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せりのさん

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2022年7月7日(木)

このシーズンマックス！

いや～どうしたんでしょう？
今日の体重は…
思わず絶句するような数字でした。

ふくらはぎが重い。
むくみがあるのかな～。

明日は、食べ放題に行く予定です。
あさってから、完全に
ダイエットにシフトチェンジします。

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目標体脂肪率		現在の体脂肪率


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