キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  スキンケア

落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

2016/07/12UP! by  タグ: , , ,

お肌のお手入れ、どのようにしていますか?洗顔やクレンジング、洗顔後の整肌など、使っている化粧品や方法は人それぞれですよね。女性であればメイクはほぼ毎日するでしょうし、洗顔も毎日する行為になります。このスキンケアの時間も、やり方によっては綺麗肌になるかどうかの分かれ道になります。今回はスキンケアの過程で大切な、クレンジング方法についてご紹介致します。

 

落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

◆クレンジングが必要な理由とは?

落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

なぜクレンジングをしなければいけないのか考えたことはありますか?「メイクを落とす過程」ではありますが、ただメイクが落ちればいいという気持ちでは、素肌を綺麗に保つことはできなくなってしまいます。クレンジングで落とすものは、油性のメイク料。そのため、メイクをしている日はクレンジングをする必要があります。

 

クレンジングは油分と界面活性剤が主成分。メイク料は油性であるため、それを落とすには油分が必要になります。さらに洗い流す際に水と油分をなじませる役割として界面活性剤が配合されています。この油分と界面活性剤、水の配合量によって、オイルタイプやクリームタイプなどの性質に分けられてきます。

 

◆どんなクレンジングを選んだらいいの?

落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

クレンジングにもたくさん種類がありますね。オイルやジェル、ミルク、クリームなど様々です。あなたはどのタイプをご使用されていますか?油分の多いオイルタイプは、メイクがしっかり落ちるイメージですが、界面活性剤が多く配合されているため、肌への負担が大きくなります。

 

ミルクタイプも肌へ優しいというイメージがありますが、水分が多くなっておりますので、なじむまでに時間がかかりやすく、肌をこすってしまいがちなので、注意が必要になります。

普段のメイク落としで使うなら、油分も水分も多すぎず、バランスがよいクリームタイプがオススメになります。

 

◆クリームクレンジングを使ったメイク落としの方法

 

私もクレンジングにはクリームタイプのクレンジングを使用しております。実際にどのようにメイクを落としているのか、ご紹介致します。

 

⑴クレンジングの量

 

1回に使うクレンジングの量ですが、カレースプーン1杯分。小さじ1杯分くらいになります。この量は自分の指を基準にすることができます。指の第一関節1つ分。これがおでこ・両頬のそれぞれの量になります。落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

指の第一関節1/2分。これが鼻・顎のそれぞれの量になります。

 落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

⑵クレンジングを各部位に乗せる

指を基準として、出したクレンジングをそれぞれのパーツに乗せていきます。

 落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

⑶全体にのばす

クレンジングを人差し指・中指・薬指の3本の指で、顔全体に伸ばします。

 落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

⑷クレンジングをなじませる

全体にのばしたら、クレンジングの色が透明になるまでなじませましょう。落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

色が透明になった時がなじんだサインになります。指先で行うと、力が加わってしまいますので、指の腹を使って優しくマッサージしていきましょう。

 落とす過程が1番大事!クリームクレンジングで優しいメイクオフ習慣を

 

 

⑸洗顔

クレンジングをよくすすいで、泡立てネットで泡立てた洗顔料で顔を洗います。

 

◆まとめ

いかがでしたか?素肌を綺麗に保つために必要な過程であるクレンジング。お肌に優しい方法で、しっかりメイク落としできたらいいですね。ぜひ参考にしてみて下さい。

 

今回の記事が、みなさんの美容のヒントになりますように。

 

澤田 瑞稀

澤田 瑞稀
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・看護師
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター

小学生の頃より美容に目覚める。17歳の時に「間違ったダイエット」に取り組み、それから5回のリバウンドと摂食障害を経験。試行錯誤の結果、辿り着いたのは「しっかり食べて痩せる方法」。それを世の中のダイエッターに伝えたいという思いから、2014年にダイエットインストラクターの資格を取得。ダイエットインストラクターとして活躍すべく、日々奮闘中!
みーちゃんの健康美生活

