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痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

2018/07/05UP! by  タグ: , , , ,

以前、ヘアサロンへ行ったときに男性スタイリストさんが言っていました。お客さんへシャンプーをしたとき、後ろに反った状態から通常の姿勢に戻ったときに、2重顎が気になる人が多い!という情報です。やはり美のプロは見ておりますね・・・。抜かりなし!と心で叫んだのを覚えております。そんな2重顎の話で大いに盛り上がったことがありました。

 

また、妊娠した友人が、最近旦那さんに2重顎を指摘されてへこんだ!と話を聞いたこともあります。他人に指摘されると余計にショックですよね!

 

2重顎はなかなか自分では気づきにくい箇所です。斜めや横から見たときに若干、もたついたお肉がチラっと見えた時にあらら・・と衝撃を受けます。時にはこんなに痩せているのに!とギャップに驚くことさえあります。そうです!2重顎は決して体重だけが問題ではないのです。

痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

 

そもそも、2重顎はなぜできる?

痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

 

2重顎には生活習慣が大きく左右していると感じています。まず、姿勢ですね。スマホやメイク、読書やパソコンに向かっているときに首が前に出ているような姿勢をされている方がいらっしゃいますが、この姿勢を続けていくと首の前に余分な脂肪が蓄積しやすくなると考えられます。

 

痩せているのに2重顎という方は、もしかしたら姿勢が原因かもしれません。また、お口が気づいたら開いているという方も要注意です!顎下の筋肉がたるみやすくなります。

痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

 

リンパの滞り

単純に、フェイスラインがむくんでいるのです。老廃物がうまく排出できずに、むくんだ状態も原因のひとつとなります。塩分が多く、偏った食生活がむくみの原因に・・。

その部分がむくみとなって垂れます。

 

 

肥満による2重顎

体重が増量すれば、自然と顔周りにもお肉がつきますよね!皮下脂肪が原因での2重顎です。最近過食気味だ、体重が急激に増量したと思い当たる方は数字だけではなく、顎もしっかりチェックしましょう!

痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

 

筋肉低下によるたるみ

首、舌、顎の筋肉の運動不足によるたるみによる2重顎です。体だけでなく、顔の筋肉も使わなければ、あっという間に衰えて垂れていきます。下を見るしぐさが多い方や、コミュニケーションが減った、夢中になることが最近なく引きこもっていることが多いという人、要注意です。無表情が多い方、危険です。

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あなたは大丈夫?セルフ2重顎チェック!

痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!

 

姿勢を正した状態で手鏡を持ち、顎より斜め右下、左下、正面と鏡を向けてみましょう!うっすらと顎下に隠れ2重顎を見つけてしまうかもしれません!今の状態をきちんと把握しておきましょう。

 

仲里あやね

仲里あやね
・フェイシャルヨガインストラクター
・ヘッドスパニスト
・アロマアドバイザー
・蕎麦リエ

2012年までテレビ山梨にて放送されていた「あやねーずBOX」でメインMCを務める。10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、フェイシャルヨガインストラクター、ヘッドスパニストの資格を取得後、パラオに移住、ギフトショップのマネージャーを勤めた後、帰国後フェイシャルヨガの素晴らしさに改めて気づき各地でレッスンを開催中。またアクセサリーブランドAayaを立ち上げ、山梨の5店舗で販売中。
モテ顔エクササイズSalon de Aaya

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