キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

2019/02/12UP! by  タグ: , , , , ,

「いつまでもキレイで品格のある女性でいたい」世の中のほとんどの女性が心の中でこっそり思っている願いなのではないでしょうか。そこで今回読むだけで心の奥底から美しくなるパワーが湧き出る本を6冊集めてみました。年齢を重ねることにちょっぴり不安を持っているオトナ女子たちが、自信を取り戻しいつまでも美しく品格のある女性でいられるヒントがたくさん詰まっている6冊です。

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

 

 

ちょっぴり自信をなくしているあなたへ

 

 

「もう歳だから」とキレイになることをあきらめていませんか?そんなあなたにおすすめの本がこちらの2冊です。

 

 

いくつになっても女は可愛くなくちゃ!私らしい「個性」と「魅力」のつくり方~白川 みき

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

本を発売した当時奇跡の54歳と言われていた筆者美肌研究科の白川みきさんは、現在56歳ですが変わらぬ美しさと可愛さの両方を兼ね備えた女性です。そんな彼女は本書の中で「すべての女性は可愛いの種を持っている。そして、すべての女性は何歳からでも可愛い女になることができる」と話ています。

 

この本はその私たちが持っている可愛いの種を開花させてくれるレッスン本です。難しい表現はなく、誰にでも伝わるわかりやすい言葉が「年齢を重ねても可愛くそして美しくいられるんだ」と言う自信を持たせてくれます。

 

 

人はいくつになっても、美しい~ダフネ・セルフ

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

1928年生まれ出版当時88歳現役モデルダフネ・セルフは70歳で世界的有名ファッション雑誌「VOGUE」でモデル復帰をした世界最高齢のモデルです。シワもシミも老いもすべてをひっくるめて自分自身であると受け止めそれを楽しんでいます。

 

「何かをはじめるのに、遅すぎるなんてことはない」「好きで続けていたことが、思わぬところで役に立つ」彼女の本に書かれている力強く説得力のある言葉は、あなたの気持ちをきっと前向きにしてくれるはずです。

 

 

大人美容を詳しく知りたいあなたへ

 

 

「大人美容っていったい何?若いときと何が違うの?」そんな疑問を持っているあなたにおすすめの本2冊をご紹介します。

 

 

大人美容 始めること、やめること~地曳いく子・山本浩未

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

ファッション誌のスタイリスト地曳いく子さんヘアメイクアップアーティストの山本浩未さんの対談スタイルの本です。

 

「大人のキレイは、今を知ることから始まる」とおしゃれのプロと美容のプロ2つの目線から見た大人美容がヘア編・メイク編・スキンケア編に分かれ、ゆるい対談スタイルで語られていきます。

 

「ふつうのキレイってどれくらいキレイ?」そんな素朴な疑問の答えが書かれていたり、楽しく大人美容を学ぶことができる1冊です。

 

 

もう一度大人磨き 綺麗を開く毎日のレッスン76~松本千登世

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

美容ジャーナリスト、エディターの松本千登世さんの「100人に会いたいと思われる女より、100回会いたいと思われる女。」と言う言葉から始まるこちらの本は大人美容の上級編ともいえる本です。

 

本の構成もとてもオシャレに作られていて、「美容本はたくさん読んでいるから、何か違った感じの本が欲しい」と言う方にピッタリの本です。

 

日々の生活に活気が欲しいあなたへ

 

 

「キレイになりたいと思うけど、なんとなくやる気がでない」と言う方にはこちらの2冊がおすすめです。

 

 

ココ・シャネルという生き方~山口路子

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

 

オードリー・ヘップバーンの言葉~山口路子

 

オトナ女子の品格とキレイをワンランクアップ!おすすめ本6選

出典:amazon

 

 

世界的に有名な2人の女性ココ・シャネルとオードリー・ヘップバーンの本です。この2人は対照的ですがどちらも世界中の多くの女性たちから愛されています。そんな2人の魅力とはいったいなんなのでしょうか?