セサリス
ごま油で有名なかどや製油から誕生!セサミオイル高配合の「SESALIS モイスチャージェルクリーム」
by キレイナビ編集部   2024.02.27
肌と心を喜ばせる!ご褒美コスメ【おすすめの化粧水】3選
肌と心を喜ばせる!ご褒美コスメ【おすすめの化粧水】3選
by Ririe   2024.02.26
小顔サロンでシャープなフェイスラインに!人気メニュー4つと効果をご紹介
小顔サロンでシャープなフェイスラインに!人気メニュー4つと効果をご紹介
by kanami   2024.02.20
【調査】気になる目の下のたるみやくま、8割以上の女性が悩みあり!
【調査】気になる目の下のたるみやくま、8割以上の女性が悩みあり!
by キレイナビ編集部   2024.02.13
【美容成分解説】話題のCICA成分の効果は?オススメアイテムも紹介
【美容成分解説】話題のCICA成分の効果は?オススメアイテムも紹介
by yuriusa   2024.02.09
冬の乾燥肌に効果抜群!透明感肌を手に入れるクレイパックの秘訣
冬の乾燥肌に効果抜群!透明感肌を手に入れるクレイパックの秘訣
by 前田多香   2024.02.01
ひと手間プラスで美人度アップ!誰でも簡単にできるメイクテクニック
ひと手間プラスで美人度アップ!誰でも簡単にできるメイクテクニック
by yuriusa   2024.01.30
使って良かった!【毛穴・くすみ対策】クレンジングのオススメ3選
使って良かった!【毛穴・くすみ対策】クレンジングのオススメ3選
by Ririe   2024.01.29
facehelper
【SNSで当たる!】いつものシートマスクの効果UP!プチプラ簡単美顔器「Facehelper™(フェイスヘルパー)」
by キレイナビ編集部   2024.01.25
ナイアシンアミドの驚くべき美容効果は?オススメアイテム3選紹介
ナイアシンアミドの驚くべき美容効果は?オススメアイテム3選紹介
by yuriusa   2024.01.19
真冬の肌と心に寄り添う!“ほっこりスキンケア”を叶える温感アイテム3選
真冬の肌と心に寄り添う!“ほっこりスキンケア”を叶える温感アイテム3選
by 藤田和純   2024.01.09
紫外線対策をしているのに顔だけ黒いのはなぜ?原因や対処法をご紹介します
紫外線対策をしているのに顔だけ黒いのはなぜ?原因や対処法をご紹介
by 本橋あやは   2023.12.25
冬こそ本気のレチノールケアを!!乾燥肌をケアする秘訣
冬こそ本気のレチノールケアを!乾燥肌をケアする秘訣
by 前田多香   2023.12.15
美肌づくりは落とすケアから!クレンジングの選び方について解説
美肌づくりは『落とすケア』から!クレンジングの選び方を解説
by 藤田和純   2023.12.13
【調査】シートマスク、使っている人はどのくらいいるの?メンバー愛用のシートマスクをご紹介!
【調査】シートマスクを使っている人はどのくらいいるの?メンバー愛用のシートマスクをご紹介!
by キレイナビ編集部   2023.12.08
fuyunoshigaisen5hint
冬の紫外線対策で透明感をキープするための5つのヒント
by 前田多香   2023.12.05
自然の贈り物から美しさを引き出すハチミツ美容
自然の贈り物から美しさを引き出す「ハチミツ美容」をはじめよう
by 前田多香   2023.11.20
【美容成分解説】ビタミンCの効果は?種類や特徴も徹底
【美容成分解説】ビタミンCの効果は?種類や特徴も徹底解説
by yuriusa   2023.11.16
寒い時期に日焼け止めを塗るのは大変。毎日手軽に紫外線対策をする方法
これなら簡単!手軽に紫外線対策をして寒い時期でもお肌を守ろう
by umi   2023.11.14
【調査】8割以上が首の美容に悩みあり!気になることダントツの第1位は?
【調査】8割以上が首の美容に悩みあり!首で気になることダントツの第1位は?
by キレイナビ編集部   2023.11.13
セサリス
ごま油で有名なかどや製油から誕生!セサミオイル高配合の「SESALIS モイスチャージェルクリーム」
by キレイナビ編集部   2024.02.27
肌と心を喜ばせる!ご褒美コスメ【おすすめの化粧水】3選
肌と心を喜ばせる!ご褒美コスメ【おすすめの化粧水】3選
by Ririe   2024.02.26
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2018.06.06
小顔サロンでシャープなフェイスラインに!人気メニュー4つと効果をご紹介
小顔サロンでシャープなフェイスラインに!人気メニュー4つと効果をご紹介
by kanami   2024.02.20
