1日の疲れを癒す方法はいくつもありますが、今回ご紹介するリカバリーウェアなら着るだけでカラダの重だるさをリセットし、軽やかなコンディションを取り戻すことができるんです。

リカバリーウェアがどんな疲労回復アイテムなのか、効果の仕組みや愛用者が増え続けているおすすめ商品3選を詳しくご紹介します！

着るだけで疲労回復！リカバリーウェアの効果の仕組み

有名アスリートや人気女優の北川景子さんも愛用していると話題のリカバリーウェア。

着るだけで疲労回復にアプローチできるのは、

1. 適度な着圧をして血流を促し、疲労物質を流す”着圧タイプ”
2. 疲労回復に効果的な特殊な繊維を使用した”非着圧タイプ”

という、種類ごとに疲れや重だるさをリセットする機能が備わっているため。

リカバリーウェアの着圧タイプは、締め付けがあることで仕事中やスポーツなど活動しているシーンでの活用が基本。

代わって非着圧タイプは締め付けが一切なくゆるやかなサイズ感なので、リラックスタイム時のルームウェアや睡眠時のパジャマとしての活用が推奨されていますよ。

大人気リカバリーウェア！おすすめ3選をピックアップ

リカバリーウェアは着圧・非着圧タイプにかかわらず、血流を促すことで疲労物質を体外へ追い出し、軽やかなコンディションにアプローチします。

有名メーカーから続々とリリースされ始めている、大人気リカバリーウェア3選をピックアップしてみました。

BAKUNE

出典：TENTIAL公式サイト

リカバリーウェアをはじめ、スリープアクセサリーなどのラインナップも豊富な、TENTIALからリリースされたBAKUNE。

ボディラインに張り付かない着心地のよい非着圧タイプで、血行を促しポカポカ感を持続させながら疲労回復・眠りの質UPに働きかけてくれます。

ビーフィット

出典：楽天市場

大手フィットネススタジオがプロデュースしたビーフィットのリカバリーウェアは、ビジネススーツやデイリー服のインナーとして活用でき、適度な着圧が心地よい逸品です。

疲労回復の科学的根拠が認められた光電子素材を使用し、ボディラインをしなやかに見せてくれる引き締め効果も期待できますよ。

スリープデイズ

出典：スリープデイズ公式サイト

カラダから発せられる熱をエネルギーに変えて、血行を促しながら疲労物質をデトックスする、A.A.TH素材を使用したスリープデイズ。

睡眠時、ルームウェアの両方に活用でき、しっとりなめらかな着心地もおすすめのポイントです。 

まとめ

マッサージや入浴などの疲労ケア方法よりも、もっとカンタンで習慣にしやすいリカバリーウェア。

溜まった疲れや重だるさをリカバリーウェアでリセットして、イキイキ軽やかなコンディションをキープしましょう！