キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

花粉症対策にも!無印良品のアロマオイルの選び方と使い方

2017/02/13UP! by  タグ: , , , , ,

無印良品の店舗に足を運ぶと、どこからともなく良い香りが…という経験はありませんか。その正体はディフューザーから拡散されるエッセンシャルオイルの香り。無印良品には、人気が高い種類のエッセンシャルオイルが常時30種類ほど置かれています。その中でもこれからの花粉症の時期におすすめのエッセンシャルオイルやその使い方をご紹介します。ぜひ、花粉症の季節にお試しくださいね。

 

無印良品のエッセンシャルオイル

無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも

 

有名メーカーのエッセンシャルオイルは、いくつかの実店舗にしか置いていない場合があります。その点無印良品なら全国にあって、実際に香りを確かめながら購入できます。また、日常的に使える良心的な価格です。お店ではディフューザーも隣に数種類並んでいるので、好みのものを購入してその日から使えるのがうれしいです。

 

花粉症におすすめのエッセンシャルオイル

無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも


そろそろ花粉の飛散情報が聞こえはじめています。エッセンシャルオイルの中には、花粉症に良いとされるものが数種類あります。無印良品のエッセンシャルオイルではこの3種類がおすすめです。

 

ユーカリ:免疫強化

鼻がむずむずするときは「ユーカリ」のオイルがおすすめです。くせがあまりなくすっきりとした、クリアで心地の良い香りです。集中力を高めるとも言われています。

ティーツリー:殺菌・抗菌作用

のどがイガイガするときには「ティーツリー」のオイルがおすすめです。フレッシュで清潔感のある香りで、ラベンダーと同じくらいメジャーなオイルです。心を冷静に保つとも言われています。

ペパーミント:抗菌・消臭作用

鼻が詰まってしまったときは「ペパーミント」のオイルがおすすめです。歯磨き粉などでおなじみのメントール系の香りです。目を覚ます効果があるとも言われています。

 

エッセンシャルオイルの使い方

無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも 

 

ディフューザーで香りを拡散する方法がお手軽です。無印良品のディフューザーの場合、100mlの水に対してエッセンシャルオイル2~3滴が適量となっています。ハンカチやマスクにエッセンシャルオイルを1~2滴ほど垂らしてもOKです。

 

鼻づまりがひどいときには、洗面器にお湯をはってエッセンシャルオイルを2~3滴垂らし、洗面器の上で頭からバスタオルをかぶって蒸気を吸入する方法がおすすめです。(※顔が近すぎるとやけどをすることがあるので、なるべく顔を洗面器から離してください。)

 

無印良品ならではのブレンドエッセンシャルオイル

無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも

 

無印良品には、「あさ」「すっきり」「くつろぎ」「おやすみ」などシチュエーションに合わせたブレンドエッセンシャルオイルがあります。例えば「くつろぎ」はラベンダー・スウィートオレンジ・ゼラニウム・ホーウッドのミックス。ラベンダーやゼラニウムのハーブらしい優しい香りは、まさにくつろぎの時間にピッタリです。

 

季節にあわせて「ウインターフルーツ」「ウインタークリア」などのブレンドエッセンシャルオイルも販売されています。自分でブレンドするのは種類を揃えるのがなかなか難しいので、手軽に複雑な香りを楽しみたい方はブレンドエッセンシャルオイルがおすすめです。

 

使い方に要注意

エッセンシャルオイルはとても濃度が高いので、直接肌に触れないようにしてください。肌につけるときにはホホバオイルなどのキャリアオイルなどに数滴垂らして使用します。また、目や鼻の粘膜・傷口には触れないよう注意してください。

 

 

 

宮崎愛子

宮崎愛子
Webプランナー
おいし舎管理人

大学卒業後、天然酵母パン教室にて師範資格取得後、シアトル系カフェ・紅茶店で働いていました。その後転職し、6年間の図書館勤務で本の情報整理やポスター作成などを経験。2014年、ウェブデザイナーの姉とウェブデザインの小さなおみせ「カウニスクッカ」をはじめました。幼稚園生のころから、お笑い大好きのところは変わっていません。音楽やラジオを聴きながら刺しゅうをするのが至福のひととき。写真撮影がうまくなりたいと思い早7年、まだまだ拙いです。

