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ボディケアについて書かれた記事の一覧です。脚・腕・バスト・背中などのボディのお手入れ方法や、脱毛、マッサージについてなど、ボディケアに関する役立つ情報はボディケアページから。
冬でも美肌になる秘訣⁉︎お風呂の新習慣・酒粕ボール美容のススメ
冬でも美肌になる秘訣!?お風呂の新習慣・酒粕ボール美容のススメ
 冬の季節は肌の乾燥が悩みの種ですが、その対策としてお風呂場で行う新たな美容法をご紹介。その名も「酒粕ボール美容」。この記事では、その効果や使い方、そしてその秘訣について詳しく紹介します。  一緒に読みたい関連記事 夏のスキンケアの必需品!この夏おすすめのビタミンC美容液2選 かかとのガサガサ、ケアしてる?原因と対策方法をチェック 紫外線ケアの強い味方!「スサビノリエキス」って知ってる? 暑い時期 ...
by 前田多香   2023.12.22
意外と見られている?!うなじ・背中をきれいに保つ方法をご紹介します
意外と見られている?!うなじ・背中をきれいに保つ方法をご紹介
薄着の季節になると、気になるのがうなじや背中ではないでしょうか。水着や背中が大きく開いた服を着るときはもちろんのこと、薄着の季節はTシャツの襟ぐりからもうなじや背中が見えやすいもの。そこで今回は、うなじや背中をきれいに保つ方法をご紹介します。  一緒に読みたい関連記事 意外と見られている?!バッグの中身をすっきり整理する方法をご紹介 シワが気になっていませんか?マスクで目立つ「おでこ」の ...
by 本橋あやは   2023.06.30
足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?
足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?
by 中所ひろか   2017.03.12
ゴシゴシ洗いはNG 毎日のバスタイム。デコルテはやさしく洗うように心がけてください。泡で優しくなでるように手を使って洗うことをおすすめします。ゴシゴシと力をいれて洗ってしまうと摩擦による乾燥でしわの原因に。タオルで水滴を拭きとる際にもゴシゴシは禁止ですよ。 お顔と一緒に保湿ケア 眠る前のスキンケア、お顔に化粧水や美容液を塗るのはもはや日常生活の習慣になっているかと思います。この時、首やデコルテにもしっかりと保湿ケアを。お顔と首、デコルテはつながっていますので、お顔の一部です。お顔から首、デコルテにかけての保湿がこれからのスキンケアの常識です! デコルテの紫外線対策も! お天気が曇っていても、紫外線に注意!お顔だけではなく、首やデコルテにも日焼け止めを塗りましょう。お顔にファンデーションを塗ることは可能ですが、首やデコルテは汗でよれてしまったり、ファンデーションがお洋服についてしまったりと、しみも隠しにくい場所です。日々の日焼け対策でしみを予防しましょう。 おやすみ時間の枕にご注意! 普段使っている枕を確認してみてください。高すぎる枕は首のしわを作る原因になりかねません。知らず知らずにできてしまうしわがキレイを邪魔しますので要注意です。枕は自分の首の高さに合わせて、高過ぎないものを選ぶようにしましょう。 デコルテ筋トレ 老廃物や余計な脂肪で鎖骨が埋もれたように見えてしまう・・・。首が太く見えるために、お顔も大きく見えてしまうなんてもったいない!今日からデコルテ筋トレをはじめましょう!首の筋肉を鍛えてすっきり魅力的な自慢のデコルテをめざしましょう! 1.まず大きく左右の唇を横に広げます。このとき、奥歯を噛みしめないように注意です。奥歯は浮かせた状態でキープ。 ① 志村けんさんでおなじみのアイーンを行うように、顎を少し上に傾けて、下の顎を前に出します。 このとき、首をさわってみてください。しっかり首の筋肉に力がはいっていることを確認してみましょう。 首の筋肉が動くのを感じてください。 まずは10回から。慣れてきたら回数を増やしてみましょう。 まとめ デコルテのスキンケアとデコル筋トレを毎日続けて、春の準備!この春はキレイなデコルテでファッションやアクセサリーも堂々と楽しみましょう!
薄着の春に向けて!魅力的なデコルテを作る5つの方法
by 仲里あやね   2017.03.01
要潤さんが広報部長に!汗ケアサイエンスとして生まれ変わる8×4に注目!
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by キレイナビ編集部   2017.02.24
体を温めるために!血行を良くするセルフマッサージと呼吸法
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by 仲里あやね   2017.02.11
手指の先から美しく!キッチンでセルフネイルケア
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by キレイナビ編集部   2017.02.06
体を温めるために!この冬おすすめしたい3つの裏技
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by 仲里あやね   2017.01.31
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by 山口 裕加里   2017.01.15
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年末は体も大掃除!デトックスにはリンパマッサージ!Part.3
by 山口 裕加里   2016.12.29
スーパーフードで内側からも外側からもビューティーチャージ 【カカオ編】
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by MARIKO   2016.12.24
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年末は体も大掃除!デトックスにはリンパマッサージPart.2
by 山口 裕加里   2016.12.21
ガサガサかかとに効くケアは?おすすめグッズも!アンケート結果発表!
みんなどうしてる?かかとのガサガサ!アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2016.12.18
プロに学ぶ!タイ式足つぼを自宅で実践!Part2 内臓編
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by 仲里あやね   2016.12.10
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年末は体も大掃除!デトックスにはリンパマッサージPart.1
by 山口 裕加里   2016.12.07
プロに学ぶ!タイ式足つぼを自宅で実践!Part1 冷え・むくみ・目の疲れ
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by 仲里あやね   2016.12.04
デトックス・美肌・疲労回復に!美容大国タイ発祥のハーブサウナとは?
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by 仲里あやね   2016.11.19
保湿に使うだけじゃもったいない!ワセリンの便利な使い方5選
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by キレイナビ編集部   2016.10.10
帰宅時「ブーツが履けない」を解決!むくみ撃退の秘訣、塩断食って?
帰宅時「ブーツが脱げない」を解決!むくみ解消の秘訣、塩断食って?
by キレイナビ編集部   2016.09.22
朝と夜で使い分けると効果UP!簡単にできるアロマ生活のススメ
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by 仲里あやね   2016.09.20
メイドオブオーガニクスの新製品発表会
本当に安全で安心なモノを!メイドオブオーガニクス新製品発表会レポート!
by 涼木 みゆり   2016.09.17
美しいデコルテを作るために!埋もれた鎖骨をくっきり出す方法
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by キレイナビ編集部   2016.09.02
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by 本橋あやは   2020.07.08
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by キレイナビ編集部   2016.10.10
100円均一のセリアが熱い!プチプラで叶うエイジングケア
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by 仲里あやね   2018.03.07
【日焼け止めハンドクリーム】で指先まで抜かりなくUVケアしよう!
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by 本橋あやは   2017.05.20
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by 山口 裕加里   2017.03.30
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by 本橋あやは   2017.08.29
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