|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2024年10月1日(火) |
|
| 63.3 |
|
| 久々ジャーマンポテト、美味しくできた。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2024年9月30日(月) |
|
| 63.5 |
|
もう9月終わり？
早い。
目標達成は、、 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2024年9月29日(日) |
|
| 62.5 |
|
だいぶ気温下がったが
タクシー内暑かった。
運転手さんは快適そうだったので言えなかった。。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2024年9月28日(土) |
|
| 62.8 |
|
昨日はグズグズで次男が休んだ。
3年に一度の区分判定の案内電話。
これは次男と親が行かなくてはならない。
来月予約取ったものの、もしかして？
と電話したら昨日のうちに行けた。
ラッキー。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2024年9月27日(金) |
|
| 63.3 |
|
ホテルでランチ。
こんな豪華な昼食人生初かも。
また行けるといいな。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
