キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  スキンケア

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

2017/11/21UP! by  タグ: , , , , ,

肌寒く乾燥する季節になりましたが、みなさんはしっかりと乾燥対策していらっしゃいますか?過酷な乾燥の季節に負けない、健やかな肌作りをすることで美肌へと生まれ変わらせることができます。今回は毎日のスキンケアのなかで手軽に取入れられる美肌ケアをご紹介したいと思います。


ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

 

ホットタオル美容のすすめ

ホットタオル美容とは、顔にホットタオルをおしあてながら行う手軽な美容法です。毎日、スキンケアをしっかり行っていても、ストレスや生活環境によって肌の潤いもどんどん失われてしまいます。

ターンオーバーが乱れてしまうと、肌老化は進行していき肌老化を食い止めることができなくなります。特に、乾燥する冬場はお肌が乾燥して冷えてしまうので十分な保湿ケアも大切ですが、血行を良くし毛穴ケアをすることも重要です。

毛穴が詰まってしまうと新陳代謝が悪くなります。季節に応じたスキンケアをしながら、代謝を良くするケアを取入れて行うことが大切です。

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

【ホットタオル美容 おすすめの方法】

水、またはぬるま湯で濡らしたタオルを硬くしぼり、500W~600W の電子レンジで 30 秒温めます。その後適温(40 度程度)になるまで冷まし、熱すぎない程度にタオルをゆっくりと顔に乗せましょう。

蒸しタオルを使うことで新陳代謝の促進になり肌の血色も良くなり、肌本来のターンオーバーのリズムを整えることで健やかで美しい肌を保つことができます。

お肌をじんわり温めることで毛穴が開き、血行を良くするだけではなくニキビ予防にも効果があります。

美容オイルとマッサージをプラスワンで潤い美肌に

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

【ホットタオルは最初と最後 の2 回行うと効果的】

ホットタオルの前に美容オイルとマッサージを取り入れることで、潤いのあるしっとり肌に整えられるのでさらに効果が高くなります。

まず 1 回目は、バスタイムのクレンジング・洗顔のあとにマッサージクリームを使ってゆっくりとマッサージをし、血行を良くした後に実施します。特にバスタイムは毛穴が開きやすくなっているので、マッサージ後にホットタオル美容をすると毛穴が引き締まり、お肌が柔らかくなって透明感が上がります。

2 回目はバスタイムのあと、スキンケアの前にホットタオルを顔にあて、そのあと美容オイルを塗布します。美容オイルの柔軟効果により毛孔の汚れを浮き上がらせ、毛穴の黒ずみと開きを抑えて角質を柔らかくする働きがあります。これにより毛穴の黒ずみや開きを抑え、毛穴を清潔に保つことができ、毛穴トラブルやニキビなどの予防にも繋がります。

美容オイルを使うことで肌のバリア機能の向上になり保湿力が高くなるので、潤いのあるもっちり肌になり、化粧水の浸透力が格段に上がります。

なかでもおすすめなのは 、100%純正の『アルガンオイル』です。エイジング効果の高いアルガンオイルはホットタオルと相性抜群。乾燥の気になる季節は美容オイルなどを取入れて、乾燥・エイジング対策をしっかりすることが大切です。

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!


まとめ

いいかがでしたか。いつものスキンケアにプラスできる手軽なホットタオルを使った美容法ですが、実はエステと同じような効果があるんです。エステに行くとなるとお金と時間もかかりますが、自宅で手軽にできるホットタオルを使うことで、お肌に気持ちよさを感じられてリラックス効果も高まります。厳しい寒さを乗り越えて是非、ホットタオルで肌トラブルに負けない、美しい美肌を目指して試してみてくださいね。


大庭千広

大庭千広
・OL/新人美容ライター
・日本化粧品検定3級
・日本コスメティック協会(化粧品基礎検定)コスメマイスター・ライト

OLをするかたわら、美容ライターデビューを果たしたばかりです。最先端の美容法・美容成分とテクノロジーに興味があり常に変化し続ける美しさを創造し未来の美肌を追及して日々美容のケアにいそしみながら資格取得のために目標に向かってコツコツと勉強する毎日です。

将来は、本格的に美容家として転身したいと思い、化粧品(企画/開発)のプロデュースをして新たな美容ビジネスを開拓するのが目標です。少しでも皆さんの美容・健康ライフのお役に立てる情報を発信していければライターとして幸せです。