 

シャネルの有名な言葉には

 

「20歳の顔は自然がくれたもの。30歳の顔は、あなたの生活によって刻まれる。50歳の顔には、あなた自身の価値があらわれる

 

オードリー・ヘップバーンの有名な言葉には

 

「すばらしい歌は歌詞だけではなく曲も大切でしょう。だからあなたが何をいったかではなくて、どのように言ったかが大切なの。」

 

こんな素敵な言葉を残した2人の人生を読んだあとは、きっとあなたの生活が活気あるものに変わるはずです。

 

最後に

いつまでも美しくステキな女性でいるためには毎日のお肌のお手入も大切ですが心のスキンケアも必要です。当たり前にわかっていることでも、忙しい毎日に流され気づいたら眉間にシワがよっていたなんてことも・・・。是非この機会に1冊美容本を読んでみてはいかがでしょうか。それだけでもあなたの美しさをワンランクアップすることができるはずですよ。

 

由香利

由香利
喫茶店経営・WEBライター
・日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター

喫茶店ママ業とライティングのお仕事を少々。現在美容ライター目指してもっか美容の勉強中。すてきな大人美容はもちろん、アダルトからヤングまで女性が毎日キラキラと輝いて過ごすことのできる記事を書きたいと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。

●ブログ:50代を美しく生きる!ステキにおとな美容100のレシピ

一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
by キレイナビ編集部   2026.04.25
【豪華12大特典プレゼント!】未経験からAI副業収入を作る方法を無料公開
【豪華12大特典プレゼント!】未経験からAI副業収入を作る方法を無料公開
by キレイナビ編集部   2026.04.14
【調査】「一生使い続けたいコスメがある」女性は41%!ジャンル1位はスキンケア
【調査】「一生使い続けたいコスメがある」女性は41%!ジャンル1位はスキンケア
by キレイナビ編集部   2026.04.07
美容情報サイト Beauty Web
美容と健康を両立したい!「Beauty Web」で見つける私のケア
by キレイナビ編集部   2026.03.23
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
by キレイナビ編集部   2026.03.20
資産形成
【2026年版】貯金だけで大丈夫?将来の不安を自信に変える「攻めのマネー習慣」
by キレイナビ編集部   2026.03.04
コスメもサロンも諦めないで!ポイ活で美容費を賢くつくる方法
コスメもサロンも諦めないで!ポイ活で美容費を賢くつくる方法
by キレイナビ編集部   2026.02.26
【調査】約9割の女性が「更年期症状は美容に影響あり」と回答!
【調査】約9割の女性が「更年期症状は美容に影響あり」と回答!
by キレイナビ編集部   2026.02.26
占い
もう一人で悩まない!2026年、運命を変える【厳選】当たる占いサイト8選
by キレイナビ編集部   2026.02.12
【新年におすすめ】風水・掃除・習慣で幸運体質になる
【新年におすすめ】風水・掃除・習慣で幸運体質になる
by さき   2026.01.27
波動を上げる方法とは?初心者でもできる方法はこれ
気分・人間関係・流れが変わる?波動を上げる基本の考え方と実践法
by さき   2026.01.14
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
by 飯塚 美香   2025.12.23
【調査】クリスマス、4人に3人が「自分にご褒美」!何が欲しい?予算はどのくらい?
【調査】クリスマス、4人に3人が「自分にご褒美」!何が欲しい?予算はどのくらい?
by キレイナビ編集部   2025.12.12
人生が変わる!知って得する感謝日記の書き方と実践術
人生が変わる!知って得する感謝日記の書き方と実践術
by さき   2025.12.04
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
by キレイナビ編集部   2025.11.28
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2025.11.10
【調査】8割の女性が「歩き方に自信なし」!ちょっと意識するだけで見た目が変わる
【調査】8割の女性が「歩き方に自信なし」!ちょっと意識するだけで見た目が変わる
by キレイナビ編集部   2025.11.04
プライベートや職場でも活かせる!アサーションについて
言いたいこと、ちゃんと伝わってる?今すぐ身につけたい「アサーション力」
by さき   2025.10.27
「声年齢−10歳!」若々しい印象をつくる“声美容”の秘密
「声年齢−10歳!」若々しい印象をつくる“声美容”の秘密
by 飯塚 美香   2025.10.06
ネガティブな感情を整理する!感情ノートについて
ネガティブ思考を手放す!心が軽くなる感情ノート活用法
by さき   2025.09.30
