キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  健康

道端ジェシカさん登場!大人キレイを目指すアプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」

2017/03/22UP! by  タグ: , , , , ,

女性ならではの悩みのひとつが、生理周期にあわせた精神や体調のめまぐるしい変化。これを管理するために、手帳や日記、アプリで生理周期を記録されている方も多いと思いますが、今回ご紹介するアプリは生理周期を簡単に把握できるだけでなく、痩せやすい時期も教えてくれる便利なアプリです!発表会には道端ジェシカさんも登場し、生理周期をどのように乗り切り、過ごしているかを語られました!

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

 

自分のカラダを知るには生理周期が重要

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

生理周期連動型パーソナル美容アプリ「LunaRitta」の開発動機は、女性は生理周期により、自覚なしに肌・カラダ・メンタルの状態が変化しているのに、それを把握していない方が多いということだったそうです。

 

「LunaRitta」は、自分の生理周期情報を入力するだけで、今自分がどんな状態なのかがわかり、それにあわせたアドバイスも表示されるという便利なアプリ!登録、利用は無料!早速ダウンロードし、起動、自分の生理周期や生年月日、メールアドレスを登録すればすぐに使えます。

 

痩せやすい時期がわかる!プライバシーモードも

登録後すぐに自分が今どんな生理周期か、次の生理予定日はいつかなどが人目でわかるようになっています。しかしこういった情報は電車の中などで使いたい時に少し気になる・・・という場合も安心!右上にあるプライバシーモードのボタンを押すだけで、生理周期などの部分が隠れます。

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

また、自分の体重や体温を記録していくと、それがカレンダーとともにグラフ管理され、1ヶ月の傾向が顕著にわかるようになっています。代謝アップや代謝ダウンの時期なども表示されるので、ダイエットをされている場合はこれを指標に痩せやすい時期が把握できるようになっているのも嬉しいポイントです。

 

 

健康美の体現者、道端ジェシカさん登場!

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

アプリ紹介後は、道端ジェシカさんが登場。まず、スレンダーで健康的な美しさを保っている秘訣などをお話しされました。最近健康で気を付けていることは、乳酸菌を摂り、腸内環境からよくすること、また同時に、乳酸菌の花粉症に対しての効果も期待されているとのことでした。

 

またマイブーム美容としては、泥(クレー)に再注目。泥パックだけではなく、飲料用の泥や炭を飲む!ということにチャレンジしているそうです。デトックスの効果が期待できるそうで、驚きの最先端美容情報です!

 

生理周期にあわせた美容スケジュール

ここで生理周期の特徴と、それぞれの時期はどのようにすごせばいいのか?というパネルが登場。あわせてジェシカさんの過ごし方も紹介されました。

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

 

・「生理期」の過ごし方

 

まず「生理期」は、肌は敏感になり、憂鬱でねむかったり、集中力が続かない、腰痛・頭痛がある時期。この時期、ジェシカさんは「暖かい飲み物とビタミンを摂る」ようにするそうです。プライベートの写真も公開され、野菜や豆類を中心とした栄養たっぷりの食事が紹介されました。

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

ビーガンという、動物性たんぱく質を摂らないようにする食事を中心とすることで、消化がよく胃腸がもたれないようになるそうです!

 

 

・「卵胞期」の過ごし方

 

次の「卵胞期」は、お肌にはハリ・ツヤが出て、元気・やる気が起こり、活動的に。そしてなんといっても代謝があがり、ダイエットの効果が出やすい時期なんです!この時期ジェシカさんは「エステに行きアクティブに行動」するそう。ヨガをしている素敵な写真を紹介されていました!

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

・「黄体期」の過ごし方

 

続く「黄体期」は肌はオイリーになり、イライラやストレスを感じやすく、むくみがちに!ジェシカさんはこの時期、「ヘッドスパやセルフマッサージでリラックス」を心掛けているそうです。イライラやストレス解消、さらに頭皮もオイリーになっているので、ヘッドスパはとても相性が良さそうですね。バスタイム中のお写真をご紹介されました。

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

 

・「生理前期」の過ごし方

 

最後に「生理前期」。吹き出物やニキビができやすく、緊張や不安感が増し、便秘や頭痛・腹痛があることも。ジェシカさんは「なるべくナチュラルメイクにし、化粧水をたっぷりつけている」そうです。

 

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

生理周期が把握できる「LunaRitta」はおすすめ!

