|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2025年11月25日(火) |
 |
| 61.1 |
 |
推し活、やろうかな?
お金かけずに(笑) |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2025年11月24日(月) |
 |
| 61.3 |
 |
自分が本当にやりたいことは?
考えてみよう。 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2025年11月23日(日) |
 |
| 60.7 |
 |
次男と徒歩圏内の近場スーパーにでも行くか、と思っていたら
池袋行きたい、と。
ちょっとめんどくさいと思ったが行って正解。
鬱気分晴れてどうでもよくなった。
長く歩くのは本当に心身に良いね。
壊れたパソコンやっと処分できたし良かった。 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2025年11月22日(土) |
 |
| 60.4 |
 |
仕事も何もかもまた振り回され。
キャパオーバー。 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2025年11月21日(金) |
 |
| 60.7 |
 |
また振り回されたが
ま、これも何らかの意味があるのだろう。 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
|
|