●WEBサイト:カウニスクッカ おいし舎

お肌、体型、髪の問題…女性にとっての美容のお悩み第1位は?アンケート結果発表!
お肌、体型、髪の問題…女性にとっての美容のお悩み第1位は?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.09.14
1
シルバーウィーク明けのだる重をリセット!やる気スイッチをONにするコツ
by kanami   2022.09.12
見られていますよ!残念な女性だと思われてしまう表情や行動4つ
見られていますよ!残念な女性だと思われてしまう表情や行動4つ
by 本橋あやは   2022.09.08
ネガティブな情報から離れたいときにやるといいこと
ネガティブな情報から離れたいときにやるといいこと
by さき   2022.08.17
マスクによる女性の悩みを解決!おすすめのマスク3選
マスクによる女性の悩みを解決!おすすめのマスク3選
by umi   2022.08.09
寝苦しい夜におすすめ!ぐっすり眠る方法
寝苦しい夜におすすめ!ぐっすり眠る方法
by さき   2022.07.30
いつまでも履いていたい!お気に入り靴のお手入れ方法
いつまでも履いていたい!お気に入り靴のお手入れ方法
by さき   2022.07.23
Top view of black coffee in white cup for breakfast on marble background with copy space
コーヒー好きな方必見!カフェイン・ポリフェノールの美容・健康効果とは?
by 奏大結羽   2022.07.22
好感度アップのカギ!「清潔感」のある女性の特徴とは?
好感度アップのカギ!「清潔感」のある女性4つの特徴
by 本橋あやは   2022.07.18
知っておくと便利!どこでも役に立つ男女間のコミュニケーション
知っておくと便利!どこでも役に立つ男女間のコミュニケーション
by さき   2022.05.14
季節の変わり目の不調に、症状別アロマオイルの活用法
季節の変わり目の不調に!症状別アロマオイルの活用法
by 小原亜希   2022.04.25
この春、新しい自分に!雰囲気から可愛くなる方法
この春、新しい自分に!雰囲気から可愛くなる方法
by umi   2022.04.23
ホルモンを増やして毎日をハッピーに!
『幸せホルモン』を増やして毎日をハッピーに!
by mimiko   2022.04.14
長谷川博己さんの新CMがカッコいい!キリンビールの新「スプリングバレー」に注目!
長谷川博己さんの新CMスタート!キリンビールの新「スプリングバレー」に注目!
by キレイナビ編集部   2022.04.13
まだ間に合う!人気の美資格「日本化粧品検定」に挑戦しよう
まだ間に合う!人気の美資格「日本化粧品検定」に挑戦しよう
by キレイナビ編集部   2022.03.30
信じる?信じない?「占いについてのアンケート」結果発表!
信じる?信じない?「占いについてのアンケート」結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.03.21
WEBライター養成通信講座
オンラインで学べます!お仕事紹介付き!WEBライター養成通信講座スタート!
by キレイナビ編集部   2022.03.01
ラン活は早めにスタート!【天使のはね】2023年モデルのランドセルを今すぐチェック
ラン活は早めにスタート!【天使のはね】2023年モデルのランドセルを今すぐチェック
by キレイナビ編集部   2022.02.23
お肌と体を楽しく総点検!1日いても飽きない『ファンケル 銀座スクエア』
お肌と身体を楽しく総点検!1日いても飽きない『ファンケル 銀座スクエア』
by 飯塚 美香   2022.02.15
image
いつか訪れてみて!香港の超高級ファッションモール天国
by e-ko.   2022.02.05
材料は全部セリアで100円!ハンドメイドで簡単ハロウィンリース作り!
材料は全部セリアで100円!ハンドメイドで簡単ハロウィンリース作り!
by 飯塚 美香   2017.10.21
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部   2016.05.05
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
by 飯塚 美香   2016.07.18
無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも
花粉症対策にも!無印良品のアロマオイルの選び方と使い方
by 宮崎愛子   2017.02.13
