冬の季節は肌の乾燥が悩みの種ですが、その対策としてお風呂場で行う新たな美容法をご紹介。その名も「酒粕ボール美容」。この記事では、その効果や使い方、そしてその秘訣について詳しく紹介します。
酒粕美容のメリット
酒粕は、古くから日本で美容に使われてきた自然由来の美容方法の一つです。酒粕には、美容効果の高い成分がふんだんに含まれています。酒粕を使った美容法のメリットは次の通り。
1.保湿効果: 酒粕には保湿成分がとなる20種類以上のアミノ酸が含まれていて、乾燥した肌をしっとりとうるおします。
2.角質ケア: 酒粕に含まれる酵素が古い角質を取り除き、肌をなめらかに整えます。
3.美白効果: ビタミンB群やアミノ酸が豊富であり、肌の色ムラを改善し明るい肌へ導きます。
酒粕ボールの作り方と使い方
酒粕ボールの作り方はとっても簡単。また、とってもリーズナブルです。以下の手順で作成し、お風呂での美容ルーティンに取り入れてみましょう。
【準備するもの】
酒かす 100g程度で3つ分
ガーゼ
輪ゴム
【作成手順】
１．酒かす100gをボールに入れてよくもみほぐす
２．やわらかくなったら、１つ33g程度の団子にする(全部で3つ作ります)
３．用意したガーゼの中央に丸めた酒かすを1つ置く
４．てるてる坊主を作る要領で布を束ね、輪ゴムでしっかり縛る
１００％天然成分の入浴ボールの出来上がりです！！
まとめて3つ作ったので、当日使わない分はラップに包んで冷蔵庫で保存しましょう。
【ご利用方法】
お風呂にガーゼのままの酒粕ボールを入れます。ガーゼの上から少し揉んで酒粕をお湯に馴染ませると、酒粕の香りをより楽しめます。優しく肌にマッサージするのも◎。
注意点と効果的な使い方
酒粕ボールを使用する際、敏感肌の方やアルコールに対して肌が弱い人は事前にパッチテストを行いましょう。
また、使用頻度は週に1〜2回の使用がおすすめ。肌の状態に合わせて頻度を調整しましょう。
酒粕ボールを入れたお風呂は酒粕の良い香りがふんわりと広がり、体の芯までポカポカに温まります。ぐっすりお休みいただけることでしょう。
さいごに
酒粕ボール美容は、冬の乾燥から肌を守り美肌を保つための効果的な方法です。使い方と注意点を守りながら、お風呂場での新習慣として取り入れることで、しっとりとしたうるおいのある肌を手に入れることができます。
この冬、酒粕ボール美容で健やかな美肌を手に入れましょう！
