スーパーフードマイスターであり、コスメコンシェルジュでもある筆者がインナーケアとアウターケアの観点からスーパーフードとスーパーフードコスメをご紹介しているシリーズです。

興味を持って頂いた物は是非お使いいただきたいと思うので、ご紹介するコスメはどれも筆者が使用したことのある物ばかりで、日本国内で入手できる商品です。第7弾の今回は、ゴジベリーをご紹介します。

ゴジベリーでインナーケア

ゴジベリー（クコの実）は、杏仁豆腐に添えられていることが多く、身近に感じられるスーパーフードの一つだと思います。ビタミン、ミネラル、たんぱく質の他、βカロテンも豊富に含まれており、アンチエイジングに欠かせないスーパーフードです。モデルのミランダ・カーも常備していると話題になったこともあります。

原産地である中国には、李青雲という人が毎日ゴジベリーを食べて252歳まで長生きをしたという伝説も残っているといいます。

中医学や薬膳でも昔から重宝された食材で、滋養強壮、血行促進、血圧や血糖値の安定、抗炎症などに効果があると言われています。

ゴジベリーはさまざまなスーパーフードブランドで取り扱われているので、比較的手に入れやすいと思います。スーパーフードの売場も拡大しているように思いますが、お近くのスーパーにそういったコーナーが見当たらない時は中華食材のコーナーを見てみると、発見できることもあります。

写真左から

八仙　有機クコの実　85g　1,000円（税抜）

ゴジベリープリンセス　オーガニックゴジベリーパウダー　3g×7　980円（税抜）

ナビタスナチュラルズ　オーガニックゴジベリー　113g　1,800円（税抜）

ゴジベリー由来成分配合コスメでアウターケア

ここからは、ゴジベリーのアウターケア効果をご紹介します。これまでご紹介してきたスーパーフードコスメは、スキンケアやボディケアがほとんどでしたが、今回はヘアケアアイテムで、ロゴナのエイジエナジーシャンプーをご紹介します。

ロゴナはドイツのオーガニックコスメブランドで、世界で最も厳しいと言われるNatrueの認証を取得しているブランドです。石油由来の界面活性剤やシリコン、パラベンなどの石油由来の防腐剤、合成の香料を使用していません。特にヘアケアでは、ドイツのオーガニックヘアケア市場シェア No.1と言われています。

エイジエナジーシャンプーには、ゴジベリ－由来のクコ果実エキスの他にもカフェインやザクロエキスが配合されており、年齢とともにボリュームダウンしてしまうお悩みにおすすめのシャンプーです。ナチュラル系のシャンプーは泡立ちが心配な方もいるかもしれませんが、こちらは泡立ちも良くしっかり洗えるので、頭皮を健やかに導いてくれます。筆者個人の感想ですが、ハリ・コシがアップし、根元からしっかり髪が立ち上がってきたように思います。

ロゴナ　エイジエナジーシャンプー　250ml　2,000円(税抜)

最後に

スーパーフードは過酷な環境に生息するものが多く、それ故に高い抗酸化効果を持つものが多くあります。その高い抗酸化効果が化粧品原料としても魅力となり、スーパーフードコスメがどんどん増えています。インナー、アウター両面から取り入れることで効果も早く実感できるかもしれません。気になるものがあったら、是非取り入れてみてくださいね。