キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ファッション

エジプト・ギリシャ・ローマ?足の形に合わせたサンダルの選び方

2022/08/22UP! by  タグ: , , , , ,

サンダルを履いているときに、少し歩いていただけなのにもう足が痛い。靴擦れになってしまうなど問題を抱えていませんか?今履いているサンダルの形を見直すだけで悩みが解決するかもしれません。

 

足の形もそれぞれあり、人によって合うサンダルの形も違います。自分の足の形に合うサンダルの選び方を中心に説明します。

 

足の形に合わせてみよう!おすすめのサンダル選び

 




 

足の形の種類について

足の形に合わせてみよう!おすすめのサンダル選び

 

実は足の形は指の形や甲の高さ別に種類が分かれています。指の形で分類されているのはエジプト型、ギリシャ型、スクエア型の3種類です。

 

エジプト型

エジプト型は親指が一番長く日本人の約80%に当てはまるベーシックな形です。エジプト型の人は親指が靴に当たりやすいため、外反母趾になりやすいため注意が必要です。

 

ギリシャ型

ギリシャ型は人差し指が一番長く、エジプト型の次に日本人に一番多い足の形です。ギリシャ型の人は人差し指が靴に圧迫されるのが原因で、足の指が曲がった状態のハンマートゥになりやすいです。

 

ローマ型

ローマ型は親指から中指までがほぼ同じ長さの足の形です。足の形が幅広いのでつま先の細い靴とは相性が合わないかも。

 

また、甲の高さで分類されるのは扁平足、ハイアーチ型です。扁平足は甲の高さは普通ですが土踏まずがない足の形です。足に負担がかかり、疲れやすいのが特徴です。ハイアーチ型は甲が高く、土踏まずがあります。

 

足型別サンダルの選び方

足の形に合わせてみよう!おすすめのサンダル選び

 

エジプト型におすすめのデザイン

指の中でも親指が一番長いエジプト型は、親指がしっかり出るデザインがおすすめです。真ん中が長いデザインの場合だと親指がはみ出てしまう場合があります。

 

サンダル選びの時には親指先の捨て寸に気を付けるようにしてくださいね。靴幅がゆったりしていると親指が曲がってしまう可能性があるので注意が必要です。

 

ギリシャ型におすすめのデザイン

ギリシャ型は人差し指が長いため、人差し指を無理なく伸ばせるデザインがおすすめです。エジプト型におすすめの指がしっかり出るタイプでも大丈夫ですが、開帳足の場合つま先の開きは狭めのものがいいですよ。指がしっかり出るデザインが好みの方は甲が止まるタイプだと、前滑りをしっかり防いでくれます。

 

ローマ型におすすめのデザイン

ローマ型の方は一直線なので、足型と同じものがおすすめです。外反母趾の方はストラップが細くて甲止まりが甘いものより、甲がしっかり覆っているものが足と一体化してくれるので楽に履くことができますよ。

 

まとめ

サンダルはパンプスよりも足を支える面積が少ないため、いかに少ない面積で足を支えられるかが重要です。自分の足にぴったりなサンダルを探して、快適な夏を過ごしてくださいね。

 




さき

さき
WEBライター

大学受験対策で社説を要約したとき、塾の先生に文章力を褒められたのがきっかけで書くことに目覚めました。肌が弱いため負担をかけないオーガニックコスメ・スキンケアを研究中。皆様のお役に立てるような記事を発信していきたいです。趣味はハンドメイドアクセサリーを作ること、食べ歩きです。

