「おすすめのお肌の乾燥対策法を教えてください！アンケート」にたくさんのご協力ありがとうございました！
寒さと共にお肌の乾燥が気になるこの季節。お肌の潤いを保つためにキレイナビメンバーの皆さまが日頃どのようなケアをしているか、アンケート結果からご紹介いたします！
※アンケート実施期間：2021年10月22日～11月10日
※対象者：キレイナビメンバーの女性、250人
※回答者の年齢分布：20代-2% 30代-17% 40代-40% 50代-28% 60代-12% 70代-1%
94％の女性が秋冬にお肌の乾燥を感じている
「秋冬にお肌の乾燥を感じますか？」という質問では、「とても感じる」を選択した人が最も多く58％、「やや感じる」を選択した人が36％、合計すると94％もの女性が秋冬に乾燥を感じているということが分りました。
Q.秋冬にお肌の乾燥を感じますか？
84％の女性が乾燥による肌トラブルの経験あり
「お肌の乾燥による肌トラブルを経験したことがあるか」という質問では、「たまにある」を選択した人が最も多く53％、「よくある」を選択した人が31％、合計すると、84％の女性が乾燥による肌トラブルを経験したことがあるということが分りました。
Q.お肌の乾燥による肌トラブルを経験したことがありますか？
キレイナビメンバーの乾燥対策法をご紹介！
アンケートにお寄せ頂いた、キレイナビメンバーの皆さまが実践している「おすすめ乾燥対策法」をご紹介します！
効果的なケア方法やおすすめアイテム等、たくさんのコメントをいただきました。
●スキンケアの順番に気をくばる
「朝のケアはオールインワンを使うときはタップリとって、乾燥の気になる部分には多めに塗布しています。基本的には、洗顔後は、ブースターエッセンス→化粧水→美容液→乳液→クリーム→アイクリームとフルで夜はお手入れしています。」(40代)
「夜、お風呂上りに、化粧水、乳液（またはクリーム）、最後に、アルガンオイル一滴を、薄く手に伸ばし、ハンドプッシュする。オリーブオイルでもよい。」(40代)
「保湿パックしてから乳液、クリームを塗ってワセリンを最後に塗って水分を逃がさないようにしています。」(40代)
「導入美容液の後に化粧水を使い、その上にオールインワンゲルをつける」(30代)
「皮膚が薄い私は、洗顔後、まず馬油を薄くのばしてバリアを作ります。それから化粧水、美容液、オイルなどでスキンケアをしっかりします。」(60代)
●洗顔後・入浴後はすぐに保湿！
「洗顔後、入浴後濡れたままの状態で、スクワランオイルを塗布し、その後タオルオフ。そして、しっとり化粧水、美容液でマッサージ、最後にクリームを塗って保湿を保つようにしています。」(50代)
「入浴後に浴室を出ると急激なスピードで肌の乾燥が始まり、髪の毛を乾かしている時間に入浴前よりも水分量が低くなりそうです。私は浴室に化粧水やオールインワンクリームとボディオイルを常備しています」(30代)
「顔の乾燥も全身を保湿することで緩和されます。お風呂上がりの瞬間の濡れた体全体に乳化したオイルを塗るとお肌がモチモチツルツルになります。アーモンド油が比較的安価でおすすめです。」(50代)
「お風呂から出る時に濡れたままベビーオイルを塗って出ると乾燥が防げます。」(50代)
●化粧水をたっぷりつける
「とにかく水分を補うこと。化粧水は３～４回かそれ以上、少量づつ塗ります。しっかり浸透してから次・・・というように水分をお肌にたっぷり与えてから美容液やクリームで蓋します。」(50代)
「化粧水を何回も顔に吹きかけてお手入れをする。お風呂でパックマスクをする。（効果あり）」(60代)
「ひたすら化粧水で肌に水分補給し乳液やクリームで水分を閉じ込める。乾燥がひどい時は化粧水をスプレー」(50代)
「安い化粧水を惜しげもなくたっぷり使います！」(40代)
●保湿力が高いスキンケアアイテムを使う
「高保湿なスキンケアに変える。好きでも、肌が乾燥するように感じるスキンケア（ビタミンCのスキンケアとか）は、小鼻の周りだけに使うとか、使用量を控えて使い切り、使い終わったら、乾燥が気になる季節は使わないようにして、美白＜高保湿のものに切り替えます。」(50代)
「春夏とはスキンケアのシリーズを保湿タイプに変えている」(60代)
「スキンケアをしっとりタイプに切り替える」(40代)
「季節の変わり目は敏感肌用スキンケアや、今流行のシカシリーズを使って乗り切ります！」(40代)
●パック・フェイスマスクを使う
「化粧水はたっぷり使用する。毛穴撫子のお米マスクでパックすると、しっとり潤います。」(40代)
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「秋冬など乾燥が気になる季節になったら、フェイスパックを毎日しています。
韓国のダーマルフェイスマスクを大量にストックして、それを毎日使用してます。いろいろな種類があるので毎日選ぶのが楽しいし、個包装タイプのフェイスパックなので、衛生的です。
個包装タイプのフェイスマスクは大容量のものよりコストがかかりますが、ダーマルフェイスマスクは個包装でも比較的お安く手に入るのでオススメです。」(30代)
「死海の泥パックは全身に使えるので重宝してます。お風呂で顔パックした後、そのまま湯船で洗い流し体や髪にも浸透させます。全身しっとりします。自然のものなので環境にもやさしいです。」(50代)
「特に乾燥を感じる時は乳液でコットンパックを行うようにしています。」(40代)
「冬の乾燥を感じたら、その日の夜はパックにする。そして、仕上げにクリームは欠かさないとか。後は、こまめにミスト化粧水を吹きかけるなどです。」(40代)
