以前、ヘアサロンへ行ったときに男性スタイリストさんが言っていました。お客さんへシャンプーをしたとき、後ろに反った状態から通常の姿勢に戻ったときに、２重顎が気になる人が多い！という情報です。やはり美のプロは見ておりますね・・・。抜かりなし！と心で叫んだのを覚えております。そんな２重顎の話で大いに盛り上がったことがありました。

また、妊娠した友人が、最近旦那さんに２重顎を指摘されてへこんだ！と話を聞いたこともあります。他人に指摘されると余計にショックですよね！

2重顎はなかなか自分では気づきにくい箇所です。斜めや横から見たときに若干、もたついたお肉がチラっと見えた時にあらら・・と衝撃を受けます。時にはこんなに痩せているのに！とギャップに驚くことさえあります。そうです！２重顎は決して体重だけが問題ではないのです。

そもそも、2重顎はなぜできる？

2重顎には生活習慣が大きく左右していると感じています。まず、姿勢ですね。スマホやメイク、読書やパソコンに向かっているときに首が前に出ているような姿勢をされている方がいらっしゃいますが、この姿勢を続けていくと首の前に余分な脂肪が蓄積しやすくなると考えられます。

痩せているのに２重顎という方は、もしかしたら姿勢が原因かもしれません。また、お口が気づいたら開いているという方も要注意です！顎下の筋肉がたるみやすくなります。

リンパの滞り

単純に、フェイスラインがむくんでいるのです。老廃物がうまく排出できずに、むくんだ状態も原因のひとつとなります。塩分が多く、偏った食生活がむくみの原因に・・。

その部分がむくみとなって垂れます。

肥満による２重顎

体重が増量すれば、自然と顔周りにもお肉がつきますよね！皮下脂肪が原因での２重顎です。最近過食気味だ、体重が急激に増量したと思い当たる方は数字だけではなく、顎もしっかりチェックしましょう！

筋肉低下によるたるみ

首、舌、顎の筋肉の運動不足によるたるみによる２重顎です。体だけでなく、顔の筋肉も使わなければ、あっという間に衰えて垂れていきます。下を見るしぐさが多い方や、コミュニケーションが減った、夢中になることが最近なく引きこもっていることが多いという人、要注意です。無表情が多い方、危険です。

あなたは大丈夫？セルフ２重顎チェック！

姿勢を正した状態で手鏡を持ち、顎より斜め右下、左下、正面と鏡を向けてみましょう！うっすらと顎下に隠れ２重顎を見つけてしまうかもしれません！今の状態をきちんと把握しておきましょう。