ゆであずき |
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評価:★★★★★★★ | 2010/1/6 (水) 19:08 |
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ダイエット法
冬はやっぱりおもちがおいしくて年末年始アホ食いしてしまうんやけど・・・
こちらの小豆缶、普通のより100gあたり80キロカロリーも低いんです!
年末年始はこの子にお世話になりました!
80キロカロリー運動で落とすのはなかなか大変なんでかなり嬉しい♪
味も思ってたよりさっぱりじゃなくてしっかり甘かったのでカロリー言わずに出しても気付かないと思います |
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粉こんにゃく |
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評価:★★★★★★★ | 2010/1/5 (火) 21:11 |
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モニターに選ばれて送られてきた粉こんにゃく
すごいです〜
小匙1杯の粉こんにゃくを200ccのお水やだしなどでといて10分位したら写真みたく水分吸ってどろどろっとなります
かなりの量!
今日はカレーうどんに混ぜて食べましたが味もかわらないし匂いもほぼ無臭やしコラーゲン粉末みたいに食事に混ぜるだけってのが手軽でいいです♪
こんにゃくって100gで6キロカロリーとかやしなのに食物繊維豊富やしいいデトックスになりそうです。 |
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DHCビタミンP |
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評価:★★★★★★★ | 2009/12/22 (火) 9:08 |
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最近話題のヘスペリジン
みかんに多く含まれる成分で血のめぐりをよくして体をポカポカしてくれるみたい。
1か月分だけじゃ冷え性の私には効果はわからなかったけど続けて飲んでいれば効果あるのかなぁ
こーゆー商品が出てくると冷え性の人にはありがたい! |
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ビタミンP |
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評価:★★★★★★★ | 2009/12/22 (火) 9:08 |
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最近話題のヘスペリジン
みかんに多く含まれる成分で血のめぐりをよくして体をポカポカしてくれるみたい。
1か月分だけじゃ冷え性の私には効果はわからなかったけど続けて飲んでいれば効果あるのかなぁ
こーゆー商品が出てくると冷え性の人にはありがたい! |
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簡単美脚方☆ |
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評価:★★★★★★☆ | 2009/11/30 (月) 7:23 |
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ゅぅ (0) 33歳 |
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スリムバンドは夜寝る時や横になる時
ひざのあたりに巻けば、
O脚やX脚の足をまっすぐにしてくれる効果あり☆
なければタオルでも十分代用できます
私も内股気味でO脚でしたが、ひざが
つくようになりました(^ω^)
毎日続けるとダイエット効果もあります
まっすぐ美客になるとキレイな歩行ができて、
内側についているお肉がすっきりしますよ♪ |
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