眉毛の上がぷっくり出ているのはなぜ?理由や対処法を解説
眉毛の上がぷっくり出ているのはなぜ?理由や対処法を解説
by 本橋あやは   2022.08.01
韓国のおいしいお酒!マッコリには美肌の秘密がたっぷり!
韓国のおいしいお酒!マッコリには美肌の秘密がたっぷり!
by 仲里あやね   2016.10.31
358080E0-C42C-410A-91A1-EA269DFB10E9
長引くマスク生活の救世主!こんな質感初めて!ふっくら潤い肌を目指せる新感覚のオールインワンクリーム
by 飯塚 美香   2021.09.27
【調査】気になる目の下のたるみやくま、8割以上の女性が悩みあり!
【調査】気になる目の下のたるみやくま、8割以上の女性が悩みあり!
by キレイナビ編集部   2024.02.13
皮膚科学に基づいたスキンケアが実現!ダーマコスメの魅力と人気ブランドをご紹介
皮膚科学に基づいたスキンケアが実現!ダーマコスメの魅力と人気ブランドをご紹介
by kanami   2023.10.06
唇の荒れ
マスクの下で唇が荒れていませんか?唇保護おすすめバーム4選
by キレイナビ編集部   2021.06.09
【メイク本出版記念】自分で簡単!若見えメイクレッスンでお悩み解消しませんか?
【メイク本出版記念】3月参加者募集中!自分で簡単!若見えメイクレッスンでお悩み解消しませんか?
by キレイナビ編集部
【3月・4月開催】無料招待も!美と幸せを 引き寄せる!春のハッピーランチ会
【3月・4月開催】無料招待も!美と幸せを引き寄せる!春のハッピーランチ会
by キレイナビ編集部
卒園・卒業式にぴったり!簡単にできる上品なおだんごヘア
卒園・卒業式にぴったり!簡単にできる上品なおだんごヘア
by 大﨑
飯塚美香出版記念キャンペーン第2弾
ランチ会・メイクレッスン無料招待やシートマスク全プレも!メイク本キャンペーン第2弾!
by キレイナビ編集部
目元をさりげなく盛れる!アイシャドウパレット1つでできる大人向けの涙袋の描き方
目元をさりげなく盛れる!アイシャドウパレット1つでできる大人向けの涙袋の描き方
by 本橋あやは
【謝礼付き】無料モニター100名募集!大人気の口臭ケア歯磨き粉「デオグラ」をお得に試すチャンス!
【謝礼付き】無料モニター100名募集!大人気の口臭ケア歯磨き粉「デオグラ」をお得に試すチャンス!
by キレイナビ編集部
冬でも美肌になる秘訣⁉︎お風呂の新習慣・酒粕ボール美容のススメ
冬でも美肌になる秘訣!?お風呂の新習慣・酒粕ボール美容のススメ
by 前田多香
簡単に仕上がる!トレンド美眉メイク術
【苦手な方必見】こうすれば簡単キレイ!トレンド美眉メイク術
by Ririe
IMG_4155
見つけたら即買い!限定アイテムも!癒し効果抜群の香りアイテムをピックアップ!
by キレイナビ編集部
大人世代にはヌードカラーがちょうど良い!おすすめチーク3選もご紹介
大人世代にはヌードカラーがちょうど良い!おすすめチーク3選もご紹介
by 山田麻衣子
2/23~3/1  
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
【3月・4月開催】無料招待も!美と幸せを 引き寄せる!春のハッピーランチ会
【3月・4月開催】無料招待も!美と幸せを引き寄せる!春のハッピーランチ会
by キレイナビ編集部
セリアアイシングジェルでこなれうねうねネイル
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
【謝礼付き】無料モニター100名募集!大人気の口臭ケア歯磨き粉「デオグラ」をお得に試すチャンス!
【謝礼付き】無料モニター100名募集!大人気の口臭ケア歯磨き粉「デオグラ」をお得に試すチャンス!
by キレイナビ編集部
セサリス
ごま油で有名なかどや製油から誕生!セサミオイル高配合の「SESALIS モイスチャージェルクリーム」
by キレイナビ編集部
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは
プラセンリッチドリンク
【SNSで当たる!】冷えやむくみ対策に!機能性表示食品「プラセンリッチドリンク」
by キレイナビ編集部
ノンフライ・薄味で1袋食べても50kal以下!赤ちゃん用おやつに注目!
ノンフライ・薄味で1袋食べても50kal以下!赤ちゃん用おやつに注目!
by 飯塚 美香
コスメのシマー、シアー、マットとは?コスメの質感を理解して多彩なメイクを楽しもう!
コスメのシマー、シアー、マットとは?質感を理解して多彩なメイクを楽しもう!
by kanami
Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.