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「なんだかお疲れ顔」・・・その原因はくすみかも?メイクで勝ち取る大人世代の透明感

2026/06/19UP! by  タグ: , , , , ,

自分ではまったく疲れていないのに「今日なんだか疲れてる?」、そんな風に周りから言われた経験ありませんか。それ、原因は顔の“くすみ”にあるかもしれません。

 

顔がくすんでいると気づかないうちに血色を悪く見せたり、顔色を沈んで見せてしまいます。メイクアイテムを活用して、くすみを払拭!明るく透明感のある肌色を、勝ち取りましょう。

 

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肌の乾燥もくすみの原因に

保湿ケア

 

血行不良や角質の肥厚、色素沈着など・・・、くすみにはさまざまな原因が考えられます。その中でも意外と自覚しにくいのが、“乾燥”によるくすみ。

 

実は乾燥によっても、肌はくすんで見えてしまうんです。乾燥によって、不揃いになっている肌表面のキメ。それらの凹凸がつくる陰影によって、影になる部分がくすんで見えさせてしまいます。

 

しっかり、たっぷりと保湿ケアをして、肌表面をなめらかな状態に整えることがとても大切です。紫外線によるダメージが気になる、これからの季節。

 

朝のメイク前には、保湿ケアを徹底して行ってくださいね。

 

くすみはコントロールカラーでオフ

ピンク下地ビフォーアフター画像

 

スキンケアで肌を整えたあとは、重要なのがコントロールカラーの色選びです。くすみによる肌の色むらを補正し、肌色を均一に整えて見せてくれるのが“コントロールカラー”。

 

ですが効果的な色みを選ばないと、肌の透明感を引き出すことはできません。おすすめは、“ピンク”や“ラベンダー”系のメイク下地です。

ピンク下地とラベンダー下地

 

肌の透明感をアップさせつつ、血色をプラスして見せてくれるのがピンク。くすみを補正し、透き通ったような肌色に導いてくれるのがラベンダーです。

素肌のくすみ

 

くすみのある素肌の状態です。ここに、ピンクのメイク下地を重ねてみます。

ピンク下地塗布後

 

くすみが補正されて、透明感と血色をアップして見せてくれますね。お好みの仕上がり具合と、透明感の他に血色をプラスしたいのかどうかなど・・・。それらを考慮して選ばれると、ベストなカラーに出会えますよ。

 

ファンデーションはナチュラルに

リキッドファンデーション塗布後

 

くすみをカバーしたいからといって、ファンデーションの厚塗りは禁物です。立体感や血色がなくなってしまうと、のっぺりとした仕上がりに。

 

くすみの出やすい頬付近や目元など、顔の中心部をメインに仕上げていきましょう。ファンデーションでメリハリをつけ、ほんのりと血色を感じられるくらいの適度なカバー力がベストです。

 

ラベンダーカラーで透明感の底上げを

ラベンダーフェイスパウダー

 

仕上げのフェイスパウダーは、透明感を底上げしてくれるラベンダーカラーがおすすめです。くすみを飛ばして、明るく透明感のある肌に仕上げてくれるんです。

 

さらにツヤ感のあるフェイスパウダーは、光の効果でくすみを飛ばして見せますよ。必要な箇所に立体感も醸し出してくれるので、メリハリのあるベースメイク作りにはもってこいですね。

 

おわりに

全ビフォーアフター画像

 

日中の冷房などによる乾燥からも、夕方のくすみが気になり出す季節ですね。スキンケアやベースメイクの段階で、しっかりと透明感を仕込んでおくことが大切です。

 

またメイク直し時には、ハイライトなどを活用してくすみを払拭させてください。お疲れ顔とは無縁の、明るく透明感のある肌作りを一緒に目指しましょう。

 

山田麻衣子

山田麻衣子
・Make-up Atelier Ma*Vie 代表
・メイク講師
・美容のプロを育てる専門家
・メイクコラムニスト

・JMA日本メイクアップ技術検定協会1級(元JMA認定講師)
・habia国際メイク資格 LEBEL1アセッサー
・日本エステティック協会認定エステティシャン
・AEA上級認定エステティシャン
・美容電気脱毛検定3級
・整容介護コーディネーター
・ビューティーオステオパシスト

アトリエ Ma*Vieにて、プロを目指す方々へのヘア&メイクの指導、セルフメイク、セルフヘアアレンジなどのレッスンを行う。その他、専門学校等にて、プロのメイクアップアーティストを目指す学生達への指導、エアラインスクールでの面接対策授業などを担当している。「美容」業界に入り、20年。現場時代での知識や経験を、少しでも一般の方やこれから美容業界を目指す方々の為に役立てたい、と思い「講師」としての道を選択し、現在に至る。これまでに教鞭をふるってきた生徒の数は7000人以上に及ぶ。

●HP:京都のメイクスクール・メイクアップアトリエ マヴィ

●ブログ:美のプロを育てる!京都メイクスクールMake-up Atelier Ma*Vie山田麻衣子のブログ

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