キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

2019/02/23UP! by  タグ: , , , ,

30代に突入して変化を感じること。今まで着てきた洋服が似合わなくなった、夜遅くまでお酒を飲めなくなった・・・など。見た目や体力の変わり様にドギマギしたこともあります。ただ、その変化を楽しみたいと思う今日この頃。いつまでも若々しく、楽しく、ときめく気持ちでいたい。賢くキレイでいるために投資したいこと4選をご紹介致します。

 

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

 

高級コスメより上質なメイクテクニック

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

どんなに高級なコスメを使っていても、テクニック次第で、なんとなく古くさい。こんな風に感じたことはありませんか?メイクだけで、年齢を感じてしまうことも。キレイな人は自分をどれだけ美しく見せるか?自分の見せ方テクニックが非常に高いように感じています。 

高級コスメを買い揃えるよりも、テクニックを磨くための投資をしたいと思います。メイク講座に参加してみる、SNSでいま話題のプチプラコスメをリサーチしてみる、デパートの化粧品売り場でプロの美容部員の方に頼ってみるなど、今よりメイクの腕前が上達するような活動を率先して行うことで、古くさい。から抜け出せます!    

なにがなんでも温活!冷えから守る!

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

『冷えると、老ける!』以前からよく言っている言葉ですが、冷えて血流が悪くなるとくすみだけでなく、唇の色や目の輝きまでもが奪われます。冬はヒートテックが大大大活躍しています。私は上半身だけでなく、下半身のタイツもヒートテックタイツを利用しています。見た目は変わりませんが、使ってみるとわかります!全然暖かさが違います。

 

身体が、温まると内臓も活性化されますし、だるさからも解放されます。口にするものは常温かホットで!を徹底的に。寝具にもこだわり軽くて暖かい、羽毛で統一しています。温活のおかげで毎日心地よく生活ができ、行動力も増しています。

社交の場を自ら選んでランクアップ!

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

大人になればなるほどに新しい出会いは、少なくなるように感じています。結婚や出産を経験している方と独身女性ではまず、時間やお金の使い方が全く異なりますよね。自分の大切に思うことを共感し、情報交換し、高めあうためには、ある程度、共通の目指す志しが一致しないと難しいと思うのです。

同じ志を持つ仲間同士での交流・情報交換などを行う、オンラインサロンなどに参加してみるのもよいと思います。刺激しあう仲間を自ら選ぶ!異業種の仲間と話をすることで何かが広がる予感がしますよね!

 

髪のツヤ出し方法を身につける!

賢くキレイになるために!30代から投資したいこと4選!

 

街で目を奪われるきれいな女性。理由のひとつに髪のツヤ!があります。この人、髪がきれいだな~これだけで魅力が割増し!以前、エレベーターで一緒になった女性の髪に目が奪われて凝視してしまったことがあります。いきとどいた髪のケアがその方の美意識を表しているようにも感じるのです。

 

定期的なヘアケア、または自分にあったヘアオイルやブローの方法を身に付けることに投資していくことも大切にしています。乾燥している髪はどことなく疲れた印象に。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?今回は私の目線で30歳から大切にしたい美の投資を4つあげてみました。40代、50代を迎えたときにまた違った思いになるかもしれませんが、賢く、魅力増しで心地よく楽しくきれいになりたい!この気持ちは永遠です。

 

仲里あやね

仲里あやね
・フェイシャルヨガインストラクター
・ヘッドスパニスト
・アロマアドバイザー
・蕎麦リエ

2012年までテレビ山梨にて放送されていた「あやねーずBOX」でメインMCを務める。10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、フェイシャルヨガインストラクター、ヘッドスパニストの資格を取得後、パラオに移住、ギフトショップのマネージャーを勤めた後、帰国後フェイシャルヨガの素晴らしさに改めて気づき各地でレッスンを開催中。またアクセサリーブランドAayaを立ち上げ、山梨の5店舗で販売中。
モテ顔エクササイズSalon de Aaya

★仲里式小顔メソッド通信★
公式LINE ID @motekogao(@をお忘れなく!)

★instagram★  
https://goo.gl/nymvBS
お気軽にフォローください!