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
by 宮崎愛子   2017.02.15
かわいいボトルと本格的なおいしさ「スクイーズスクイーズ」
かわいいボトルと本格的なおいしさ!ファミマの「スクイーズスクイーズ」
by 宮崎愛子   2017.05.12
使える!キャンドゥの100円食器でお料理を楽しく盛り付け!
使える!キャンドゥの100円食器でお料理を楽しく盛り付け!
by キレイナビ編集部   2018.08.12
おばさん認定されちゃうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
おばさん認定されてしまうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
by 本橋あやは   2020.03.25
omamori-a
今年こそは良いご縁を!可愛くて御利益も!肌身離さず持ち歩くならどのお守り?
by 高橋康代   2019.01.14
食物繊維たっぷり!オールブランで作るチョコビスコッティ
食物繊維たっぷり!オールブランで作るチョコビスコッティ
by 飯塚 美香   2017.12.16
BBB6070B-9662-4DAF-97FA-9CDA1E1BBC74
うっかり日焼けしちゃったら!?透明肌を取り戻すお手入れ法を伝授!
by kanami
汗や蒸れが気になる季節、気になる頭皮のリフレッシュに
気になる頭皮の蒸れやニオイに!おすすめドライシャンプー6選
by 小原亜希
Top view of black coffee in white cup for breakfast on marble background with copy space
コーヒー好きな方必見!カフェイン・ポリフェノールの美容・健康効果とは?
by 奏大結羽
毎日使ってシミ対策!成分別プチプラで買える美白美容液
毎日使ってシミ対策!【成分別】プチプラで買える美白美容液
by 本橋あやは
color-lip_1
【パーソナルカラー】イエベ/ブルベ別!質感で選ぶ韓国コスメのおすすめリップ
by haru
23988874_s
脚が痩せないのは『疲れ足』が原因!?簡単ケア方法をご紹介!【動画あり】
by 山口 裕加里
季節の変わり目の不調に、症状別アロマオイルの活用法
季節の変わり目の不調に!症状別アロマオイルの活用法
by 小原亜希
“落とす”がポイント!綺麗な目元を叶えるアイテム 3選
“落とす”がポイント!キレイな目元を叶えるアイテム 3選
by haru
かかとのガサガサ、ケアしてる?原因と対策方法をチェック
かかとのガサガサ、ケアしてる?原因と対策方法をチェック
by mimiko
モコモコに癒されて・・・肌が喜ぶ「うっとり泡コスメ」6選
モコモコに癒されて・・・肌が喜ぶ「うっとり泡コスメ」6選
by 飯塚 美香
9/22~9/29  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
セリア発!ユニコーンパウダーの使い方とアレンジ方法
セリア発!ユニコーンパウダーの使い方とアレンジ方法
by アッキー
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは
20220519,ayakor,3dflowernails01
定番×流行!ジェルで作るぷっくりフラワーネイル
by ayako.r
キレイナビメンバー愛用の化粧水をご紹介!化粧水についてのアンケート結果発表!
化粧水についてのアンケート結果発表!キレイナビメンバーおすすめの化粧水もご紹介!
by キレイナビ編集部
ノンフライ・薄味で1袋食べても50kal以下!赤ちゃん用おやつに注目!
ノンフライ・薄味で1袋食べても50kal以下!赤ちゃん用おやつに注目!
by 飯塚 美香
普段ネイルをしている女性はどのくらいいるの?ネイルアンケート結果発表!
普段ネイルをしている女性はどのくらいいるの?ネイルアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
9/30開催!新発売コスメ3点プレゼント!オンラインビューティーイベント参加者募集!
9/30開催!新発売コスメ3点プレゼント!オンラインビューティーイベント参加者募集!
by キレイナビ編集部
今年の流行「ガラスフレンチネイル」をセルフネイルでやってみよう!
今年の流行「ガラスフレンチネイル」をセルフネイルでやってみよう!
by アッキー
Copyright (C) 2022 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.