|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年9月15日(月) |
|
| 62.8 |
|
| 近くのドンキ、狭いながらも一通り何でもあり、助かる。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年9月14日(日) |
|
| 62.9 |
|
久しぶりに埼玉へ。
暑くなく雨も降らず良かった。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年9月13日(土) |
|
| 62.7 |
|
ついダラダラしてしまう。
片付けしたいんだけど。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年9月12日(金) |
|
| 62.8 |
|
| いつものパン屋さんに行ったら欲しいのはほぼ売り切れでガッカリ、、、 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年9月11日(木) |
|
| 62.9 |
|
事前予約なしの講習会へ。
良い天気でやはり混んでいた。
内容は今知りたいことで講師の先生も聞きやすかった。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