道端ジェシカさん登場!パーソナル美容アプリ「LunaRitta(ルナリッタ.)」発表会

 

ジェシカさんが、日々のトレーニングのほかにも、生理周期にあわせた様々な努力もされていることがよくわかりました。そして生理周期を知るのには、「LunaRitta」がとても助けになるし、様々な身心トラブルにも対処しやすいのでおすすめとのことでした。

 

LunaRitta」は、生理周期を把握できる以外にも、その周期のお悩みにあわせたサロンをすぐに予約できたり、特別クーポンでお得に利用することもできます。またアラート機能があるため、次の生理期がいつなのかや、予約したサロンも忘れることがありません。

 

登録から利用までは1分もかからず、無料で始められる大人のキレイ管理アプリ。生理にまつわる悩み解消や、ダイエットのサポートにも最適!女性の皆様に広く使ってみていただきたいアプリでした。

 

LunaRitta(ルナリッタ.)

App Store ダウンロードはこちら

Google playダウンロードはこちら

特設サイトはこちら

 

 

キレイナビ編集部

キレイナビ編集部
女性のキレイを応援するWEBメディアキレイナビの編集部です。健康的な美しさを目指す女性のためのスキンケア・ダイエット・メイク・ヘア・ボディケア・健康・ネイル・ファッション・ライフスタイルなど役立つ情報を発信していきます。

