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夏美
夏美
・美容ブロガー
・美容ライター
・認定イヤービューティセラピスト
・健康リズムカウンセラー

高級化粧品・高級エステこそ肌を変えてくれると信じていた20代。それでも決して美肌とは言えず、からだの内側からきれいになりたいと目覚めた30代。2009年より美容ブログを運営する中で、数多くの化粧品やサプリメントと出会う。そこで得た知識に加え、ホットヨガ、糖質オフを自己流で実践したことが、乾燥性敏感肌、重度の花粉症克服につながる。よりインナービューティーの大切さを広めるべく、ボランティア活動を含め、イヤービューティーセラピストとしてお耳を美しく飾りつつ施術行脚。好きなもの:香り・グルメ・動物・読書・旅・映画。

●ブログToday's beauty notes
夏美の記事一覧
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by 夏美   2017.07.12
貧血を改善すると美肌になる!?鉄分で健康も美肌も手に入れよう!
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by 夏美   2017.06.13
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この季節おすすめの食べ物はこれ!元気に初夏を迎えよう
by 夏美   2017.06.02
香りで迷惑かけてない?みんなに優しい香りアイテムはこれ!
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by 夏美   2017.05.03
どうして春は眠いの?だるいの?簡単な解決法2つ
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簡単口臭ケアで、出会いの春は準備万端!
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糖質制限が花粉症に効果的!?花粉症は食べ物を変えて改善しよう!
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ダイエットレシピ vol.24 冷凍バナナで簡単アイスクリーム
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3ヶ月で-7.4kgのダイエットに成功!体験談その1停滞期を突破した4つの方法
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100均ワイヤーをアレンジしてオフィスカラーネイル
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ふくらはぎは「第2の心臓」テレワークで起こる足のむくみや冷え性の改善法
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マスクニキビケア
「マスクニキビ」はなぜできる?原因と対策を知って肌を守ろう!
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加速するオンライン化に!画面越しでも好感度UPのメイクテク
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ユーキャン
STAY HOMEな今こそ受けたい!受験も自宅でできる通信講座はじめませんか?
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もこもこがカワイイ !スカラップフレンチネイル
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これからの必需品!【エコバッグ】は用途別に用意しておくと便利
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ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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