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はるかさん
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2019年12月18日(水)
【またまたお付き合い】
母を病院に連れていく日。
待ち時間にモーニング(;´∀｀)
嬉しいけどついつい食べ過ぎてしまいます。
明日も別の病院…早く寝ないとすぐ明日がやってくる。
目標体重
55.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
フルーツグラノーラ
昼
昼ちょっと前にモーニング/セブイレのサラダ
夜
時間なくて業スーの弁当（笑）
間食
ぱりんこ
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