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意外に知らないあのカロリー!ミニストップ編

2015/07/05UP! by  タグ: , , , ,

ミニストップの商品はよく知っていても、カロリーは知っていますか?ダイエットをする上でカロリーは欠かせない情報です。意外と知らないミニストップの商品のカロリーをチェック!あの大人気商品のカロリーはどれくらい!?!

意外に知らないあのカロリー!ミニストップ編
出典:ミニストップ

 

◆ソフトクリーム バニラ 172kcal

ミルク感を活かしながら、「濃厚」「バニラ感」をコンセプトに生まれ変わります。北海道産生乳と生クリームを使用し、さらに国産卵黄を加え、濃厚でコクのある味わいに仕上げました。これまでより多く使用したマダガスカル産バニラが、バニラ本来の香りを一層引き立てます。※今回のバニラには卵を使用しています。

◆ハロハロ練乳いちご 188kcal

人気のフルーツ「いちご」を乗せた、見た目も華やかな大人のハロハロです。定番のいちごと練乳の組み合わせはもちろん、ソフトクリーム バニラとのハーモニーもお楽しみいただける、夏にぴったりのハロハロです。

◆Xフライドポテト 343kcal

歯ごたえもおいしく感じるポテトが「Xフライドポテト」です。その秘密はX型にカットされたちょっと変わった形にあります。通常よりも表面積が広くなるからサクサクの仕上がりに。素材にもこだわりでんぷん質が多く、マイルドな味わいのドイツ産“アグリア”という品種を使っています。だから、食感だけではなくジャガイモの味もしっかり楽しめるのです。このおいしさを独り占めするのもよし、仲間と一緒に楽しむのもOK。軽やかな歯ごたえと味わいをお試しください。

◆クランキーチキンうま塩味 290kcal

鶏肉の胸肉に細かく刻んだ「じゃがいも」と、ポテト粉を配合した「特製パン粉」を混ぜた衣を着けたクランキーキチンのリニューアル商品です。味付は、塩味をベースに、玉ねぎ、セロリ等を配合し、鶏肉の旨味を改善し、おいしく召し上がれる仕様に変更しました。

◆ビッグアメリカンドッグ 380kcal

コンビニエンスストアでおなじみの「アメリカンドッグ」で、業界最大級の大きさです。ふわっとしたやや甘めの生地を、1本1本手づくりでソーセージに巻きつけて包み込んだ商品です。

◆ちくわ天(明太ポテサラ) 207kcal

明太とポテトサラダの相性の良さだけではなく、さらにちくわ天との絶妙な組み合わせも楽しめます。衣にトマトペーストを入れることにより、ほのかな酸味を加え、最後まで美味しくお召し上がりいただけるように仕上げました。

◆マンゴーパフェ 149kcal

追熟させて甘みを増したマンゴーを味わっていただくため、ソースには「アルフォンソマンゴーピューレ」、「果肉入りのマンゴーピューレ」の2種類を配合し、無香料の自然な美味しさをご堪能下さい。

◆ミニストップの主な人気商品のカロリー一覧

ミニストップの人気商品を、カロリーの少ない順に並べてみました。

商品名
カロリー
マンゴーパフェ
149kcal
ソフトクリーム バニラ
172kcal
カフェラテソフト
182kcal
ハロハロ練乳いちご
188kcal
ベリーヨーグルトパフェ
188kcal
ハロハロ「白くま」
204kcal
ちくわ天(明太ポテサラ)
227kcal
ハロハロダブルコーラ
236kcal
ジューシーチキンプレーン
236kcal
クランキーチキンうま塩味
290kcal
フランクフルト
270kcal
Xフライドポテト
343kcal
ビッグアメリカンドッグ
380kcal
ナチュラルカットポテト
389kcal

ミニストップで定番人気のソフトクリームバニラは172kcal、ハロハロ練乳いちごは188kcal。ポテトやチキンといった揚げ物はやはりカロリーが高い傾向にありますが、ちょっと珍しいちくわ天は227kcalと揚げ物の中では最も低いカロリーに。美味しいマンゴーがたくさん入っているとメディアでも話題のマンゴーパフェは意外にもスイーツやスナック類の中では最もカロリーが低く149kcal!ダイエット中のミニストップでのおやつチョイスはマンゴーパフェがおすすめになりそうです。

飯塚 美香

飯塚 美香
・キレイナビ代表
・美容家
・JPMパーソナルメイクアドバイザー
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・日本化粧品協会認定コスメコンシェルジュ
・日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター
・SOEUR認定アロマテラピーアドバイザー
・美容薬学検定1級取得
・国際薬膳食育師3級取得(薬膳マイスター)

有限会社アイアール代表取締役。美容情報サイト「キレイナビ」を運営する他、JPMパーソナルメイクアドバイザー、日本ダイエット健康協会認定インストラクター、コスメコンシェルジュ、美容薬学、薬膳マイスター、スキンケアマイスター、アロマテラピー講師等の資格を生かし、全国各地でセミナー・ベントを開催している。また、サプリメントプロデュース、雑誌やWEBでの美容コラム執筆、美容関連サイトの監修、通販番組出演など美容家としても活動中。パーソナルビューティーコンサルタントとして、美容・健康の悩み解決をサポートする活動もスタート。

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