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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2025年1月13日(月) |
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| 62.0 |
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過去のこと考えても
あの時一体どうやって暮らしていたのか？
分からないとか、ある。
まあ、何とかなって今がある。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年1月12日(日) |
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| 62.2 |
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良い風に想像しながら
自分のやりたいことを‼️ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年1月11日(土) |
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| 62.1 |
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| 一日が穏やかだと体重増える(笑) |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年1月10日(金) |
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| 61.7 |
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毎日がスペシャル。
何とかなる！と奮い立たせる。
大丈夫、全て上手くいく。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年1月9日(木) |
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| 62 |
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いっぺんに押し寄せた感じあるが
気持ちを穏やかにできる気も。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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