「お風呂に入りながら、シートパックをする。お風呂上りはすぐに基礎化粧品を使う。お勧めはドクターシーラボの化粧水とクリーム。色々あるので、自分に合ったタイプを選ぶといいですよ。」(60代)
●美容オイルを使う
「オイルです！HABAのスクワランを使うようになって目元の乾燥小じわが激減しました。ローズなどの香りがついていたり、美白効果がプラスされていたり、好みに合わせていろいろなタイプがあります。」(40代)
「乾燥対策は美容オイルをスキンケアの最後の仕上げに手のひらに3滴～4滴と夏場よりも多めにつけています。（HABAのスクワランオイル使用）ベタベタしないし私には合っている方法です」(50代)
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「洗顔後のプレオイルを試し始めました。今はロクシタンのプレオイルを使っていますが、今の所そんなに乾燥は気にならないです。しばらく続けてみようと思います。」(40代)
「夜の手入れを怠ったときにとんでもないことになり、オリーブオイルの美容液をうすーく伸ばして寝たところ、2日ほどで完全復活。それ以来、顔以外にもかかとなどに使用して、かさかさとは無縁の生活です。」(50代)
「お風呂でオイルマッサージをする。お風呂から出た時も乾燥しにくいですし、化粧水の入りが良くなりますよ！」(30代)
●お気に入りのクリームを使う
「とにもかくにも洗ったらすぐに保湿。ローションやクリームで。ニベアロイヤルブルーシリーズが最近使ってみて良かったので、オススメです！」(40代)
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「ケアセラのクリームとアヴィーノのクリームは痒くて乾燥している敏感肌にも効きました。」(40代)
「スキンケアの最後にビワの葉クリームを塗っています。これが私には合ってる様で一日中しっとりしてて良いです。」(60代)
「皮膚科で処方箋付きで出してもらうヒルドイド軟膏は、冬の必需品です。」(50代)
「保湿あるのみ。保湿クリームや保湿美容液をたっぷり塗ります。」(50代)
「アベンヌハンドクリームを塗り始めて、ひび割れやあがきれと無縁になりました」(40代)
「最近使い始めたクラブホルモンクリームがとてもいいです。寝る前にしっかり塗っています。」(60代)
●部屋の湿度を保つ
「やっぱり家庭用スチームミストマシンは欠かせないです。
寝るときは加湿器、ベタですがフェイスパックをあたためてから顔に貼るとさらに保湿されます。あたためるのが大事みたいです、私の肌には。」(40代)
「オフィスでは常に加湿器を使用しています」(40代)
「家では濡れたバスタオルを何枚もかけています。効果あります！」(40代)
●外気・紫外線からの乾燥からお肌を守る
「秋冬でも日差しの出ている日は紫外線対策します。対策することで乾燥を防ぐことができるからです。」(40代)
「外出する時には、しっとりするクリームをたっぷり塗ってから、マスクをして、乾燥を防いでいます。」(50代)
「夏場にきちんと乾燥対策をしておくと、秋の乾燥対策が楽かもしれません。
今年、夏に乾燥対策をしていなかった（潤っていると思って化粧水を塗らなくて洗顔後そのままの日が多かった）。急に気温が下がると、肌がめちゃくちゃ乾燥し、化粧水を使う量が増えました。
普段は夏もきちんと乾燥対策をしていたので、秋にはそんなことにはならなかったのですが、日頃からきちんとしなければならないと猛省しています。」(50代)
●その他こんなことで乾燥対策しています！
「乾燥する季節になるとオールインワンが肌に合ってるなと感じます。いつものお手入れに＋オールインワンして保湿します」(40代)
「空気が乾燥する季節の乾燥肌は、ファンデーションのお直しが難しい＞＜。皮むけがお直し前より目立ったり、しなきゃよかった…と後悔することも。
私が使って良かったのは、スティック状の美容液（姿形はリップクリームに似てます）。
いくつか使いましたが、大差は感じません。色んなメーカーから出てるので、自分に合ったのを探してみるのも楽しいと思いますよ♪」(40代)
「冬だけ踵かガサガサになるので、寝るときは、クリームをたっぷりぬって、シルクの靴下さらに綿の靴下と重ねて履いてます。」(40代)
「手を洗った後、水分を残さずタオルで吸い取る。
これだけでもだいぶ違います。拭き残しの多い手の甲が荒れがちなのはそういう理由だと自分でもわかっているのですが、料理中など、ついそのまま作業して荒れてしまうんですよね・・・。」(50代)
「朝目の下にアロエベラを塗っておくと夕方の寄れ皺が少なくて済む」(60代)
「何もしないと、手や顔が乾燥してパリパリしわしわになるので、肌から水分が蒸発しないように、毎日ワセリンでコーティングしています。
ごく少量を、かなり薄くのばして使っていますが、効果はあります。」(50代)
「入浴剤を使えないお風呂なので、お風呂上りにボディミルクやオイルでマッサージしながら保湿しています。
良い香りの物が多く、テクスチャも違うので、日々使うものを変えて楽しんでいます。湯冷めしない間に済ませるよう、邪魔にならなくて暖かい恰好をしてマッサージしています。」(30代)
最後に
「おすすめのお肌の乾燥対策法を教えてください！アンケート」結果発表はいかがでしたでしょうか。
キレイナビメンバーの皆さまが実践している乾燥対策法では、たくさんの参考になるコメントを頂きました。もうすぐ冬本番。自分に合いそうなアイディアがあれば、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