●ブログ:PrincessGirl
●Instagram:princess_girl75

冬の相棒!おすすめのダウンジャケットについて
素材や機能に違いあり!冬の相棒!ダウンジャケットの選び方
by さき   2022.12.09
清潔に楽しんでる?ピアスのお手入れ方法&ピアスホールのトラブルケア方法
清潔に楽しめてる?ピアスのお手入れ&においケア方法をご紹介
by 本橋あやは   2022.11.11
「この秋これが欲しい!と思うファッションアイテム教えて」アンケート結果発表
「この秋これが欲しい!」と思うファッションアイテム教えて!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2022.10.06
足の形に合わせてみよう!おすすめのサンダル選び
エジプト・ギリシャ・ローマ?足の形に合わせたサンダルの選び方
by さき   2022.08.22
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.08.18
暑い季節のファッションに欠かせない!「白い服」の効果やメリットって?
暑い季節のファッションに欠かせない!「白い服」の効果やメリットって?
by 本橋あやは   2022.08.11
とにかく快適に過ごしたいあなたへ!おすすめの下着選び
とにかく快適に過ごしたいあなたへ!おすすめのインナー選び
by さき   2022.08.06
image
お仕事中もさりげないおしゃれを!「オフィスカジュアル」の定義とおすすめコーデ
by kanami   2022.07.07
あなたは大丈夫?【オバ見え】しないファッションのポイント4つ
あなたは大丈夫?【オバ見え】しないファッションのポイント4つ
by 本橋あやは   2022.07.05
悩んでいる人必見!サンダルの靴擦れ防止法
悩んでいる人必見!サンダルの靴擦れ防止法
by さき   2022.06.21
やっぱりワンピースが好き!キレイめ・カジュアル別の旬なデザインとコーデをご紹介
やっぱりワンピースが好き!キレイめ・カジュアル別の旬なデザインとコーデをご紹介
by kanami   2022.04.17
透けないインナーはどれ?重ね着の季節に押さえておきたいポイント
透けないインナーはどれ?重ね着の季節に押さえておきたいポイント
by 本橋あやは   2022.04.12
自分の印象は色で決まる!色が人に与える印象って?
自分の印象は色で決まる!色が人に与える印象って?
by mimiko   2022.03.15
財布を出しやすくショッピングにも便利!2WAYで使えるトートリュックの魅力
財布を出しやすくショッピングにも便利!2WAYで使えるトートリュックの魅力
by 本橋あやは   2022.03.09
「着なくなった服、どうしてますか?アンケート」結果発表!
「着なくなった服、どうしてますか?アンケート」結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.02.24
可愛いけれど太って見えるのが心配?ボリューム袖ニットのスリム見せ着こなし術!
可愛いけれど太って見えるのが心配?ボリューム袖ニットのスリム見せ着こなし術!
by kanami   2022.02.11
香港からお届け!バリキャリ香港女子の華麗な攻めファッション
香港からお届け!バリキャリ香港女子の華麗な攻めファッション
by e-ko.   2022.01.17
小柄女性もスラリと見える!低身長女性のためのスラリ見せファッションコーデ術
小柄でもスラリと見える!低身長女性におすすめファッションコーデ術
by kanami   2022.01.09
マスクでもあきらめない!カラコン+不織布マスクでおしゃれを楽しもう
マスクでもあきらめない!カラコン+不織布マスクでおしゃれを楽しもう
by キレイナビ編集部   2021.12.27
筆者も挑戦!ミニマリストたちが実践する【私服の制服化】
筆者も挑戦!ミニマリストたちが実践している【私服の制服化】
by 本橋あやは   2021.12.23
コートは毎年買うもの?価格帯は?アンケート結果発表!
みんなコートは毎年買っているの?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2017.01.12
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.08.18
野暮ったく見えない!マスクに似合うメガネってどんなメガネ?
野暮ったく見えない!マスクに似合うメガネってどんなメガネ?
by 本橋あやは   2020.12.03
「着なくなった服、どうしてますか?アンケート」結果発表!
「着なくなった服、どうしてますか?アンケート」結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.02.24
有名人もこぞって愛用?!流行の「ミニ財布」をお手頃にゲットしよう
有名人もこぞって愛用?!流行の「ミニ財布」をお手頃にゲットしよう
by 本橋あやは   2019.02.26
揺れるピアスでモテる!「クロスの法則」とのW効果で魅力をUPする方法
揺れるピアスでモテる!「クロスの法則」とのW効果で魅力をUPする方法
by 仲里あやね   2017.06.24
大人が着てもOK!ZARAキッズで楽しむプチプラコーデ
大人が着てもOK!ZARAキッズで楽しむプチプラコーデ
by 飯塚 美香   2017.12.03
指の関節に付けるファランジリング!願いを叶える秘密とは?
指の関節に付けるファランジリング!願いを叶える秘密とは?
by 仲里あやね   2016.10.25
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
by 本橋あやは   2018.07.13
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部   2016.12.02
捨てるなんてもったいない!余った化粧水の上手な活用方法
捨てるなんてもったいない!余った化粧水の上手な活用方法
by umi
chirtmas
12/19開催!プレゼント付クリスマスオンラインイベント参加者募集!
by キレイナビ編集部
使い分けてる?くしとヘアブラシの役割や種類についてご紹介します
使い分けてる?くしとヘアブラシの役割や種類についてご紹介します
by 本橋あやは
ダイエット中のおやつにも!栗は魅力たっぷりのスーパーフードだった
ダイエット中のおやつにも!栗は魅力たっぷりのスーパーフードだった
by mimiko
香りで痩せる?!ダイエット効果のある香りって?
香りで痩せる?!ダイエット効果のある香りって?
by mimiko
986D1316-AB49-47DB-B7DF-42C97AB26F1F
ロフトでも話題!今までになかった『新感覚コスメ』に注目!
by キレイナビ編集部
秋冬におすすめ!大人っぽいチェックネイルをマスターしよう
秋冬におすすめ!大人っぽいチェックネイルをマスターしよう
by アッキー
可愛くもセクシーに決まる!「純欲メイク」の魅力とパーツ別のやり方を伝授
可愛くもセクシーに決まる!「純欲メイク」の魅力とパーツ別のやり方を伝授
by kanami
老化によるたるみ毛穴を撃退!メイクでカモフラージュテクニック
老化によるたるみ毛穴を撃退!メイクでカモフラージュテクニック
by 山田麻衣子
「この秋これが欲しい!と思うファッションアイテム教えて」アンケート結果発表
「この秋これが欲しい!」と思うファッションアイテム教えて!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部
12/2~12/9  
chirtmas
12/19開催!プレゼント付クリスマスオンラインイベント参加者募集!
by キレイナビ編集部
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
エスティローダー
【大賞はコフレ★】2022年あなたのベストコスメを教えて!フォトコンテスト
by キレイナビ編集部
20220519,ayakor,3dflowernails01
定番×流行!ジェルで作るぷっくりフラワーネイル
by ayako.r
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
セリア発!ユニコーンパウダーの使い方とアレンジ方法
セリア発!ユニコーンパウダーの使い方とアレンジ方法
by アッキー
コートは毎年買うもの?価格帯は?アンケート結果発表!
みんなコートは毎年買っているの?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
無料特集
【無料】今すぐ手に入れて!無料でお試しできるコスメ&サプリ4選
by キレイナビ編集部
今年の流行「ガラスフレンチネイル」をセルフネイルでやってみよう!
今年の流行「ガラスフレンチネイル」をセルフネイルでやってみよう!
by アッキー
大人気のマグネットネイルを100均アイテムでするやり方
100均アイテムで大人気のマグネットネイルをする方法
by アッキー
Copyright (C) 2022 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.