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ホットティーが美味しい季節!飲み終えた後の茶葉で美力アップ!2017/09/16UP! by キレイナビ編集部 タグ: カモミール, ティーバッグ, ハーブティー, ルイボス, ローズヒップ, 紅茶, 茶葉 暖かい飲み物が美味しく感じられる季節になってきましたね!お仕事や家事の合間にコーヒーやお茶、紅茶を飲まれる方も多いと思いますが、リラックス効果があるといわれているハーブティーには、様々な美容効果が期待できることをご存知ですか?飲み終えた後のティーバッグや茶葉を使った簡単美容方法をご紹介します!
カモミールでむくみ対策
就寝時、寝つきをよくするといわれるカモミールティーですが、むくみ対策にも役立ちます!
飲み終えたハーブティーのティーバッグを軽く絞り、ラップに包んで冷蔵庫で冷やして準備しておきます。まぶたなど2箇所に使う場合は2つ用意します。
冷蔵庫から取り出しラップをはがしたら、まぶたなどの顔のむくみが気になる部分にあてて3~5分以上置いてみましょう。しだいにスッキリとしてきます。
カモミールには鎮静作用があり、保湿や美白効果まで期待できます!涙が出てしまい、急いで腫れをひかせたい時にも応用できますね。
ルイボス洗顔でくすみ改善
ノンカフェインで、妊娠中や授乳中でも飲むことができるやさしいお茶、ルイボスティーには、肌のきめを整え、ニキビやくすみ防止の効果も期待できます。飲み終えた後の茶葉は、洗顔に使ってみましょう。
洗面器やボウルにお湯と、飲み終えた後のルイボスティー茶葉を入れます。茶葉の場合はコーヒーのフィルターやネットのような素材のものに入れておくと後処理が楽になります。少し長めに浸してルイボスティーの成分がお湯によく出るようにしておきます。
通常どおり、洗顔料などで顔を洗います。すすぐ際に、用意したルイボスティー茶葉の入ったお湯を使ってよくすすいでください。
この時肌への負担を考え、人肌程度に冷ましてからすすぎに使うように注意しましょう。
ローズヒップを摂って美しく
ロゼカラーが美しいローズヒップティーは、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維、リコピン、ポリフェノールなど大変栄養豊富なお茶です。
美白や肌荒れ改善をはじめ、様々な美容効果も期待できるので、飲み終えた後の茶葉も捨ててしまわずに、ぜひ摂取したいところです。
手軽な方法だと、ヨーグルトにトッピングしたり、スムージー素材の中に入れて摂取できます。またお菓子を手作りする方は、クッキーやパウンドケーキの素材にしてみるのはいかがでしょうか。
茶葉をそのまま食べるのは難しいという場合には、ローズヒップティーの茶葉を煮詰めジャムにするのがおすすめです。パンに付けて食べても美味しくいただけますよ!
おすすめハーブティー
ロンドンフルーツ&ハーブ ティーバッグ スイートカモミール
出展:amazon.co.jp
厳選されたカモミールを100%使用した、数多くの人々に親しまれているハーブティー。リンゴのような香りです。
Tea total (ティートータル) / ルイボス クリーム&キャラメル 100g入り缶
出展:amazon.co,jp
ルイボスティーの産地で最高級の南アフリカ原産の物を使用し、 Tea Total社ならではのブレンドで様々な味と風味をお楽しみ頂けます。そのまま飲むのは勿論、少量の砂糖やハチミツを入れると一層、美味しく頂けます。
nichie 農薬不使用 野生 ローズヒップティー ファインカット
出展:amazon.co,jp
とても細かくカットされたファインカット品。お湯を注いでから短い時間でローズヒップティーが楽しめます。原料原産地/チリ 国内加工地/静岡県・愛知県
クリッパー ハーブティー スノア&ピース
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pukka(パッカ) セレクションボックス有機ハーブティー 出展:amazon.co,jp
終わりに飲むだけではなく、茶葉スキンケアにも利用したり、摂取することで美地からアップもできるハーブティー。秋から冬にかけては、美味しく飲んだ後、美容に再利用するのをセットにしてみるのもいいかもしれません!今回ご紹介したハーブティー以外にも、多くの種類がありますので、それぞれの茶葉の美容効果を調べ、お好きなハーブティーで試してみるのはいかがでしょうか?
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