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はるかさん
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2019 年 12 月
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2019年12月10日(火)
【忘れてた】
やばい、やばい(^-^;
もうすぐ11日になっちゃう。
目標体重
55.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
肉まん/野菜ジュース/りんご
昼
納豆入お好み焼き
夜
親子丼/味噌汁/サラダ
間食
サッポロポテト/チョコ
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