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あけましておめでとうございます!本年も毎日の記事更新や新着プレゼント公開、ポイントが貯まる楽しい企画を実施致します!ぜひスマホから、PCから、キレイナビに毎日遊びに来て下さいね。本年もよろしくお願い致します。お正月はぜひ今年1年の美容の目標を立ててみませんか?昨日に引き続きプレゼント企画第2弾!記事のシェアでお年玉を抽選でプレゼントします!
美容の目標を立ててみよう
仕事でのスキルアップや資格取得、恋愛・結婚、受験の合格祈願など、みなさまそれぞれに今年の目標があると思います。初詣で願い事として目標達成を祈ったり、絵馬に書く方も多いですよね。それと同じように、今年1年の美容の目標を立ててみませんか?
ダイエットなら何キロ痩せる、ウエストにくびれを作る、細いジーンズを履けるようにする。スキンケアなら、シミを薄くする、リフトアップする。ボディケアなら全身脱毛でつるつる素肌になる。などなど、様々な目標を立てられるのではないでしょうか?あなたの美容の目標は何ですか?
美容の目標を達成するコツ
美容の目標を立てたら、それを達成したいですよね。目標達成のコツをご紹介しましょう。まず、美容の目標を立てたら、具体的に紙に書いて目に付く所に貼っておいたり、手帳に書いて毎日見るなどして常に目標を意識することがおすすめです。
例えば、ダイエットの目標を立てたなら、冷蔵庫に「今年は5キロ痩せる!甘い物は控えるべし!」と貼っておく。目標を頻繁に目にすることができ、甘い物を控えなければならないという意識も高まります。合わせて自分が目指す理想のモデルや女優の写真を貼っておくのも良いでしょう。
また、目標が達成した後に自分へのご褒美を設定しておくことも効果的です。何かを買ったり、我慢してきたことを解禁したり、目標が達成しないと得られないことをご褒美にするとモチベーションの維持に役立ちます。
絵馬に記載する美容の目標募集!
あなたの美容の目標をアンケートに書いて教えて下さい。回答して頂いた方全員に5ポイントをプレゼント!さらに抽選で3名様の美容の目標は、キレイナビスタッフが江島神社の絵馬に書いて御祈願致します!また、みなさまの美容の目標は後日キレイナビのページでご紹介させて頂きますので、お楽しみに!
【回答で5ポイント】2017年!あなたの美容の目標は?回答はこちら
回答期間:2017年1月1日~2017年1月15日
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