キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/5 (木) 21:28
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bathtimeを、終えたらおやすみします。

よい夢を見ましょう。
よい夢に生きていきましょう。
おやすみなさぁい＊*
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/5 (木) 21:01
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最近、巷で米騒動。
スーパーで、
5�圓婆�2500円。
しかも品薄。

飲食店では、
・ごはん大盛無料
・丼ものの注文でごはん食べ放題
等、まだ大丈夫。

ごはん食べれなくなるといけないから、
普段は食べないけれど、
最近、いただくようにしている。

+200g以下だとは思う。
ごろーにゃん
2024/9/5 (木) 20:54
8
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こんばんは。
来週、排水管の掃除がマンション一斉に入るので、庭の手入れをしてました。
実は庭にも排水のマンホールが2箇所あり、見えない程ツルが生い茂ってしまってるのです。
掃除してもらわないと何かあったら責任取らされるので慌ててやりました。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/5 (木) 20:52
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ダイエット日記で、
みなさんの日記に、ステキクリックをしていると
間違えて、

9/5　マルヤスさんの日記　で、

・通報

をクリックしてしまいました。
対応不明のため、ここで謝罪しておきます。

ミスクリックです。

ステキクリックは、クリック済。
基本的に、通報しません。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/5 (木) 20:29
5
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抹茶ミルク小倉かき氷
make nano

お店だったら、500円すると思いながら、
濃厚抹茶（正式には、スシロー粉茶　濃）
を、おいしくいただいている。

練乳のような、生クリーム風クリームのかき氷。
大人のかき氷だと思える。

子供の頃は、氷シロップだけだった気がする。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/5 (木) 20:17
5
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今日は、dinnerに、
・おくらと
・枝豆
がでた。

そして、おくら丼となった。
粘り気が強く、驚きの一品だった。

しかし、この路線での人生は、さすがにつらいだろう。
人生の楽しみとか。

時には、野菜丼。
いい感じです。
hyoi
2024/9/5 (木) 18:09
6
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本日のおつまみ、豚焼き肉のポン酢かけ　玉ねぎとしめじを添えて・冷ややっこ(^^♪
〆に焼き飯。
お楽しみに今日届いたばかりの足利の大麦ダグワーズ。

焼き肉は、カレーに使った肩ロースの塊肉の残りを使ったもの。ここの所豚肉は業務スーパーの冷凍物が多かったので、おいしいなぁって感激！
hyoi
2024/9/5 (木) 17:06
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明日はお友達と「東京みなと丸」に乗船です。
東京都が運営している湾岸利用について学ぶ「ミニ修学旅行」です。
いつものことながら、着て行くものに迷います。
今から箪笥をひっかきまわす予定です。
動きやすくて涼しいものを探さねば(^^♪
のんたろう
2024/9/5 (木) 16:37
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8月に行った大腸内視鏡での食事制限をきっかけに、少し体重が減りました。今のところそれがキープできています。このままキープできればいいんですが・・・。
Rira
2024/9/5 (木) 16:24
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パンで食欲の秋を楽しもう

きのこ味わう秋のピザ

お店はもうすっかり秋冬ものが売っていますが、

暑いです💦
うさみみ
2024/9/5 (木) 16:16
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部屋が31度・・・
滝汗です。
早めに冷やします。
アイス昨日食べてなかったのでクールにしますか。
うさみみ
2024/9/5 (木) 16:15
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大分、ヒルドイドの部分はいいけど、
手に虫刺されが出来て放置してたら赤みに。
悩んでるから、皮膚科に行きたい。
早く起きられたら行こうっと。

羽織ったＴシャツの洗い直しと父の洗濯。
ワイドハイタ―2、柔軟剤1の割合が好きです。
Rira
2024/9/5 (木) 15:57
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昨日LOFTで買いたいもの3点あって
２点はあったけど１点は見つからずで取り寄せに時間かかるとのことで
もう一店舗のお店は少し遠いけど
在庫あるので取り置きしてもらい後日取りに行くことに。

そしたら今日１０％オフ　クーポンがアプリに来てラッキー
みなかみ
2024/9/5 (木) 15:09
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こんにちは。実は今日の4時まで寝つけ汗んでした.
でも楽しかったです、夢に。いっぱい出て来て・・・
色んな有名人が！！


ご飯も終わり、
さあて・・・ファッションの勉強するか。。。
レンズ入れて、チャージ。
mayu10
2024/9/5 (木) 11:18
1
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婚活で3回くらいあったら、たいてい断るみたい。三度目までがんばろう。
mikiy
2024/9/5 (木) 11:17
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虫刺されがひどい。かゆい。ダニみたい。畑には虫がたくさんいます。
まりや
2024/9/5 (木) 10:11
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たった今、ドラッグストアの駐車場でトンボの３連結を見てしまった・・・。
始めてみたので、「あれ？」と思って、検索したところ、
そういう場合もあるようで・・・。

自然界って、すごい・・・。
haomin
2024/9/5 (木) 9:11
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おはようございます。
今日はいい天気。
真夏ほどではありませんが日差しが強くて暑く、洗濯物を干しにベランダに出ただけで汗だらだらでした。
早く日差しも弱まって欲しいです。
もしもしかめよん
2024/9/5 (木) 7:33
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おはようございます。５日の木曜日。
クーラーも扇風機も付けずに寝られました。
よい日になりますように🍀
桃
2024/9/5 (木) 7:12
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おはようございます。

今日は外出して研修受けるので、そのあとのランチが楽しみ〜o(^o^)o

皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2024/9/5 (木) 6:30
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きれいな青い空です。
今日一日爽やかに過ごせますようにと願って、活動開始です。

おはようございます。
嬉しいことたくさんありますように！
奈々
2024/9/5 (木) 5:32
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今日の最高気温33度となっていました。

今は26度、湿度81％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします(^^)/
みなかみ
2024/9/5 (木) 0:22
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2024/9/5 (木) 0:22
8
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今日は外食に行きました。
母の疲れが軽減され、良かったです。

それと業者も来ましたが、
安く見積もってくれたので
快く払えました。満足。
もしもしかめよん
2024/9/5 (木) 0:04
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午前様になっちゃった。
歩数は10900歩。
Rira
2024/9/5 (木) 0:00
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見た目可愛くて買ってしまった。
うさぎのぱふぇ
ピーチじゃん
2024/9/4 (水) 22:51
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涼しいかな？と思って決して寝ても、なんか暑いよね。蒸し暑い感じ。
結局夜中にエアコン付けちゃう。扇風機回して空気回しても、最終的にはつけてる。
なんか、いつ、スイッチ切ればいい？？？　困った。

今日も一日、お疲れさまでした。
明日もよい一日でありますように。
おやすみなさい。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/4 (水) 22:37
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エアコンつけてのおやすみです。

外は涼しくても、
風があまりなく、
室内が暑いし、窓を開けると、鈴虫等が賑やかすぎて、安眠妨害。

多分、つけて寝ます。
アップルミント水（しばらくアルカリイオン水）を飲んだらおやすみなさぁい　＊*
ナノ　47.8ｋｇ
2024/9/4 (水) 22:34
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ナノ邸の電気代8月分が、通年＋3000円ほど。
一晩中、エアコン。
お昼間も、結構つけてた。

ちょっと、驚いた。
無償化されないことは、
基本的人権侵害だ。

学費よりも、
基本的人権保障を強化してほしい。

ナノは、人がより人であるための
法や学術との立証の日々にありたい。
きょうやん
2024/9/4 (水) 22:32
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今日は秋らしくて過ごしやすかったです。
エアコン、つけませんでした。
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