乾燥する季節になってくると、ボディのかさつきやかゆみが気になりますよね。そこで今回は、乾燥する季節の必需品であるボディクリームの役割やおすすめ成分をご紹介。お悩み別のおすすめ商品も必見ですよ。

ボディクリームの役割は？ローションやミルクとの違いも知っておこう

乾燥の季節に強い味方になってくれるボディクリーム。具体的には、どのような役割を果たしてくれるのでしょうか。

ボディクリームは、肌に油分を補ってくれるスキンケアアイテムです。ヒアルロン酸やセラミドといった保湿成分が配合されているのが一般的で、肌に潤いを与えてくれます。

また、油分で肌表面にふたをすることで、肌の水分が蒸発するのを防ぐ効果もあります。

ボディクリームはこってりした使用感のものも多いので、ひざ、ひじ、かかとなどより乾燥しやすい部位への使用もおすすめです。

ボディの乾燥がひどくなりかゆみも気になる季節になってきたら、ぜひ毎日のケアに取り入れてみてくださいね。

＜ボディクリームとボディミルクの違い＞
ボディクリームとボディミルクは、水分や油分の量に違いがあります。
ボディクリームは油分が多めでこってりしたテクスチャーが特徴。ボディミルクは水分が多めでさっぱりした使用感です。

さっぱりめの使用感が好みの方は、ボディミルクを選ぶのもよいでしょう。

＜ボディクリームとボディローションの違い＞
ボディローションは、肌の水分を補うアイテムです。化粧水のようなサラッとした使用感のものが多く、油分はあまり含まれていないのが一般的です。

商品にもよるものの、油分がほとんど含まれていないボディローションの場合、単独で使用すると肌の水分が蒸発してしまうことも。
ボディローションの使用後にボディクリームを塗るとより乾燥を防げます。

購入時にチェック！ボディクリームのおすすめ成分は？

ボディクリームには、肌の乾燥を防ぐための保湿成分が含まれています。

こちらでおすすめの成分をご紹介しますので、購入時にぜひチェックしてみてくださいね。

＜セラミド＞

表皮の角質層にある細胞間脂質の約半分を占める成分。水にも油にも溶ける性質があるのが特徴で、水分を挟み込むようにしてキープします。角質層のバリア機能を整える役割を果たす重要な成分です。

＜ヒアルロン酸＞

代表的な保湿成分としてさまざまな化粧品に配合されています。水分を抱え込む性質があり、高い保湿効果を発揮します。

＜シアバター＞

シアという植物の果実から得られる油脂。肌の柔軟効果、水分保持効果にすぐれています。

＜尿素＞

角質層の天然保湿因子（NMF)の構成成分のひとつで、肌の水分保持機能を果たします。手荒れ、厚くなった角質をなめらかにする効果が期待できます。

＜ヘパリン類似物質＞

私たちの体内に存在するヘパリンという物質に似た構造をしています。親水性があり、高い保湿効果を発揮するのが特徴です。さらに、抗炎症作用や血行促進効果も期待できます。

そのほか、美白効果も期待できるボディクリームが欲しいならビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、プラセンタといった美白成分が含まれたものがおすすめです。

また、かゆみが強い場合は、ジフェンヒドラミン塩酸塩やリドカインといった成分が配合された医薬品や医薬部外品のクリームを選ぶとよいでしょう。

ボディクリームはどう選べばいい？お悩み別のおすすめをご紹介します

ボディクリームを選ぶときには、お悩みに合わせて保湿効果以外のプラスアルファの効果にも注目しましょう。

＜保湿しながら美白やトーンアップもしたい！＞
ヒアルロン酸やセラミドといった保湿成分のほかに、ビタミンC誘導体、トラネキサム酸、プラセンタなどの美白成分が含まれたものを選びましょう。

また、塗ることにより肌をトーンアップしてくれる効果があるかどうかも、商品パッケージを見て確認しておくとよいでしょう。

出典：楽天市場

ホワイトコンク　ホワイトニングCC　CⅡ
有効成分として水溶性プラセンタエキスを配合。さらに、3種類のヒアルロン酸と2種類のコラーゲンも配合され、保湿効果と美白効果を同時に得られます。さらに、塗ることで肌の色むらを補正し、トーンアップを叶えてくれますよ。

さわやかなグレープフルーツの香りもポイントです。

ホワイトニングCC　CⅡ
200g

楽天市場で詳細を見る

＜保湿するだけでなくかゆみも抑えたい！＞

かゆみを抑える成分が配合された医薬品や医薬部外品のクリームを選ぶのがおすすめです。

出典：楽天市場

近江兄弟社メンタームEXプラス
尿素やジフェンヒドラミン塩酸塩、リドカインなどを配合した第2類医薬品のクリームです。
肌のかさつきやがまんできないかゆみがある方におすすめ。
ステロイド成分は無配合です。

近江兄弟社メンタームEXプラス
90g：1,669円（税込）/150g：2,032円（税込）

楽天市場で詳細を見る

＜持ち運びやすいものを選びたい！＞
外出先でボディの乾燥が気になった時にさっと使いたいなら、持ち運びやすいチューブタイプのものを選ぶのがおすすめです。

出典：Amazon

カルテHD　高保湿フェイス＆ボディクリーム
ごわついた肌をなめらかに整えてくれるヘパリン類似物質HDを配合。伸びがよい使用感ながら、乾燥が気になる部分にぴったり密着します。
べたつきが少ないやさしい使用感も特徴です。
チューブタイプで持ち運びやすく、顔にも使用できるのでいつでもバッグに忍ばせておきたいですね。

カルテHD　高保湿フェイス＆ボディクリーム
90g　1,650円（税込）

Amazonで詳細を見る

＜敏感肌でも使えるものを選びたい！＞

肌が弱い方は特にパッケージをよくチェックし、敏感肌用と書かれているものを選ぶようにしましょう。

出典：Amazon

セタフィル®モイスチャライジングクリーム

乾燥肌、敏感肌向けのクリームです。
ナイアシンアミドやパンテノール、グリセリンを配合。肌になじみやすく、コクのある使用感が特徴です。
高保湿ヴェールがうるおいを閉じ込めて、肌のバリア機能をサポートしてくれます。
日本の敏感肌の方によるパッチテスト、スティンギングテスト済み。
ジャータイプは大容量で顔にも身体にも使えるので、家族みんなで使い方にもおすすめですよ。

セタフィル®モイスチャライジングクリーム
566g/85g

Amazonで詳細を見る

最後に

乾燥する季節にか欠かせないボディクリームは、成分もチェックして選びましょう。お悩みに合わせて、よりご自分に合ったものを選んでみてくださいね。家で使用するか持ち運ぶかも考慮し、容量やパッケージの形状を選ぶとよいでしょう。

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