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ベタつく暑い夏!スキンケアはしなくても肌は潤っている!?

2017/08/19UP! by  タグ: , , ,

まだまだ蒸し暑い日が続きそうですね。メイクをしても汗で落ちちゃうし、スキンケアも汗をかいてベタベタになってしまう…。スキンケアはしなくてもいいかな?きっと肌は潤っているはず!と、思っていませんか?夏の暑い時は保湿を怠ってもいいのでしょうか?今回は夏のスキンケアについてお話し致します。

 

ベタつく暑い夏!スキンケアはしなくても肌は潤っている!?

 

夏もスキンケアを怠らないで!

秋冬の乾燥シーズンに比べて、夏は肌が潤っているように感じますよね。この時期、スキンケアを疎かにしてしまっていませんか?

 

夏にしっかりとスキンケアをしておかないと、肌はガサガサ、カサカサ、ニキビが出来たり、毛穴が詰まったり、乾燥して粉が吹いたりと、肌のトラブルが沢山出てきてしまうかもしれません。夏は紫外線やエアコンの影響で肌は意外に乾燥します。また、汗や皮脂の分泌により肌はダメージを受けやすくなります。夏もスキンケアを怠らないようにすることが大切です。

 

夏に肌が乾燥する理由

ベタつく暑い夏!スキンケアはしなくても肌は潤っている!?

 

夏は湿度が高く、汗もたくさん出ます。また、ジメジメしているので、肌も潤っているはずだと思っていませんか?実は紫外線やエアコンなどで、肌は乾燥しがち。汗が蒸発して乾燥してしまうこともあります。汗をかきたくないからといって、ずっとエアコンの効いている部屋にいると肌は、どんどん乾燥してしまいます。

 

とりあえず保湿はNG

よく分からないけど、年齢も重ねてきたし、夏も保湿をした方がいいと聞いたので、とりあえず保湿をしとこう。という方はいませんか?保湿は確かに必要なのですが、ベタベタとスキンケアアイテムを重ねるだけの間違った保湿をしていては、綺麗な肌にはなりません。

 

しっとり化粧品から、さっぱり化粧品に変えてみるとか、ニキビケア、皮脂コントロール用の化粧品に変えてみるなどの工夫も必要になってきます。水分と油分のバランスを考えて、自分の肌を触りながらスキンケアアイテムを使ってみましょう。

 

夏のスキンケアにおすすめはオールインワン化粧品

ベタつく暑い夏!スキンケアはしなくて

 

化粧水、乳液、美容液、クリーム。スキンケア中に汗が出てやっていられない!つけたらすぐに汗をかいてしまうし、面倒だし、ベタつくから。という方も多いはずです。そんな時は、オールインワンの化粧品を使うのもオススメです。洗顔後に付けるだけで、化粧水からクリームまでの役割をするオールインワンゲルなら、スキンケア中に汗をかくことも少ないでしょう。オールインワンゲルは油分が少ないものが多いので、夏のスキンケアにも最適です。

 

日中の乾燥を防ぐには?

朝晩はしっかりとスキンケア。さらに日中の乾燥を防げば、夏でも美肌を保てるでしょう。乾燥が気になった時はメイクの上から出来るスプレーをひと吹き。一旦メイクを落として乳液からスキンケアをし直し、またメイクをするのもオススメです。時間は少しかかりますが、それだけ肌の乾燥を防げます。保湿タイプのフェイスパウダーを活用するのもよいでしょう。

 

まとめ

今日は面倒だからいいや。子供もいるしさっさと寝よう。遊びすぎて疲れたから今日はもう寝ようと、メイクをしたまま寝たり。なんてしていると、肌はドンドン老けていくばかりです。夏こそ、冬の乾燥に向けて、潤いのある肌に近づけて、周りよりも差をつけて、綺麗な肌だね。と言われてみたいと思いませんか?

 

中所ひろか

中所ひろか
日本エステティック協会認定エステティシャン
日本化粧品検定3級取得

花が好きで、花の勉強をしようと思い、農業高校へ入学したが、バイオテクノロジーに魅せられ、専門学校へ入学。しかし!何故か化粧品の販売員になる。販売員をしながら、派遣社員とし、コールセンター、営業事務、接客など色々な仕事を経験。2011年に結婚し、ラジオで1年間、生放送のパーソナリティーを務め、出産を経験。ラジオは、いつか復帰する予定!

●ブログ:れなれなの毎日のんびりブログ

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洗顔時に熱いお湯やブラシを使う 肌の乾燥を招く1番の原因と言えるのが洗顔です。スキンケアにおいて、汚れや不要な角質を取り除くのは大切なこと。しかし、肌にある皮脂には、潤いのもとになり、刺激や乾燥から肌を守る役割があります。取り除き過ぎると、肌は乾燥して外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。寒くなってきたからといって、洗顔時に熱いお湯を使うのはNG!また、洗顔ブラシや洗顔タオルなどを使った洗顔は、肌を傷つけ、乾燥させる恐れがあるのでおすすめできません。特に肌が敏感な方は注意しましょう。洗顔料の泡を肌の上で滑らせるようにし、指が直接肌に当たらないくらいの優しさで洗うようにしましょう。 化粧水をコットンでパッティングする 化粧水はコットンよりも手でなじませるのがおすすめ。なぜなら、コットンによる摩擦は肌の刺激になり、乾燥を招く恐れがあるから。コットンに化粧水を取ると、充分な量が肌に浸透しないことも多いです。特に高価な化粧水をちょっとだけコットンに付けてパッティングするのは、効果が半減してしまうのでやめましょう。コットンを使いたい場合は、パッティングするのではなく、化粧水を滴り落ちるくらいたっぷりとコットンに浸透させ、肌に乗せるようにするとよいでしょう。あらかじめ精製水をコットンに浸透させてから、化粧水を浸透させるのもおすすめです。 顔中全て同じケアをしている 顔には皮脂分泌が多い部分と、少ない部分があります。鼻周りや額は比較的皮脂分泌が多いTゾーン。逆に目の周り、口の周りは皮脂分泌がほとんどなく、乾燥しがちなOゾーンです。頬から顎にかけてのUゾーンは人によって乾燥しがちだったり、べたつく場合もあると思います。顔の部分によって肌の状態は様々。それなのに顔中全て同じケアでいいわけないですよね。特に乾燥しがちなOゾーンはクリームを重ねたり、アイクリームで保湿を重点的に行うようにしましょう。 シートマスクを長時間付けている 手軽に保湿できるアイテムとして様々なシートマスクが発売されています。朝晩使っている方もいらっしゃると思いますが、シートマスクは使い方を間違えると逆に肌を乾燥させてしまうことに。長時間付けていればそれだけ肌が潤うというわけではありません。シートマスクが乾くほど長時間付けていたら、それは肌の水分が逆にシートマスクに取られてしまう危険が。シートマスクに書かれている時間よりも、少なめの時間でOKです。また、シートマスクを付けた上からラップを重ねたり、お風呂の中でシートマスクを付けるとより肌がしっとり潤います。 最後に よかれと思って行っているスキンケアが、逆に肌を乾燥させることになるなんて…。絶対に避けたいですよね!正しいスキンケアで、乾燥に負けないしっとり美肌を手に入れましょう!
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