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Tバック装着!でダイエットの意欲アップ!

2015/07/02UP! by  タグ: , , ,

ダイエットは永遠のテーマとよく言われます。女性はいつまでも美しく、またさらに美しくありたいと願うものです。しかし、ダイエットが中々上手くいかなかったり、ダイエットしなきゃと思ってはいても、取り組めなかったり、ダイエットの意欲を維持するのは難しいものです。そこで今回は、ダイエットの意欲をアップする方法をご紹介します。
Tバック装着!でダイエットの意欲アップ!
 

気になる肉は隠そう!は緩んだ体への1歩

『あの時代より太った』『最近太ってしまった』なんてときは、少し体型を隠せる服装を選んでしまったりしませんか。確かに、隠すことで安心感はあるかもしれません。しかし、その安心感から体の緊張は緩んでしまい、筋肉を使う意識の低下をもたらします。例えば、姿勢の崩れだったり、足をガバッと開いたり・・・などです。

体型が気になるときはTバック装着!

Tバックでセルライトチェックを
  そうは言っても、体型を隠したいときはあります。そんなときに役に立つのがTバックです。Tバックは、通常のショーツより面積が小さいため、少し大胆と思われる下着の種類です。主に、Tバックは、ショーツラインなどが衣服に響かないようにする時に役に立ちます。

Tバックでセルライトチェックを!

Tバックでセルライトチェックを!
Tバックは穿いて頂くとお分かりいただけますが、Tバックを穿いた後ろ姿はお尻が露になります。そのお尻と向き合って頂きたいのです。セルライトは、太ももの内側、背面、またお尻に多く出現します。Tバックを穿いたお尻をキュッと引き締めてみてください。引き締めると、あなたの体についたセルライトが出現します。そのセルライトは、早く取り掛からないと、どんどん進行し、脚の細い太いに関わらず、皮膚のたるんだ脚になってしまいます。   ダイエットとなると体重にこだわる方も多いと思います。しかし、細くてもセルライトだらけの体ってどうでしょうか。後姿は、意識して見ようと思わないと、中々見られないものです。是非Tバック装着で、自分のお尻~太ももの状態をチェックしましょう。そして、後姿の自分を見て、弛んできていないか、怠けた背中になっていないか。自分自身と向き合ってみましょう。   最後になりましたが、いつもより派手なTバックを装着すると、鏡で見たくなります。是非いつも履いているものと違うTバックを手に取ってみてください。  

山口 裕加里

山口 裕加里
・日本臨床栄養協会認定 NRサプリメントアドバイザー
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・日本エステティック協会認定エステティシャン

サプリメントメーカー株式会社アヴ・オヴォ
開発・企画担当。主に医療機関にサプリメントを提供しており サプリメントアドバイザーとして予防医療に役立つ栄養の情報配信を行っている。 また、ダイエットインストラクターとしてアスリートには正しい体重管理を、エステティシャンには、
健康であるからこそ、美しさがあることを伝えている。 週末には、自身のエステティシャン経験からプライベートサロンを開き、 一人一人にあったマッサージとカウセリングを行っている。全国エステティックグランプリでは、
優秀サロン賞に選ばれるなどエステティシャンとして評価を得ている。

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