kusumitaisaku004
あなたの肌も甦る!くすみ知らずの肌を手に入れる方法とは?
by 高橋康代   2017.12.13
肌の潤いアップに必須!「セラミド」を増やす食材とは
肌の潤いアップに必須!「セラミド」を増やす食材とは
by キレイナビ編集部   2017.12.11
ほうれい線=マリオネットラインを防止する3つの対策方法
ほうれい線=マリオネットラインを防止する3つの対策方法
by キレイナビ編集部   2017.12.05
ほんのりあったかいのが嬉しい♪プチプラで買える「温感コスメ」あれこれ
ほんのりあったかいのが嬉しい♪2,500円以下で買える「温感コスメ」あれこれ
by 本橋あやは   2017.12.01
S or G?あなたはどちら?イプサの新商品イベントでエイジングタイプを判定!
S or G?あなたはどちら?イプサの新商品イベントでエイジングタイプを判定!
by 飯塚 美香   2017.11.26
ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!
ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!
by 大庭千広   2017.11.21
クリスマスまでに間に合う!自前リップを最強モテリップへ変身!
クリスマスまでに間に合う!自前リップを最強モテリップへ変身!
by 仲里あやね   2017.11.15
カサカサ季節!悩みに合ったオイルを使用して、冬でもうるおい肌を保とう!
カサカサ乾燥の季節!悩みに合ったオイルで冬でも潤い肌をキープ!
by 佳織   2017.11.11
クリスマスまでに!!自前のリップを最強モテリップへ変身![基礎編]
クリスマスまでに間に合う!自前リップを最強モテリップへ変身![基礎編]
by 仲里あやね   2017.11.08
老け顔にならないために!若返りたんぱく質「HSP」を増やすには?
老け顔にならないために!若返りたんぱく質「HSP」を増やすには?
by キレイナビ編集部   2017.11.06
肌は温めて冷やそう!温冷ケアで肌を元気に保つコツ
肌は温めて冷やそう!温冷ケアで肌を元気に保つコツ
by 飯塚 美香   2017.11.01
ユニークなCMで注目を集めたALFACE(オルフェス)
送料だけで60枚お試しOK!CMが話題の超快適シートマスク!
by キレイナビ編集部   2017.10.31
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消[食事編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消[食事編]
by 仲里あやね   2017.10.29
ミネラルたっぷり美容ウォーター!手軽に始められる魔法のお水とは!?
ミネラルたっぷり美容ウォーター!手軽に始められる魔法のお水とは!?
by 大庭千広   2017.10.24
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
by 仲里あやね   2017.10.22
tarumikaisyou010
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [マッサージ編]
by 仲里あやね   2017.10.17
乾燥する季節こそ!肌のターンオーバーを意識してみませんか?
乾燥する季節こそ!肌のターンオーバーを意識してみませんか?
by 中所ひろか   2017.10.14
朝クレンジング
秋冬の乾燥対策に!「朝クレンジング」で潤いをキープ!
by キレイナビ編集部   2017.10.07
KUMAMOTO
熊本復興応援!秒速で潤う馬油100%スキンケア「KUMAMOTO」誕生!
by キレイナビ編集部   2017.09.21
もっと潤うために!肌を乾燥から守る保湿ケア4つのポイント
もっと潤うために!肌を乾燥から守る保湿ケア4つのポイント
by 飯塚 美香   2017.09.19
kusumitaisaku004
あなたの肌も甦る!くすみ知らずの肌を手に入れる方法とは?
by 高橋康代   2017.12.13
KUMAMOTO
熊本復興応援!秒速で潤う馬油100%スキンケア「KUMAMOTO」誕生!
by キレイナビ編集部   2017.09.21
肌の潤いアップに必須!「セラミド」を増やす食材とは
肌の潤いアップに必須!「セラミド」を増やす食材とは
by キレイナビ編集部   2017.12.11
見つけたら即買い!ダイソー100円美容液HM&RJローション
見つけたら即買い!ダイソー100円美容液HM&RJローション
by キレイナビ編集部   2016.08.07
『塗るボトックス』って何?本当にシワに効果があるの?
『塗るボトックス』って何?本当にシワに効果があるの?
by 飯塚 美香   2016.12.25
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
by 仲里あやね   2017.10.22
しっとりとしたお肌を保ちたい方必見!正しい整肌の方法とは?
しっとりとしたお肌を保ちたい方必見!正しい整肌の方法とは?
by 澤田 瑞稀   2016.06.27
ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!
ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!
by 大庭千広   2017.11.21
老化を防ぐ注目の美容成分!奇跡の因子『フルボ酸』の効果とは?
老化を防ぐ注目の美容成分!奇跡の因子『フルボ酸』の効果とは?
by 飯塚 美香   2016.08.18
たるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
実はたるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
by キレイナビ編集部   2017.05.08
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
by AYA
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.13 ZARAのスタッズ付きショートブーツ
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.13 ZARAのスタッズ付きショートブーツ
by AYA
「なんか痩せた?」と言わせてみせる!今すぐできる痩せ形に見せる仕草術!
「なんか痩せた?」と言わせてみせる!今すぐできる痩せ型に見せる仕草術!
by 仲里あやね
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【満員御礼】【1/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第2回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
ユニークなCMで注目を集めたALFACE(オルフェス)
送料だけで60枚お試しOK!CMが話題の超快適シートマスク!
by キレイナビ編集部
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介します
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介!
by 本橋あやは
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
by アッキー
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
by 仲里あやね
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
by AYA
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
by 飯塚 美香
12/10~12/17  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【満員御礼】【1/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第2回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
おもてなしにも!ホームベーカリーで簡単カンパーニュ作り
by AYA
モヘアネイルを使って簡単にレトロなフラワーネイルを作る方法
モヘアネイルを使って簡単にレトロなフラワーネイルを作る方法
by アッキー
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部
diet1
冬こそチャンス!セルライトケアにお勧めのアロマ
by 山口 裕加里
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
口紅でもグロスでもない!唇を彩るリップティントの使い方
口紅でもグロスでもない!唇を染めて彩るリップティントの使い方
by 飯塚 美香
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ9選
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ7選
by 飯塚 美香
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
by 澤田 瑞稀
Copyright (C) 2017 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.