★blog★
https://goo.gl/EbpxoX
読書登録もお気軽に♪

貸したもの、誰に渡したっけ?貸出管理アプリ「カシカン」で身近なシェアをもっと便利に
貸したもの、誰に渡したっけ?貸出管理アプリ「カシカン」で身近なシェアをもっと便利に
by キレイナビ編集部   2026.10.16
ペットと安心して暮らすために!誤飲やケガを防ぐ部屋の片付け方
ペットと安心して暮らすために!誤飲やケガを防ぐ部屋の片付け方
by キレイナビ編集部   2026.10.09
heart-stafftokushima (3)
片付けが防災対策に!もしものときに備える安全な部屋づくり
by キレイナビ編集部   2026.10.07
好きな美容をあきらめない!自分のペースで始める在宅ライブ配信
好きな美容をあきらめない!自分のペースで始める在宅ライブ配信
by キレイナビ編集部   2026.10.05
家事がラクになる部屋づくり!生活動線を整える片付けのコツ
家事がラクになる部屋づくり!生活動線を整える片付けのコツ
by キレイナビ編集部   2026.10.03
顔出し不要でPR動画が作れる!「Billionclips」のAIアバター動画を体験
顔出し不要でPR動画が作れる!「Billionclips」のAIアバター動画を体験
by キレイナビ編集部   2026.10.01
使い切れないコスメをためていない?美容アイテムをすっきり整理する方法
使い切れないコスメをためていない?美容アイテムをすっきり整理する方法
by キレイナビ編集部   2026.09.30
片付けてもすぐ散らかるのはなぜ?リバウンドしない部屋づくりのコツ
片付けてもすぐ散らかるのはなぜ?リバウンドしない部屋づくりのコツ
by キレイナビ編集部   2026.09.28
image
「なんとなく冷える」は10月から。40代・50代の温活グッズ5選
by キレイナビ編集部   2026.09.25
【無料案件あり】Amazonギフト券がもらえる!ポイントとWでお得キャンペーン
【無料案件あり】Amazonギフト券がもらえる!ポイントとWでお得キャンペーン
by キレイナビ編集部   2026.09.24
映画の主人公になって生成AIを学ぶ!話題の「THE MONOLITH」とは
映画の主人公になって生成AIを学ぶ!話題の「THE MONOLITH」とは
by キレイナビ編集部   2026.09.21
片付けられない自分を責めないで!心地よい暮らしを取り戻す方法
片付けられない自分を責めないで!心地よい暮らしを取り戻す方法
by キレイナビ編集部   2026.09.18
思い出の品を無理なく手放すには?家族で進める片付けのポイント
思い出の品を無理なく手放すには?家族で進める片付けのポイント
by キレイナビ編集部   2026.09.14
【調査】「10歳くらい若く見られたい」が最多!女性177人に聞いた「若見え」の意識
【調査】「10歳くらい若く見られたい」が最多!若見えの秘訣1位は?
by キレイナビ編集部   2026.09.04
【2026年】働くママが今年の夏使ってよかったもの4選
忙しい夏を快適に!働くママがリアルに愛用した2026年おすすめ4選
by umi   2026.08.31
毎朝のメイクが楽しくなる!1万円台の女優ミラードレッサーを一人で組み立ててみた
毎朝のメイクが楽しくなる!1万円台の女優ミラードレッサーを一人で組み立ててみた
by キレイナビ編集部   2026.08.28
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
by キレイナビ編集部   2026.07.31
睡眠美容が気になる人必見!ホテル1899東京「お茶でととの寝プラン」で"眠りを整える旅"を体験
睡眠美容が気になる人必見!ホテル1899東京「お茶でととの寝プラン」で”眠りを整える旅”を体験
by 飯塚 美香   2026.07.24
22_38_53
急に暑くなった日も慌てない!美容もキープできる暑さ対策グッズ5選
by キレイナビ編集部   2026.07.10
u
最近話題の紫ホワイトニングで白い歯に!効果の仕組みとおすすめ3品をご紹介
by kanami   2026.06.18
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり   2016.06.21
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
by 飯塚 美香   2025.12.23
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2025.11.10
貸したもの、誰に渡したっけ?貸出管理アプリ「カシカン」で身近なシェアをもっと便利に
貸したもの、誰に渡したっけ?貸出管理アプリ「カシカン」で身近なシェアをもっと便利に
by キレイナビ編集部   2026.10.16
声にうっとり、エエ声芸人さんベスト5
声がカッコイイ、魅惑的ボイスのエエ声芸人さんベスト5
by 宮崎愛子   2016.09.04
おばさん認定されちゃうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
おばさん認定されてしまうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
by 本橋あやは   2020.03.25
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
by キレイナビ編集部   2026.03.20
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
by キレイナビ編集部   2026.07.31
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
by キレイナビ編集部   2025.11.28
【調査】化粧ポーチは必要?日常的に持ち歩くのは約5割
【調査】化粧ポーチ、日常的に持ち歩く人は約5割 中身はリップが最多に
by キレイナビ編集部   2026.05.21
アイクリームおすすめ5選!40代・50代の目元ケアを美容家が徹底比較
アイクリームおすすめ5選!シワ・乾燥が気になる目元に美容家が選び方を解説
by 飯塚 美香
eyecatch_handcare_20261023
洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
by キレイナビ編集部
3日でリバウンドした…その原因は?ダイエットを続けにくくする「脳の思い込み」
3日でリバウンドした…その原因は?ダイエットを続けにくくする「脳の思い込み」
by 森川彩花
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部
image
ファンデが目の下の線に入る…秋の乾燥小じわをいたわる目元ケア5選
by キレイナビ編集部
eyechatch
染める?隠す?40代・50代の「おうち白髪ケア」5選
by キレイナビ編集部
食べていないのに太るのはなぜ?考えられる原因と見直しポイントをチェック
食べていないのに太るのはなぜ?考えられる原因と見直しポイントをチェック
by 本橋あやは
samne1002
いつもの化粧水がしみたら、秋のサイン。ゆらぎ乾燥をいたわる保湿ケア5選
by キレイナビ編集部
image
「なんとなく冷える」は10月から。40代・50代の温活グッズ5選
by キレイナビ編集部
夏の疲れ顔、9月にリセット。ハリ・ひきしめケア5選
夏の疲れ顔、9月にリセット。ハリ・ひきしめケア5選
by キレイナビ編集部
10/22~10/29  
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
SNOW_20261002_141622_322
意外と知らないメイクブラシの使い方!意味を知ればもっとメイクは上手くなる
by 山田麻衣子
eyecatch_handcare_20261023
洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
by キレイナビ編集部
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方を教えます
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by 本橋あやは
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは
セリアアイシングジェルでこなれうねうねネイル
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.