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microppi
2016/6/17 (金) 20:02
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やったどぉ〜
じんわり汗かいてきました。
汗といえば、昔は全然かかなかったのですが、30代以降かくようになりました。というか、かけるようになったのかな？
新陳代謝が良くなって良かったです。
ミニョン
2016/6/17 (金) 16:36
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自家製どくだみ茶＋麦茶のブレンドティー
【どくだみ茶を美味しく作る方法＆素晴らしい効果 経験談より】熱く語ってるので、是非読んでね！！
http://mmignon.seesaa.net/article/438912...5
ミニョン
2016/6/17 (金) 16:25
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自家製どくだみ茶＋麦茶のブレンドティーで、美味しくデトックス！！
どくだみ☆オススメです♪
microppi
2016/6/17 (金) 14:57
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ただいま〜
外は蒸し暑くて、最近の救急車のサイレンの多さもわかる気がした…
まだまだ早いと思っていましたが、熱中症に注意ですね☆
早速スイカを食べて水分と塩分補給〜
UNIKA
2016/6/16 (木) 22:31
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疲れて声もでねえええ
ゆか
2016/6/16 (木) 14:38
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花王さまより、バブ和漢ごこちをお試しさせていただきました！
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12171260...l
microppi
2016/6/15 (水) 22:17
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シャワーの前に腹筋1セットやろうと思います！
腹筋ローラーは背筋も鍛えられるので、腰痛にも副次的に効きそう☆
べが
2016/6/15 (水) 18:45
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アフリカつばき茶・・活性酸素消去作用
エキナセア・・免疫力改善・抗菌作用
迷うっ！
susiko
2016/6/14 (火) 19:39
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明日も一日がんばろうと思います
明日は健康診断で
バリウムを飲みます
健康のためには仕方ないです
仕事を健康で続けられるようにしたいですから・・・。
microppi
2016/6/14 (火) 19:32
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こんばんは〜
今日の夕食はキャベツともやしとひき肉でお好み焼き風のものと、豆腐とカニカマのサラダにしました！
普段の食生活をきちんとしていきたいと思います☆
ゆか
2016/6/14 (火) 18:21
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乳がん検診の無料クーポンが届きました！
今年も無料で検診できるなんてラッキーです♪
前回行ったのは確か年末、去年の12月だったと思うので…
今年も同じ位の時期に、またしっかりと検査してもらってきます！
きょうやん
2016/6/14 (火) 13:53
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新茶がおいしいです
毎朝飲みます
桃
2016/6/14 (火) 4:55
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今朝は目が覚めた時に頭が痛くない！嬉しい〜o(^o^)o
UNIKA
2016/6/13 (月) 22:11
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スクワットでだいぶ足腰が元気になってきた。でもまだまだだな。。。
ぺろり
2016/6/13 (月) 17:23
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今日はエコーだけで終わりです。
後日診察です。
とりあえず病院近くの定食屋さんでおひとり様おビールです。
ごはん早く来ないかな〜ヾ(*´∀｀*)ﾉですわ〜。
今日はお騒がせ致しました。
microppi
2016/6/13 (月) 16:07
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そのためにも適度な運動（脳も体も）を今のうちから（え？もう手遅れ？そんな〜〜〜）日課として行いたいです。
今日はたくさん歩きましたが、腹筋ローラーを少しコロコロしたいと思います。
ぺろり
2016/6/13 (月) 15:11
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すごい速さで飛んでいくのがどんな様子なのか、想像していられる程きっと呑気な事態ではないのでしょうね…。
ちなみに日焼け止めとかも火傷の危険がありますので付けられません。
ぺろり
2016/6/13 (月) 14:52
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今、技師の方がいらして、『取れちゃうかもな〜』と。
『すごい速さで飛んでいくのでなくなっちゃうかも』と。
すごい速さで飛んでいくとか!!!!
ワイヤーも危ないとか!!
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
ぺろり
2016/6/13 (月) 14:51
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今、技師の方がいらして、『取れちゃうかもな〜』と。
『すごい速さで飛んでいくのでなくなっちゃうかも』と。
すごい速さで飛んでいくとか!!!!
ワイヤーも危ないとか!!
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
ぺろり
2016/6/13 (月) 14:49
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只今ＭＲＩ順番待ちです。
お夕食には何を頂こうかしらと呑気な事を考えておりますが、食事も出来ない程の事になるのでしょうか？
ＭＲＩは何度か受けておりますので気楽に考えおりますが…。
ぺろり
2016/6/13 (月) 12:03
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とりあえず受けてみて口の中に違和感を感じたら中止と言う事になりました。
奥歯のクラウンに付けている器具が確か取れやすかった様に記憶しておりますが…。
口内に力を入れて器具を固定する！なんてわけには行かないですわよね（笑）
ぺろり
2016/6/13 (月) 12:00
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取れやすいとかだと、磁力に引張られて口の中を傷付けてしまうかもとの事。
『ちょっとくらい…ですよね？』
『いや…すごい引張られるので…』
Σ(ﾟДﾟ)
それって、大惨事？
ちょっとくらいなら別に良いわ〜と思っておりましたが、ＭＲＩ恐るべしかもです！
ぺろり
2016/6/13 (月) 11:56
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ＭＲＩのちょっとすごいお話しをお聞きしてしまいました（笑）
歯列矯正の矯正器具を付けたままＭＲＩを受けられるか…と言う確認をしたのですが、インプラントの様にしっかり固定されていればまあ大丈夫らしいのですが、
桃
2016/6/13 (月) 4:54
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今朝も、起きたら後頭部がめちゃ痛い(-.-;)
なんなのこれ…
気圧のせいかな
UNIKA
2016/6/12 (日) 22:21
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パシフィコ横浜のアンチエイジングセミナー面白かった！
ぺろり
2016/6/12 (日) 18:45
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後先考える事をやめ、疲れを癒やす為にがっつりお昼寝してすっきり。気分さっぱりですわ〜。
これから軽くお夕食に致しますわ〜。
医食同源ですので栄養補給です*＾＾*
桃
2016/6/12 (日) 6:10
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後頭部を殴られたような頭痛で起き上がれない(-.-;)
後頭部→くも膜下ってよく言われるけど、私の場合は慢性的だからその心配はないらしいけど…
2016/6/11 (土) 22:37
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お菓子を食べ過ぎるのはよくないね。昨日久しぶりにポッキー一箱食べたらニキビができてた！
ゆか
2016/6/10 (金) 9:11
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noi マリアアザミ 酔 二日酔い防止＆肝臓サプリをお試しさせていただきました！
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12169168...l
UNIKA
2016/6/9 (木) 21:46
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インナーマッスルが弱りすぎてるので鍛え始めた。
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