キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  スキンケア

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

2017/11/21UP! by  タグ: , , , , ,

肌寒く乾燥する季節になりましたが、みなさんはしっかりと乾燥対策していらっしゃいますか?過酷な乾燥の季節に負けない、健やかな肌作りをすることで美肌へと生まれ変わらせることができます。今回は毎日のスキンケアのなかで手軽に取入れられる美肌ケアをご紹介したいと思います。


ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

 

ホットタオル美容のすすめ

ホットタオル美容とは、顔にホットタオルをおしあてながら行う手軽な美容法です。毎日、スキンケアをしっかり行っていても、ストレスや生活環境によって肌の潤いもどんどん失われてしまいます。

ターンオーバーが乱れてしまうと、肌老化は進行していき肌老化を食い止めることができなくなります。特に、乾燥する冬場はお肌が乾燥して冷えてしまうので十分な保湿ケアも大切ですが、血行を良くし毛穴ケアをすることも重要です。

毛穴が詰まってしまうと新陳代謝が悪くなります。季節に応じたスキンケアをしながら、代謝を良くするケアを取入れて行うことが大切です。

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

【ホットタオル美容 おすすめの方法】

水、またはぬるま湯で濡らしたタオルを硬くしぼり、500W~600W の電子レンジで 30 秒温めます。その後適温(40 度程度)になるまで冷まし、熱すぎない程度にタオルをゆっくりと顔に乗せましょう。

蒸しタオルを使うことで新陳代謝の促進になり肌の血色も良くなり、肌本来のターンオーバーのリズムを整えることで健やかで美しい肌を保つことができます。

お肌をじんわり温めることで毛穴が開き、血行を良くするだけではなくニキビ予防にも効果があります。

美容オイルとマッサージをプラスワンで潤い美肌に

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!

【ホットタオルは最初と最後 の2 回行うと効果的】

ホットタオルの前に美容オイルとマッサージを取り入れることで、潤いのあるしっとり肌に整えられるのでさらに効果が高くなります。

まず 1 回目は、バスタイムのクレンジング・洗顔のあとにマッサージクリームを使ってゆっくりとマッサージをし、血行を良くした後に実施します。特にバスタイムは毛穴が開きやすくなっているので、マッサージ後にホットタオル美容をすると毛穴が引き締まり、お肌が柔らかくなって透明感が上がります。

2 回目はバスタイムのあと、スキンケアの前にホットタオルを顔にあて、そのあと美容オイルを塗布します。美容オイルの柔軟効果により毛孔の汚れを浮き上がらせ、毛穴の黒ずみと開きを抑えて角質を柔らかくする働きがあります。これにより毛穴の黒ずみや開きを抑え、毛穴を清潔に保つことができ、毛穴トラブルやニキビなどの予防にも繋がります。

美容オイルを使うことで肌のバリア機能の向上になり保湿力が高くなるので、潤いのあるもっちり肌になり、化粧水の浸透力が格段に上がります。

なかでもおすすめなのは 、100%純正の『アルガンオイル』です。エイジング効果の高いアルガンオイルはホットタオルと相性抜群。乾燥の気になる季節は美容オイルなどを取入れて、乾燥・エイジング対策をしっかりすることが大切です。

ホットタオルで代謝アップ!エステ気分のうるつや美肌を目指そう!


まとめ

いいかがでしたか。いつものスキンケアにプラスできる手軽なホットタオルを使った美容法ですが、実はエステと同じような効果があるんです。エステに行くとなるとお金と時間もかかりますが、自宅で手軽にできるホットタオルを使うことで、お肌に気持ちよさを感じられてリラックス効果も高まります。厳しい寒さを乗り越えて是非、ホットタオルで肌トラブルに負けない、美しい美肌を目指して試してみてくださいね。


大庭千広

大庭千広
・スキンケアスペシャリスト
・日本化粧品検定3級
・日本コスメティック協会(化粧品基礎検定)コスメマイスター・ライト

OLをするかたわら、美容ライターデビューを果たしたばかりです。最先端の美容法・美容成分とテクノロジーに興味があり常に変化し続ける美しさを創造し未来の美肌を追及して日々美容のケアにいそしみながら資格取得のために目標に向かってコツコツと勉強する毎日です。

