「どんな高級美容液を使っても、肌の調子がイマイチ……。」そんなときこそ見直したいのが「睡眠」です。睡眠中は肌のターンオーバーや成長ホルモンの分泌が活発になり、美容にとって欠かせない時間。

今回宿泊したのは、日本茶をテーマにした「ホテル1899東京」が新たにスタートした「お茶でととの寝プラン 1899 SLEEP JOURNEY」。睡眠タイプ診断から、自分に合ったお茶、茶香炉、快眠寝具まで、”眠るための旅”をテーマにした新しい宿泊プランです。

実際に体験して感じた魅力を、美容好きの視点から詳しくレポートします。

睡眠美容を叶える新しい旅「スリープツーリズム」とは？

近年、「ウェルネスツーリズム」が注目を集めていますが、その中でも話題になり始めているのが「スリープツーリズム」です。

観光やグルメを楽しむだけではなく、「質の良い睡眠」を目的に旅行を楽しむ新しい旅のスタイルで、忙しい毎日を送る現代人にぴったりの過ごし方として注目されています。

ホテル1899東京の「お茶でととの寝プラン」は、日本茶を通して心身を整えながら、睡眠の質を高めることを目指した宿泊プラン。チェックインから翌朝まで、眠るためのさまざまな工夫が用意されています。

「睡眠ジャーナル」で自分の眠りと向き合う

このプランで最初に体験するのが「睡眠ジャーナル」です。

まずは質問に答えながら、自分の睡眠タイプを診断。診断結果に合わせて、日本茶とハーブを組み合わせたオリジナルブレンドティーを受け取ります。入眠困難タイプや中途覚醒タイプなど、それぞれの睡眠タイプに合わせたお茶が用意されているため、「今の自分に必要なお茶」を選んでもらえるのが魅力。

その後は、睡眠ジャーナルに現在の睡眠の悩みや理想の眠り、叶えたい目標などを書き込んでいきます。

普段は仕事や家事に追われ、睡眠についてじっくり考える時間は意外と少ないもの。静かな空間でお茶を飲みながら自分自身と向き合う時間は、とても贅沢に感じられました。

美容というとスキンケアばかりに目が向きがちですが、良い睡眠は美肌づくりの土台。この時間を通して、睡眠を見直すきっかけにもなりました。

石鎚黒茶のチャイラテと茶香炉で心までリラックス

夜になると、2階のティーカウンターで石鎚黒茶を使ったチャイラテをいただきます。

石鎚黒茶は世界でも珍しい後発酵茶で、カフェインが少なく、リラックス効果が期待されるGABAを豊富に含んでいるそう。優しい甘みとスパイスの香りが広がるチャイラテは、おやすみ前にぴったりのおいしさでした。

客室では、電気茶香炉で茎ほうじ茶を焚くことができます。

香ばしいお茶の香りが部屋いっぱいに広がり、まるで森林浴をしているような落ち着いた気分に。ホテル側では、おやすみ前はスマートフォンを置いて読書をすることも提案しており、デジタルデトックスも兼ねた夜時間を過ごせます。

快眠をサポートする寝具やバスタイムへのこだわり

睡眠美容に欠かせないのが、眠る環境です。

客室には話題の「ヒツジのいらない枕R ―調律―」が用意されていました。頭や首をしっかり支える構造で、高さも細かく調整できるため、自分に合った寝心地を見つけられます。さらに、マットレスにはエアウィーヴを採用。体への負担を軽減し、寝返りもしやすい快適な寝心地でした。

また、入浴剤「NIGHT BATH」も用意されており、ユズの香りに包まれながらゆっくりバスタイムを楽しめます。バスアメニティには緑茶成分を配合したアイテムが採用されており、細部まで「お茶」を感じられるのもホテル1899東京ならではでした。

朝茶体験とお茶づくしの朝食で心地よい一日をスタート

翌朝はティーカウンターで朝茶体験。茶バリエの方に教わりながら急須で煎茶を淹れる時間は、忙しい毎日では忘れていた「ゆっくり朝を迎える贅沢」を思い出させてくれます。

朝食ビュッフェもホテル1899東京ならでは。抹茶パンやお茶ソーセージ、碾茶塩で味わうグリルチキンなど、日本茶を取り入れた料理が並びます。コーンごはんと頂くカレーも絶品！

デザートにはフルーツの他にほうじちゃ、抹茶のプリンや抹茶わらび餅も！大満足の朝食でした！

お茶を「飲む」だけではなく「食べる」楽しさも味わえ、最後までホテルの世界観に浸ることができました。

睡眠美容を始めたい人にこそ体験してほしいホテル

睡眠不足は、肌の乾燥やくすみ、ハリ不足など、美容にもさまざまな影響を与えるといわれています。だからこそ、スキンケアやメイクだけではなく、「眠る環境」を整えることも大切です。

ホテル1899東京のお茶でととの寝プランは、ただ宿泊するだけではなく、睡眠について考え、心と体を整えるきっかけを与えてくれる体験でした。美容が好きな方はもちろん、最近疲れが抜けない方や、自分へのご褒美時間を過ごしたい方にもおすすめしたい宿泊プランです。

宿泊プラン概要

「お茶でととの寝プラン −1899 SLEEP JOURNEY−」の宿泊期間は、2026年8月1日（土）～11月30日（月）です。予約受付は2026年11月29日（日）までとなっています。

料金は1室27,000円（税込）～で、朝食は1名2,500円の追加料金で利用できます。宿泊料金は日によって変動するため、予約時にご確認ください。

対象客室は、スタンダードダブル、スーペリアダブルA・B、コーナーデラックスツインの4タイプ。なお、このプランは1日3室限定で販売されています。

宿泊中は、睡眠ジャーナルや睡眠タイプ診断、自分に合ったオリジナルブレンドティー、石鎚黒茶のチャイラテ、茶香炉、ヒツジのいらない枕®、エアウィーヴのマットレス、朝茶体験など、睡眠の質を高めるさまざまなプログラムを体験できます。

 
ホテル1899東京は東京都港区新橋にあり、都営三田線「御成門駅」から徒歩約6分、JR・東京メトロ・都営浅草線「新橋駅」から徒歩約10分とアクセスも良好。仕事帰りのリフレッシュや、自分へのご褒美ステイにもぴったりのロケーションです。詳しいプラン内容や最新の宿泊料金は、ホテル1899東京の公式サイトをご確認ください。

ホテル1899東京公式サイト

まとめ｜眠ることも美容のひとつ。ホテル1899東京で”睡眠美容”を体験しよう

美容というと、スキンケアやエステ、サプリメントなどを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、美しい肌や健やかな毎日を支える土台となるのは、質の良い睡眠です。

ホテル1899東京の「お茶でととの寝プラン」は、日本茶の香りや味わいに癒されながら、自分の睡眠とじっくり向き合える新しい宿泊体験でした。睡眠診断やオリジナルブレンドティー、茶香炉、高機能寝具、朝茶体験まで、一つひとつの時間が心身をゆるやかに整え、「眠ることは美容につながる」ということを改めて実感できます。

忙しい毎日だからこそ、次の旅行は観光だけではなく、”眠りを整える旅”を選んでみてはいかがでしょうか。きっと、自宅に帰ってからも続けたくなる睡眠習慣のヒントが見つかるはずです。