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり   2016.06.21
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2025.11.10
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
by 飯塚 美香   2025.12.23
声にうっとり、エエ声芸人さんベスト5
声がカッコイイ、魅惑的ボイスのエエ声芸人さんベスト5
by 宮崎愛子   2016.09.04
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
by キレイナビ編集部   2026.04.25
婚活や縁結びだけじゃない!パワースポット出雲の楽しみ方その2
婚活や縁結びだけじゃない!パワースポット出雲の楽しみ方その2
by 飯塚 美香   2017.01.19
【調査】美容モチベ1位は「自信を持ちたい」!高まる瞬間は特別な予定や鏡を見たとき
【調査】キレイでいたい理由、1位は「自分に自信が持ちたいから」
by キレイナビ編集部   2025.08.18
おばさん認定されちゃうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
おばさん認定されてしまうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
by 本橋あやは   2020.03.25
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
by キレイナビ編集部   2025.11.28
信じる?信じない?「占いについてのアンケート」結果発表!
信じる?信じない?「占いについてのアンケート」結果発表!
by キレイナビ編集部   2022.03.21
Gelee by Decorative Nail
ぷるんツヤで指先が見違える!「Gelee by Decorative Nail」で楽しむセルフジェルネイル
by 飯塚 美香
『フラットシューズ』でもスタイルアップ!美脚バランスの作り方
『フラットシューズ』でもスタイルアップ!美脚バランスの作り方
by miho
2026春夏の本命「アイスブルー」清潔感とモードを両立するワントーンコーデ術
2026春夏の本命「アイスブルー」清潔感とモードを両立するワントーンコーデ術
by miho
注目の次世代成分『KETO-BHB』がダイエットの常識を変える!
注目の次世代成分『KETO-BHB』がダイエットの常識を変える!
by 森川彩花
忙しい朝の「秒速スキンケア」!多機能ミストとスティック美容液で叶える時短×若見え習慣
忙しい朝の秒速スキンケア!多機能ミスト&スティック美容液で叶える若見え時短術
by MISAKI
全部3500円以下!シミケアや毛穴ケアに効果的なおすすめビタミンC美容液5選
全部3,500円以下!透明感ケアや毛穴ケアに効果的なビタミンC美容液5選
by 本橋あやは
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
by yuriusa
kireico
オール660円の実力派コスメ!キレイアンドコーおすすめベースアイテム3選
by 山田麻衣子
香水ほど主張しすぎず、それでいて動くたびに清潔感のある香りを届けてくれる「ヘアフレグランス(ヘアパフューム)」は、今や大人の女性の必須アイテムです。最近では単に香るだけでなく、ツヤ出しやUVカット、ダメージ補修まで叶えてくれる多機能なものが増えています。 この記事では、おすすめのヘアフレグランスの選び方から、今話題の「恋に効く」アイテム、さらには洗うだけで香りをまとう時短ケアまでを徹底解説します。30代・40代の大人女子が選ぶべき、コスパ最強&実力派アイテムをチェックして、至近距離でも自信が持てる美髪を手に入れましょう!
【保存版】至近距離でも自信!ふんわり香る美髪を作る「ヘアフレグランス」おすすめ&選び方ガイド
by キレイナビ編集部
ホテル1899東京
春限定スリープツーリズム!お茶と眠りで心身整える「ホテル1899東京」
by キレイナビ編集部
4/29~5/6  
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
52ee55ecd10df48ca630c7a55d33fb75-aac126a93f5a2cb8141e12acd21dc1e5 (1)
大人世代にもメリットがいっぱい!今季のチークトレンドを分かりやすく解説
by 山田麻衣子
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
by 本橋あやは
Gelee by Decorative Nail
ぷるんツヤで指先が見違える!「Gelee by Decorative Nail」で楽しむセルフジェルネイル
by 飯塚 美香
ヘアオイル
【保存版】安いのに優秀!ヘアオイルおすすめアイテムと選び方ガイド
by キレイナビ編集部
r
日焼け止めの白浮きが気になる!肌に馴染む日焼け止めの選び方、使い方を伝授
by kanami
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.