将来は、本格的に美容家として転身したいと思い、化粧品(企画/開発)のプロデュースをして新たな美容ビジネスを開拓するのが目標です。少しでも皆さんの美容・健康ライフのお役に立てる情報を発信していければライターとして幸せです。

脱・老け顔!疲れ顔!ほうれい線を予防する4つの方法
脱・老け顔!疲れ顔!ほうれい線を予防する4つの方法
by 飯塚 美香   2018.09.19
小顔を引き寄せるマインドとは?小顔エクササイズで効果を出す方法
小顔を引き寄せるマインドとは?小顔エクササイズで効果を出す方法
by 仲里あやね   2018.09.07
美肌を維持する最重要項目!紫外線ダメージを効率的にケアするアイテムとは?
美肌を維持する最重要項目!紫外線ダメージを効率的にケアする2つのアイテム
by 飯塚 美香   2018.08.31
いちご鼻
間違ったケアしていませんか?「いちご鼻」になってしまう4つのNG
by キレイナビ編集部   2018.08.29
秋になっても油断は禁物!「うっかり焼け」の対処法とは?
秋になっても油断は禁物!「うっかり焼け」の対処法とは?
by 本橋あやは   2018.08.28
d23355e37b039b091120d68a4e81f49d_s
日焼けはお肌だけじゃない!夏は目焼けに要注意!目のUVケアをはじめよう!
by 大庭千広   2018.08.06
顔中同じじゃNG!皮脂が多い部分と少ない部分のスキンケア方法
顔中同じじゃNG!皮脂が多い部分と少ない部分のスキンケア方法
by 飯塚 美香   2018.07.29
脱おばさん顔!口回りを集中的に筋トレする法令線撃退エクササイズ
脱おばさん顔!口回りを集中的に筋トレして法令線を撃退しよう!
by 仲里あやね   2018.07.26
あなたの敏感肌もしかすると自称敏感肌かも!?
あなたの敏感肌もしかすると自称敏感肌かも!?
by 由香利   2018.07.21
どこまでやるのがベスト?スキンケアの『丁度良い』を判断する方法
どこまでやるのがベスト?スキンケアの『丁度良い』を判断する方法
by キレイナビ編集部   2018.07.14
痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!
痩せている方でも要注意!隠れ2重顎を予防しよう!
by 仲里あやね   2018.07.05
汗ばむ季節のテカリ解消!お肌をさらさらに保つケア方法とは?
汗ばむ季節のテカリ解消!お肌をさらさらに保つケア方法とは?
by キレイナビ編集部   2018.07.03
意外に乾燥する季節だからこそ!シワを予防する夏のオイル美容法
意外に乾燥する季節だからこそ!シワを予防する夏のオイル美容法
by 飯塚 美香   2018.06.27
どの指が正解?美容指で美肌を手に入れるスキンケア法
手の平だけじゃない!美容指を意識したスキンケア方法
by キレイナビ編集部   2018.06.21
梅雨の今がチャンス!スキンケアの見直しをしてみませんか?
梅雨の今がチャンス!スキンケアの見直しをしてみませんか?
by 中所ひろか   2018.06.15
keana_1
ケアをちょっぴり変えるだけ!夏の毛穴・テカり・メイクくずれの防止法
by 葉山 ともみ   2018.06.13
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
教えて!お金をかけた方が良いコスメと、かけなくても良いコスメ!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2018.06.06
肌を傷つけない方法
ゆらぎ・敏感肌にならないために!肌を傷つけないスキンケアのコツ
by キレイナビ編集部   2018.06.01
見落としがちな部分こそケアが大切!眼・髪・唇も紫外線対策を万全に!
見落としがちな部分こそケアが大切!眼・髪・唇も紫外線対策を万全に!
by 山﨑いづみ   2018.05.29
エラとの上手な付き合い方で小顔を手に入れる方法
エラとの上手な付き合い方で小顔を手に入れる方法
by 仲里あやね   2018.05.25
『塗るボトックス』って何?本当にシワに効果があるの?
『塗るボトックス』って何?本当にシワに効果があるの?
by 飯塚 美香   2016.12.25
skincare3
朝の洗顔、「水だけ洗顔」がいいってウソ?ホント?
by 山口 裕加里   2018.02.10
食べ過ぎた翌朝のむくみ顔をは小顔エクササイズでリセット!【ウォーミングUP編】
食べ過ぎた翌朝のむくみ顔は小顔エクササイズでリセット!【基礎編】
by 仲里あやね   2017.12.20
脱・老け顔!疲れ顔!ほうれい線を予防する4つの方法