PMSより辛いことも!生理前うつ『PMDD』とは?
PMSより辛いことも!生理前うつ「PMDD」とは?
by キレイナビ編集部   2017.12.18
おやつ感覚で!手軽に摂れて美容対策できるサプリメント&ゼリー
おやつ感覚で!手軽に摂れて美容対策できるサプリメント&ゼリー
by 本橋あやは   2017.12.06
0143387452d26cd360a42956c46797a0_s
体の芯までポッカポカ!生姜と米麹甘酒で冷え症対策!
by 大庭千広   2017.12.02
食べ方いろいろ!南国の健康野菜青パパイヤの効果とは?
食べ方いろいろ!南国の健康野菜青パパイヤの効果とは?
by キレイナビ編集部   2017.11.29
あくびは我慢しないほうがいい!?あくびの意外な健康効果
あくびは我慢しないほうがいい!?あくびの意外な健康効果
by キレイナビ編集部   2017.11.23
スマホやパソコンで目が疲れていませんか?目の健康アンケート結果発表!
スマホやパソコンで目が疲れていませんか?目の健康アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2017.10.30
shisei4
姿勢の良さで美しさ3倍UP!美姿勢を目指せるストレッチ方法とは?
by 山口 裕加里   2017.10.27
スポーツの秋!意外に汚れている室内空気をキレイに保つには?
スポーツの秋!意外に汚れている室内空気をキレイに保つには?
by キレイナビ編集部   2017.10.15
実は美容食!蕎麦粉のガレットが美味しいクレープリー3選
実は美容食!蕎麦粉のガレットが美味しいクレープリー3選
by キレイナビ編集部   2017.09.30
スポーツジムでもできる!身近になったホットヨガで秋デトックス
スポーツジムでもできる!身近になったホットヨガで秋デトックス
by キレイナビ編集部   2017.09.18
ダイエットに美容にリラックスにも!野菜の王様“ケール”を食べよう!
ダイエットに美容にリラックスにも!野菜の王様“ケール”を食べよう!
by 仲里あやね   2017.09.13
秋の残暑こそ危険!知っているようで知らない、熱中症対策とは?
秋の残暑こそ危険!知っているようで知らない、熱中症対策とは?
by キレイナビ編集部   2017.09.11
supply3
サプリメントの正しい飲み方、知っていますか?
by 山口 裕加里   2017.09.10
季節の変わり目で疲れやすい方へ!甘くておいしい桃はいかが?
季節の変わり目で疲れやすい方へ!甘くておいしい桃はいかが?
by 仲里あやね   2017.09.04
training5
運動の秋!ランニング前のストレッチと脂肪燃焼のコツ
by 山口 裕加里   2017.09.02
いつもの飲み物に加えるだけ!究極の飲むエイジングケアとは!?
いつもの飲み物に加えるだけ!究極の飲むエイジングケアとは!?
by キレイナビ編集部   2017.08.25
autumn1
猛暑の後は要注意・・・!秋バテにならないための5つのポイント
by 山口 裕加里   2017.08.23
『GI値』を知って食べても太らない食習慣を作ろう!
『GI値』を知って食べても太らない食習慣を作ろう!
by 佳織   2017.08.17
野菜や果物の恵みを丸ごと頂けるスムージーでヘルシーライフ
野菜や果物の恵みを丸ごと!「froosh」のスムージーでヘルシーライフを!
by MARIKO   2017.08.13
ダイソーの100円ブレスレットでこの夏はかわいく虫除け!
ダイソーの100円ブレスレットでこの夏はかわいく虫除け!
by 飯塚 美香   2017.08.06
ミント味のガムには意外な欠点が!消化不良や口臭の原因に!
ミント味のガムには意外な欠点が!消化不良や口臭の原因に!
by 山口 裕加里   2016.04.28
PMSより辛いことも!生理前うつ『PMDD』とは?
PMSより辛いことも!生理前うつ「PMDD」とは?
by キレイナビ編集部   2017.12.18
野菜ギライでも毎日飲める!?コンビニのグリーンスムージー
野菜ギライでも毎日飲める!?コンビニのグリーンスムージー
by 宮崎愛子   2016.08.23
『GI値』を知って食べても太らない食習慣を作ろう!
『GI値』を知って食べても太らない食習慣を作ろう!
by 佳織   2017.08.17
あなたのポッコリお腹を改善!反り腰解消ストレッチ!
あなたのポッコリお腹を改善!反り腰解消ストレッチ!
by 澤田 瑞稀   2016.06.11
看護師が教えます!ケガをした時に役立つ傷の正しい手当て方法
看護師が教えます!ケガをした時に役立つ傷の正しい手当て方法
by 澤田 瑞稀   2016.08.20
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
by ばんばりえ   2016.05.23
おやつ感覚で!手軽に摂れて美容対策できるサプリメント&ゼリー
おやつ感覚で!手軽に摂れて美容対策できるサプリメント&ゼリー
by 本橋あやは   2017.12.06
脳神経外科クリニック院長にインタビュー!笑顔で健康になる!part1
脳神経外科クリニック院長にインタビュー!笑顔で健康になる!part1
by 仲里あやね   2016.10.14
cocoa-bean-1282894_1920
今さら聞けない!スーパーフードはどうして健康や美容にいいの?
by MARIKO   2016.04.27
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
by AYA
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.13 ZARAのスタッズ付きショートブーツ
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.13 ZARAのスタッズ付きショートブーツ
by AYA
「なんか痩せた?」と言わせてみせる!今すぐできる痩せ形に見せる仕草術!
「なんか痩せた?」と言わせてみせる!今すぐできる痩せ型に見せる仕草術!
by 仲里あやね
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【満員御礼】【1/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第2回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
ユニークなCMで注目を集めたALFACE(オルフェス)
送料だけで60枚お試しOK!CMが話題の超快適シートマスク!
by キレイナビ編集部
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介します
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介!
by 本橋あやは
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
by アッキー
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
by 仲里あやね
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
by AYA
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
by 飯塚 美香
12/11~12/18  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【満員御礼】【1/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第2回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
by AYA
モヘアネイルを使って簡単にレトロなフラワーネイルを作る方法
モヘアネイルを使って簡単にレトロなフラワーネイルを作る方法
by アッキー
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
【大賞はコフレ★】キレイナビ レビューコンテスト2017開催!
【大賞はコフレ★】キレイナビ レビューコンテスト2017結果発表!
by キレイナビ編集部
口紅でもグロスでもない!唇を彩るリップティントの使い方
口紅でもグロスでもない!唇を染めて彩るリップティントの使い方
by 飯塚 美香
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ9選
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ7選
by 飯塚 美香
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
by 澤田 瑞稀
Copyright (C) 2017 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.