出典：フレッシュネスバーガー

◆クラシックバーガー482kcal

食べ応え十分なクォーターパウンド(113g)のパティ、シャキッとした歯ごたえの新鮮野菜をたっぷりサンド。肉汁あふれるジューシーなパティは牧草飼育牛のオージービーフを使用しています。
素材本来の味を生かすため味付けはあえてシンプルにシオ・コショウのみ。お好みでケチャップやワールドスパイスをつければ自分なりのクラシックバーガーも楽しめます。

◆フレッシュネスバーガー 405kcal

創業以来の看板メニュー。
黄色いバンズは北海道産かぼちゃを練り込んだこだわりのパンプキンバンズ。ジューシーなビーフパティ、特製ミートソース、マヨネーズ、厚切りトマトがほのかに甘いバンズとの相性抜群です。

◆ベジタブルバーガー　ビーンズ 445kcal

三種類の豆（ガルバンゾ・マローファットピース・レッドキドニービーンズ）を特別にブレンドした植物性のビーンズパティを使用。新鮮野菜・カポナータ（グリル野菜のトマト煮）とともに北海道産かぼちゃを練り込んだパンプキンバンズでサンドしました。野菜をたっぷり摂取出来るハンバーガーです。

◆アボカドバーガー　570kcal

食べ応え十分なクォーターパウンド[113]ｇパティにアボカド1/2個を贅沢にトッピング。アボカドはギネスブックにも記載された栄養価NO.1のフルーツ、クリーミーでコクのある味わいはパティとの相性も抜群です。上質な素材で丁寧に仕上げたプレミアムなハンバーガーです。

◆スパムバーガー　501kcal

ハワイで人気のスパム（ポーク）をこんがりと焼き、特製テリヤキソースをたっぷりとからめました。焼き立ての目玉焼き、千切りキャベツ、トマトをゴマバンズでサンドした具沢山でボリュームのある一品です。

◆ホットドッグ　363kcal

鉄板でこんがり焼いたソーセージは皮はパリッと中はジューシーな味わい。山盛りのオニオンを添えフカフカのドッグロールでサンドしました。たっぷりのケチャップとマスタードをトッピングしてお召し上がりください。モーニングにもおすすめです。

◆オニオンリング　187kcal

米国産「スパニッシュスイート」というオニオンリングに最も適した品種を厳選。衣にはとうもろこしの粉を使用しているからサクサクとこうばしい食感です。

◆フレッシュネスバーガーの主な人気商品のカロリー一覧

フレッシュネスバーガーの人気商品を、カロリーの少ない順に並べてみました。

しっかり具の入ったバーガーが人気のフレッシュネス。やはりカロリーはそれなりに多めですが、中でもサイドメニューのオニオンリングやフライドポテト、ホットドッグなどが比較的カロリーが控えめです。意外なところでは、アボカドバーガーやベジタブルバーガービーンズといった、野菜系のバーガーのカロリーが高めな点。ダイエット中はイメージだけではなく実際のカロリーをみてメニュー選択をしたいですね。