キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

せりのさん

プロフィールを見る

<< 2022 年 7 月 >>

2022年7月14日(木)

昨日はバテましたが、今日は割と元気

昨日は大雨の中、整形外科へ。
いつもだったら念のため電話してから
行くのだけど、昨日は急いでいたので、
診察券の確認だけして出掛けました。
何とか午前の受付に間に合いました。
昨日だけ特別に午後休診の予定だった
みたいで、診察券には午後の診療も
載っているし…と、のんびり午後から
行ったらダメでしたね。
昨日は腰の痛みでの診察でしたが、
久しぶりに膝のレントゲンも撮りましょう、
と言われて、撮影後の写真をじーっと見て
医師に
『２年前から変形性膝関節症は
それほど変化が無いので、悪化してないですね』
と。ほっとしました。
痛みはまだあるので、両膝に注射しました。
腰の痛み止めも処方して頂きました。
多少の買い物だけして帰宅、安静に過ごしました。
運動はできないので、体重は変わらず。

目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


プレゼントタイアップ申し込み \| FAQ	Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.	お問い合わせ \| 会員規約 \| 運営会社

キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト