金) |
|
63.5 |
|
次男の区分判定の書類でバタバタ。
何年かに一度コレがある。 |
|
目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
2024年10月3日(木) |
|
63.1 |
|
やっと涼しくなって動きやすくなったのにまた暑くなった。。 |
|
目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
2024年10月2日(水) |
|
63.3 |
|
野菜が足りないなあ。
意識して摂らないと。 |
|
目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|