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うさみみ
2022/9/27 (火) 0:30
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
のんたろう
2022/9/26 (月) 19:11
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こんばんは。今日も日中は厳しい日差しでした。少し日が傾くのを待ってウォーキングに出かけましたが、帰ってきたら汗が噴き出してきました。このところ体重が高止まりなので、運動を続けていきたいです。
うさみみ
2022/9/26 (月) 16:02
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遅く起きてしまったので。今朝の準備してます。
3度寝はしました。
便通も良く快適なルーティーンです。
只今パック中・・・
うさみみ
2022/9/26 (月) 1:53
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/25 (日) 8:47
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おはようございます。
今日は早起き出来ました。
昨日は通信障害に苦しみましたが今日は・・・、
どうかな〜
ネット環境に悩んでる、今日この頃です。
Rira
2022/9/24 (土) 17:47
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スーパーに行っただけでめちゃくちゃ疲れた。
今日お薬飲むの忘れてたわ💦
うさみみ
2022/9/24 (土) 0:54
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連投で失礼。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/23 (金) 23:08
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コンタクトもオプティーフリーで洗って清潔に。
きれいに保てば雑菌も繁殖しない！
うさみみ
2022/9/23 (金) 10:46
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今日は28度で夏だったら、それでも、
暑く感じられてしまうだろうけど、爽やか。
今日は家族が休みなのでホッとしてます。
買い物行けるといいなー。
うさみみ
2022/9/22 (木) 2:24
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2022/9/21 (水) 17:01
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昨晩は寒くて毛布を出すのも父がいる部屋でもう父は寝ていたので
仕方なく夏蒲団のまま寝たらやっぱり風邪ひいてしましました。
うさみみ
2022/9/21 (水) 16:50
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最近2〜3時台に寝るのですが、今日は早く寝る！！
明日は出かけたいし。
健康についてしみじみ感じなかったけど肌が茶色っぽくて
やばさを感じている。レチノールものも手に入れたいし・・・
きょうやん
2022/9/20 (火) 22:44
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急に寒くなって、何を着ようか迷っています。
夜も冷えないように、あたたかくして眠りたいです。
うさみみ
2022/9/20 (火) 19:29
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繋がらず困っているサイトが有って・・・
ジョーマローンのプチ香水を使ってみたら、
リフレッシュして、イライラしなくなった。
スゴイ作用ですね。脳に何らかのことがもたらされてそうです・・・
うさみみ
2022/9/20 (火) 0:06
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今日もエアコンと共に。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/19 (月) 1:59
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昨日は雷雨が時々酷かったです。
今日はどうかな〜
今日は遅めですが今から寝る支度を整えます。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/18 (日) 13:03
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二度寝をしてしまいこんな時間！！やばい。
べが
2022/9/17 (土) 12:37
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一週間アイスクリーム我慢したよ〜
べが
2022/9/17 (土) 12:36
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健康診断終わった。
夜間食我慢で何とか乗り切った。
うさみみ
2022/9/17 (土) 1:30
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/16 (金) 17:17
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今日は、私の好きな某サイトが繋がらにくいし、
ヘルプのサイト側に送ることできるメールも繋がらない。
お昼はストレスからかいっぱい短時間で食べてしまい、テレビ見てません。
父には悪いけど一人で食べて下さい(笑)
のんたろう
2022/9/16 (金) 14:23
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こんにちは。昨日と打って変わって今日は気温が高いです。仕事を終えて車に乗ったら、車内が真夏の時のようでした。体重増加が抑えられるので、暑いさなかのウォーキングは気が乗りませんが、これから行ってきます。
haomin
2022/9/16 (金) 12:25
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今日も寝過ぎて身体が痛い。
入院とかしてずっと寝てなきゃならない人は大変だなあ。
背中の痛みにはヨガのコブラのポーズが効くとネットが言ってた事を思い出してやってみようとしたら、なんてこった、重過ぎて腕が身体を支えられない！
うさみみ
2022/9/16 (金) 11:02
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起きました。メラノCCのマスクからしています。
今日も暑い事・・・
くらくらしないけども。
うさみみ
2022/9/16 (金) 0:25
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/9/16 (金) 0:25
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今日はエアコンをそんなに付けずに終えた＾＾
明日からは台風だろうか・・・備えていた方がいいのでしょうか？
うさみみ
2022/9/15 (木) 19:23
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メラノCC買ってしまいました。
朝ビタミンは摂ったり、与えるのがいいらしい。
朝オレンジジュースを摂っても良いって、
動画の皮膚科医が言ったので信じます。
夜はレチノールが良いそう。
レチノールはこれから調べます。
うさみみ
2022/9/15 (木) 12:28
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こんにちは、爽やかな天気です。
一応冷房入れましたが、一階にもう降ります。
外の排出口の水たまりが酷いんだけど、
と嫌味を言われたからなんだけど・・・
暑すぎる2階は・・・
うさみみ
2022/9/15 (木) 0:09
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ゆきゆき
2022/9/14 (水) 22:14
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トレーニングウェアを揃えたいです〜
そろそろ運動しなきゃいけないと思って。
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