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ばんばりえ
ばんばりえ
・ライター
・「キッチンよもぎ食堂」主宰

幼少より気管支喘息に悩まされた経験から料理や食事に向き合うようになる。砂糖は黒糖派、塩はゲランド派。現在、ブログ内で真面目なダイエット対談『さくらえみとばんばりえ ゆっくり痩せたいわたしたちのもぐもぐダイエット』を連載中。

●ブログ:恋とおやつ手帖
ばんばりえの記事一覧
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
by ばんばりえ   2017.07.20
丸めた手の形で両肩を掴み揉み、または、さするだけでも
湿気でむくんだ腕や指先の不快な痛みを和らげてほしいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ4
by ばんばりえ   2017.06.15
暑くても体は冷えている
大人ニキビと目の下のクマ…梅雨の肌トラブルをなんとかしたいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ3
by ばんばりえ   2017.06.10
指2、3本を押し当てて揺らし揉み、または曲げた指2本を使う
一日の疲れからくる背中の痛みを、誰かに和らげてほしい!―気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ2
by ばんばりえ   2017.05.29
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頭が重い、やる気がでない…五月病の辛さをほぐして解消!!-気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ1
by ばんばりえ   2017.05.17
「お・さ・か・な」大作戦2017に参加!
備えが大事!水族館で地震避難訓練!
by ばんばりえ   2017.03.19
手軽にお湯が飲める。すぐお茶が足せる
便利なのに美しすぎるバルミュ―ダ・ザ・ポット
by ばんばりえ   2017.02.18
初心者さんは張り切りすぎず編みやすい作品を
今からでも間に合う!バレンタインにあげたい手編みプレゼントの選び方
by ばんばりえ   2017.01.24
6月の誕生石パールで気分を晴れに! パール使いが光る作家さん5人を紹介。
6月の誕生石パールで気分を晴れに!パール使いが光る作家さん5人を紹介。
by ばんばりえ   2016.06.25
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
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by ばんばりえ   2016.05.23
夏もクッションファンデが大活躍!おすすめ3選と使い方
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by haru
ドッグアロマ
33000円の受講料無料!ドックアロマの資格が取れるプレゼントキャンペーン!
by キレイナビ編集部
シャネル、エルメス、グッチ・・・ブランド香水も試せる香りのサブスク「カラリア」
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by キレイナビ編集部
健康や美容にも良い?話題の12時間ダイエットのおすすめな理由とは?
12kg痩せた事例も!話題の『12時間ダイエット』の効果とは!?
by みるきぃ
私の肌悩みに合うのはどれ?美顔器の種類とその効果をチェックしよう
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by 本橋あやは
マスクメイクをより魅力的に見せるチーク&ハイライトの絶対領域
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by 山田麻衣子
耳つぼセラピストが教える「90秒でカンタン耳つぼ小顔術」
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by なつみ
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シャボン玉みたいなオーロラカラーフットネイル
by ayako.r
ヘナオンライン講座参加者募集
【7月日程追加!】無料オンラインレッスン参加者募集!ヘナで髪も体も美しくなろう!
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約半数が経験したマスク肌トラブル、7つの予防策をご紹介!アンケート結果発表
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by キレイナビ編集部
7/22~7/29  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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セリア発!ユニコーンパウダーの使い方とアレンジ方法
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by アッキー
夏バテで痩せるのは危険!夏バテ度をチェックして健康的なダイエットを!
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by 飯塚 美香
ドッグアロマ
33000円の受講料無料!ドックアロマの資格が取れるプレゼントキャンペーン!
by キレイナビ編集部
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チェックシートで見つける!あなたの肌を美しくみせてくれるツヤ肌
by 山田麻衣子
100均の「絵付けができる風鈴」をお気に入りのネイルでアレンジ!
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by 椙本浩子
メディカルアロマ通信講座!スプレー・クリームを自宅で楽しく作れます!
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マスクに口紅がつきにくくなる7つのヒントをご紹介!アンケート結果発表
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by キレイナビ編集部
ノンフライ・薄味で1袋食べても50kal以下!赤ちゃん用おやつに注目!
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by 飯塚 美香
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100均パウダーで作る!オーロラ夏フットネイル
by ayako.r
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