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4分間で腹筋100回分!?腹筋エクササイズ『コアビーンズ』とは?

2016/03/22UP! by  タグ: , , , ,

女性の体型の悩みで多いのは、下腹部のポッコリ。男性と違い、女性はもともと皮下脂肪が多く筋肉が少な目。腹筋が苦手な方がほとんどだと思います。今回は、そんな腹筋が苦手な女性でも気になる下腹部の引き締めが可能!かわいい豆型クッションの腹筋エクササイズマシーン『コアビーンズ』に注目してみました。

 

腹筋エクササイズ コアビーンズ

 

 

◆コアビーンズとは?

腹筋エクササイズ コアビーンズ

出典:プロイデア

 

気になる下腹部を効率的にエクササイズできるのが、コアビーンズ。ピンポイントで下腹を刺激する腹筋エクササイズ器具です。1回約2分のコアビーンズのエクササイズが、引き締まったしなやかなボディ作りをサポート。座ってゆらゆらするだけで、下腹をピンポイントで引き締めてくれます!クッション部のくびれが骨盤をしっかり支え、独自のカーブ台座で、無理なくお腹引き締めを目指せます!わずか4分間で腹筋100回分の効果があるのだとか。これは腹筋が苦手な女性にも嬉しいアイテムですね。

 

コアビーンズ公式販売サイト

 

◆コアビーンズの引き締め効果

腹筋エクササイズ コアビーンズ

平成27年5月15日~6月12日までの4週間、40~54歳の健康な女性4名がコアビーンズにチャレンジしました。1回2分、1日2回以上コアビーンズを使用し、4週間後の下腹部サイズに大幅な変化が見られました。4名中、上位3名の下腹部サイズダウンは、-9.3cm、-8.0cm、-3.8cmとそれぞれ見事な結果に!

 

◆楽しく腹筋を鍛えられるコアビーンズ!

 

腹筋エクササイズ コアビーンズ

 

 

腹筋を鍛えるというと、ハードな腹筋やエクササイズをしなければならないと思いますよね。ダイエットのための運動でも、楽しみながら行わなければ続きません。楽をして痩せるのではなく、いかに楽しんで痩せるかがダイエット成功のポイント。負担なく腹筋を鍛えることができるアイテムなら、日々のダイエットに取り入れるべき!コアビーンズは独自のくびれが骨盤をしっかりサポートして、体の負担を軽減してくれます。弾力のあるポリウレタン素材が使用されていて、肌触りのよいジャージ素材。テレビを観ながら、雑誌を読みながら、心地よく揺られているうちに腹筋を鍛えられるのです!

 

コアビーンズ公式販売サイト

 

コアビーンズ 使用方法動画

 

コアビーンズ公式販売サイト

 

◆最後に

張り切ってエクササイズに励むのも良いことですが、自宅で手軽に行う『ながらエクササイズ』も効果的なエクササイズ方法の一つです。特に苦手意識の高い腹筋は、コアビーンズのようなダイエットグッズを使って楽しく鍛えるのがおすすめ!

 

コアビーンズ公式販売サイトはこちら

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飯塚 美香

飯塚 美香
・キレイナビ代表
・美容家
・JPMパーソナルメイクアドバイザー
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・日本化粧品協会認定コスメコンシェルジュ
・日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター
・SOEUR認定アロマテラピーアドバイザー
・美容薬学検定1級取得
・国際薬膳食育師3級取得(薬膳マイスター)

有限会社アイアール代表取締役。美容情報サイト「キレイナビ」を運営する他、JPMパーソナルメイクアドバイザー、日本ダイエット健康協会認定インストラクター、コスメコンシェルジュ、美容薬学、薬膳マイスター、スキンケアマイスター、アロマテラピー講師等の資格を生かし、全国各地でセミナー・ベントを開催している。また、サプリメントプロデュース、雑誌やWEBでの美容コラム執筆、美容関連サイトの監修、通販番組出演など美容家としても活動中。パーソナルビューティーコンサルタントとして、美容・健康の悩み解決をサポートする活動もスタート。

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