脱・老け顔!疲れ顔!ほうれい線を予防する4つの方法
by 飯塚 美香   2018.09.19
老化を防ぐ注目の美容成分!奇跡の因子『フルボ酸』の効果とは?
老化を防ぐ注目の美容成分!奇跡の因子『フルボ酸』の効果とは?
by 飯塚 美香   2016.08.18
見つけたら即買い!ダイソー100円美容液HM&RJローション
見つけたら即買い!ダイソー100円美容液HM&RJローション
by キレイナビ編集部   2016.08.07
小顔を引き寄せるマインドとは?小顔エクササイズで効果を出す方法
小顔を引き寄せるマインドとは?小顔エクササイズで効果を出す方法
by 仲里あやね   2018.09.07
KUMAMOTO
熊本復興応援!秒速で潤う馬油100%スキンケア「KUMAMOTO」誕生!
by キレイナビ編集部   2017.09.21
たるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
実はたるみの原因!?化粧品の「使いすぎ」にご注意
by キレイナビ編集部   2017.05.08
日傘の寿命、サングラスの寿命、日焼け止めの使用期限は?
日傘の寿命、サングラスの寿命、日焼け止めの使用期限は?
by とまとなな   2018.04.22
さっぱりミントが救世主!もうミントが手放せない夏!
さっぱりミントが救世主!もうミントが手放せない夏!
by 仲里あやね
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第5回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
100円でこんなにかわいい!夏のアクセサリーをプチプラで楽しむ!
【プレゼント付き!】100円でこんなにかわいい!夏のアクセサリーをプチプラで楽しむ!
by 飯塚 美香
夏を爽やかに潤わせる。奇跡のお茶、ルイボスティー。
夏を爽やかに潤わせる!奇跡のお茶ルイボスティーの美容効果
by 糸魚川理王
手軽に糖質カット!ダイエットにも役に立つ家電&キッチングッズをご紹介
手軽に糖質カット!ダイエットにも役に立つ家電&キッチングッズをご紹介
by 本橋あやは
d6e028df-6754-4385-ac4a-c25766790589
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.18 デニムに合わせるワンピでスタイルアップ
by AYA
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
by 仲里あやね
2018年夏のトレンドファッション!大人可愛いチェック柄の服7選
2018年夏のトレンドファッション!大人可愛いチェック柄の服7選
by 由香利
yomogi5
限定3名プレゼント!韓国の伝統美容法『よもぎ蒸し』とは
by 山口 裕加里
ハンドメイド女子必見!日本ホビーショーで手作りをもっと楽しむ!
ハンドメイド女子必見!日本ホビーショーで手作りをもっと楽しむ!
by 飯塚 美香
9/17~9/24  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
クイズ回答でポイントを当てよう!
LINE@&Twitter出題クイズに答えてプレゼントを当てよう♪
by キレイナビ編集部
大人メイクにこそ大切なのは「潤い」と「ツヤ」・三点投入で完全体に
大人メイクにこそ大切なのは「潤い」と「ツヤ」・三点投入で完全体に
by 山田麻衣子
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第5回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
後ろ姿も笑っている人を目指す!抜かりなく第一印象UPを!
後ろ姿も笑っている人を目指す!抜かりなく第一印象UPを!
by 仲里あやね
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部
空腹がキレイと健康を作る!「お腹がすいた!」を楽しもう!
空腹がキレイと健康を作る!「お腹がすいた!」を楽しもう!
by 飯塚 美香
夏ネイルから秋ネイルにチェンジ!100均でできるべっ甲ネイル
夏ネイルから秋ネイルにチェンジ!100均でできるべっ甲ネイル
by アッキー
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
by 飯塚 美香
Copyright (C) 2018 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.