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ばんばりえ
ばんばりえ
・ライター
・「キッチンよもぎ食堂」主宰

幼少より気管支喘息に悩まされた経験から料理や食事に向き合うようになる。砂糖は黒糖派、塩はゲランド派。現在、ブログ内で真面目なダイエット対談『さくらえみとばんばりえ ゆっくり痩せたいわたしたちのもぐもぐダイエット』を連載中。

●ブログ:恋とおやつ手帖
ばんばりえの記事一覧
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
by ばんばりえ   2017.07.20
丸めた手の形で両肩を掴み揉み、または、さするだけでも
湿気でむくんだ腕や指先の不快な痛みを和らげてほしいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ4
by ばんばりえ   2017.06.15
暑くても体は冷えている
大人ニキビと目の下のクマ…梅雨の肌トラブルをなんとかしたいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ3
by ばんばりえ   2017.06.10
指2、3本を押し当てて揺らし揉み、または曲げた指2本を使う
一日の疲れからくる背中の痛みを、誰かに和らげてほしい!―気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ2
by ばんばりえ   2017.05.29
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頭が重い、やる気がでない…五月病の辛さをほぐして解消!!-気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ1
by ばんばりえ   2017.05.17
「お・さ・か・な」大作戦2017に参加!
備えが大事!水族館で地震避難訓練!
by ばんばりえ   2017.03.19
手軽にお湯が飲める。すぐお茶が足せる
便利なのに美しすぎるバルミュ―ダ・ザ・ポット
by ばんばりえ   2017.02.18
初心者さんは張り切りすぎず編みやすい作品を
今からでも間に合う!バレンタインにあげたい手編みプレゼントの選び方
by ばんばりえ   2017.01.24
6月の誕生石パールで気分を晴れに! パール使いが光る作家さん5人を紹介。
6月の誕生石パールで気分を晴れに!パール使いが光る作家さん5人を紹介。
by ばんばりえ   2016.06.25
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
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by ばんばりえ   2016.05.23
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
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by 飯塚 美香
ブルーのアイメイクで夏を先取り!誰でも簡単にこなれ感を出せるテクニック
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by 山田麻衣子
まるでホイップクリームで洗っているみたい!オランダ発「ボディローション ムース」
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by 飯塚 美香
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
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by 飯塚 美香
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?超保湿クリームで検証!
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by 飯塚 美香
効果と目的で選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
効果とシーンで選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
by 本橋あやは
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モテる香り!試した結果、結局これが一番 モテました。
by 仲里あやね
魔裟斗によるレッスンも!日本初美腸フィットネスプログラム誕生!
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by 飯塚 美香
恋を実らせるために!行動心理学と表情筋を使った5つのモテテクニック!
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by 仲里あやね
このひと手間でお悩みを解消!リキッドコンシーラーを使ったプロのテクニック
ひと手間でお悩み解消!リキッドコンシーラーを使ったプロのメイクテクニック
by 山田麻衣子
8/11~8/18  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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by 飯塚 美香
お盆休みに食べ過ぎても大丈夫!太らないための4つの対処法
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by キレイナビ編集部
イベント参加者募集!キレイナビ
【キャンセルのため二次募集開始】お土産付き★キレイナビ 15周年パーティーin渋谷参加者募集!
by キレイナビ編集部
夏バテで痩せるのは危険!夏バテ度をチェックして健康的なダイエットを!
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by 飯塚 美香
補正下着の効果は本当にあるの?付け心地は?補正下着アンケート結果発表
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by キレイナビ編集部
夏には海を感じられるネイルに!マットな大人の波ネイルデザイン
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by アッキー
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
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by 飯塚 美香
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
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by 飯塚 美香
美しいデコルテを作るために!埋もれた鎖骨をくっきり出す方法
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女性らしいボディラインを目指す!アンダーバスト引き締めトレーニング!
by 山口 裕加里
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