焼酎「いいちこ」などでおなじみの三和酒類株式会社から発売された活気・活力サポートドリンク「GABA」を飲み続け、約3ヶ月が経ちました。今回は、実際に約3ヶ月飲み続けてみてどうだったのか、ストレスや体調などにどう変化があったのかなどをまとめてみたいと思います。

活気・活力サポートドリンク「GABA」は飲みやすいから続けやすかった！

私はこれまで、サプリメントなどを飲み始めてもつい飲み忘れてしまったり、面倒になってやめてしまったりすることが多かったので、ちゃんと飲み続けられるか不安でした。

しかし

・シトラスの味でおいしい
・1本50mlで飲みやすい
・1本あたり8.6kcalと低カロリーなので安心して飲める
・面倒な手間がいらず短時間でさっと飲むことができる

などの理由から、GABAはしっかり飲み続けることができています。

私は錠剤が大の苦手なので、錠剤やカプセルのサプリメントは飲むことが苦痛になって続けられないことも。でもGABAはドリンクなので、そのような心配は全くいらないのが嬉しいです。

特に女性は私のように錠剤が苦手な方も少なくないと思うので、飲みやすいGABAをおすすめしたいです。

そして密かなお気に入りポイントは、ラベルの剥がしやすさ。

分別が面倒だと飲むのも面倒になってしまいますから、これって結構重要なポイントですよね。

GABAのラベルは、簡単に剥がすことができて分別が本当に楽なんですよ。

活気・活力サポートドリンク「GABA」を飲むようになってストレスが軽減

GABAは睡眠に不満がある人や活力が欲しい人、忙しい人やストレスのある人、美容に興味がある人などにおすすめのドリンクです。

これって、まさに私のことだ！と思いましたね。すべて当てはまっている感じがします。

仕事で夜遅くなるので疲れが取れない、思春期の子供とのバトルなどで常にストレスがある、その疲れやストレスから、家事や仕事が思うように進まず常にイライラ・・・といった状態。

思えばきちんとリラックスできている時間がほとんどないようで、それがさらにイライラやストレス、活力低下につながるという悪循環をたどっている感じです。

現代はストレス社会ですし、仕事で責任ある地位についている女性も多いため、私と同じような状態の方も多いのではないでしょうか。

普段は夜にGABAを飲むことが多いのですが、今日は疲れている、ストレスが溜まっているという日は朝から飲むようにしています。

朝からGABAを飲んだ日は、私の場合はいつもよりも体が軽いような感じがして思い通りに動けます。

予定通りに家事や仕事が進んでいくのでストレスが溜まらず、気持ちに余裕ができるのでイライラも低減。ストレスを感じる日が少なくなりました。

三和酒類株式会社の「GABA」を約3か月間飲んでみた結果は？

GABAを約3か月間飲み続けてみて

・睡眠がよくとれることで目覚めが良くなり
・それにより朝から活力が出てしっかり動けるようになり
・思い通りに動けることでストレスやイライラが減り
・良く動けるのでしっかり眠れる・・・

という感じに変化していっています。
GABAのおかげで、良い循環が生まれた感じがしますね。

そして、飲む時間帯が特に決められていないから、自分のライフスタイルや悩みに合わせて取り入れることができるのも嬉しいポイントだと思います。

例えば、今日は朝から頑張りたいと思った日には朝飲むようにしていますし、しっかり眠りたいと思った日には夜寝る前に飲んでいます。

仕事や家事などでちょっと疲れてきたな、ストレスが溜まって来たなという時にリフレッシュするために飲むこともありますよ。

3か月間飲んでみて、自分なりの飲み方が確立してきた感じです。

今後も、元気な自分をキープするためにGABAを活用していきます！

最後に

いいちこで有名な三和酒類株式会社の「GABA」をお試しさせていただき約3ヶ月。以前よりも確実に活力が出てストレスも低減。夜に飲んでおくと、次の日の朝の目覚めが違いました。

必要に応じて好きな時間帯に飲めるので、もはやお守りのような存在になっています。ストレス対策をしたい、朝スッキリ目覚めたい、活力が欲しいと感じている方は、ぜひ三和酒類の「GABA」を試してみてくださいね。

GABA （ギャバ） 機能性表示食品
内容：50ml瓶×10本
通常価格：3,240円（税込）

詳細はこちら

一緒に読みたい関連記事

“いいちこ”でおなじみ！三和酒類の活気活力サポートドリンク「GABA」を就寝前に飲み続けた結果は？ 毎日の活気・活力を強力サポート！三和酒類の「GABA」を試してみた 日本の女性は疲れている！？対策方法の秘訣は？疲れに関するアンケート結果！ 睡眠不足でブスになる理由とぐっすり眠る方法