キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  健康

簡単検査でわかる!あなたの腸内で女性ホルモンに関わる「エクオール」は作れる!?

2019/11/08UP! by  タグ: , , , , ,

女性ホルモンに似た働きをする成分といえば、大豆イソフラボン。みなさんご存知ですよね!しかし、この大豆イソフラボンの恩恵を受けられる人とそうでない人がいるのはご存知でしょうか?

 

その違いは、スーパーイソフラボンである「エクオール」を腸内で作れるかどうか!編集部では簡単キットを使ってエクオール検査をしてみました!

 

検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?

 

エクオールとは?

検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?

出典:オオツカプラスワン

 

エクオールは大豆イソフラボンが腸内細菌の力で作り出すスーパーイソフラボン。大豆イソフラボンに含まれる「ダイゼイン」という成分が、腸内細菌の力で変換されることでエクオールが生まれます。

 

このエクオールは、大豆イソフラボン以上に女性の美容と健康をサポートする成分として注目されているのです!特に40代以降の更年期を迎える女性にとって、女性ホルモンと似た働きをする頼もしい成分!ただ、日本人女性で腸内にエクオールを作れる菌を持つのは50%。2人に1人は腸内でエクオールが作れないのです。

 

「ソイチェック」 で簡単エクオール検査!

検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?

 

せっかく大豆製品を摂取しても、腸内でエクオールが作れない人がいるなんて・・・!果たして、自分はどうなんだろ、エクオールを作れるのかな?気になりますよね!気になったので、キレイナビ編集部一同、検査してみることに!

 

エクオール検査といっても、わざわざ病院を受診する必要はありません!Amazonで購入できるエクオール検査「ソイチェック」 (通常版)を利用すれば簡単!

 

こちらがエクオールの検査キットです!説明書、尿検査容器、返信用封筒が入っています。問診票も入っていますが、こちらは記入せずにWEBで入力して送信すればOK。

エクオール検査「ソイチェック」 (通常版)

 

エクオールの検査は本当に簡単!こちらに尿をかけて、封筒に入れてポストに投函するだけなのです。

検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?

 

そして、キットの説明書に沿って、専用WEBページで検査番号やメールアドレスを登録。検査結果が出ると、メールで通知してくれます。ドキドキしながら待っていると、1週間程度でメールが来ました!

 

専用WEBページにログインし、結果を見てみると…。

 

「あなたは、エクオールをつくれていませんでした。」という悲しい結果に・・・!

検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?

 

腸内でエクオールを作れないなら、どうすればいいのか!?

 

女性は、女性ホルモンに振り回される運命にありますよね。婦人科系の病気や、辛いPMS、妊娠出産、更年期障害。エストロゲンは美肌や女性らしいボディラインを作ってくれる女性ホルモン。

 

骨密度にも女性ホルモンが関係しています。閉経後は肌が乾燥しやすくなったり、骨粗鬆症のリスクが高くなってしまうそうです。

 

女性ホルモンの変化による不調のケアや、お肌のために。スーパーイソフラボンであるエクオールを腸内で作れないのならば、サプリメントで摂ることで補えばいいのではないでしょうか!

 

そこで、キレイナビ編集部一同が試してみているのが、大塚製薬のエクオールサプリメント、「エクエル」です。こちらもAmazonで購入可能!

エクオール検査「ソイチェック」 (通常版)

 

合成・抽出・濃縮を一切行わずに、 大豆を乳酸菌で発酵させて作られたエクオールを摂ることができます。1日4粒で、1日の推奨エクオール量10mgを補えるのも嬉しいポイント。

エクオール検査「ソイチェック」 (通常版)

 

現在、エクオールは様々な調査か進んでいます。閉経後5年以内な女性を対象に、エクオールのサプリメントを毎日飲み、目の周りのシワがどうなるか、という調査も!結果は良好だったようです。美肌やエイジングケアの効果も期待して、飲み続けてみたいですね。

 

注目の成分「エクオール」が摂れるサプリメント

エクエル」の他にも、様々なエクオールサプリメントがあります。ご自身に合ったものを選んで、日々の美容と健康に役立ててみてはいかがでしょうか。

 

ノムダス

赤ちゃんから発見された『エクオール産生菌』を配合したエクオールサプリメント。

 

フルミーエクオール

エクオールを主成分に、エクオールの生産能力を高めるラクトビオン酸、イライラをサポートするギャバ、ぐっすりをサポートするテアニンを配合。

 

エクオール+ラクトビオン酸

ラクトビオン酸を配合することでエクオールの生産力とカルシウムの吸収を高めてくれるサプリメント。

 

最後に

女性ホルモンに不安がある方、年齢悩みを感じている方、若々しくいたい方エクオールでケアしてみるのも、一つの対策方法ではないでしょうか。

 

まずはエクオールが作れる体かどうかをチェック!

エクオール検査「ソイチェック」 (通常版)

 

 

キレイナビ編集部

キレイナビ編集部
女性のキレイを応援するWEBメディアキレイナビの編集部です。健康的な美しさを目指す女性のためのスキンケア・ダイエット・メイク・ヘア・ボディケア・健康・ネイル・ファッション・ライフスタイルなど役立つ情報を発信していきます。

健康
ダイエットや美肌を叶える!腸が喜ぶ食事とは?
by 澤田 瑞稀   2020.02.26
amino
知っているようで知らないアミノ酸の基礎知識!
by 河本達彦   2020.02.22
001
元スポーツトレーナーが解説!ジムの種類や選び方のポイント
by 河本達彦   2020.02.08
wholefood eye
一石二鳥!カラダと環境にやさしいホールフードを実践しよう
by 河本達彦   2020.01.28
歯に自信を持ちたい!歯の黄ばみの原因や対策を知って白い歯を目指そう
歯に自信を持ちたい!歯の黄ばみの原因や対策を知って白い歯を目指そう
by 本橋あやは   2020.01.17
バナナジュースは健康にも美容にも良い、簡単アレンジレシピ付き
健康にも美容にも良い!バナナジュースの簡単アレンジレシピ
by とまとなな   2020.01.14
足元ぽっかぽか!冷え性に嬉しい足元を温めるグッズをご紹介
足元ぽっかぽか!冷え性に嬉しい足元を温めるグッズをご紹介
by 本橋あやは   2019.12.24
健康保険が使える!? 1コインのプラセンタ注射でつらい更年期を乗り越えよう!
健康保険が使える!? 1コインのプラセンタ注射でつらい更年期を乗り越えよう!
by 尾瀬はるか   2019.12.23
美味しいついでにちゃっかりきれいに!「みかん」の美容効果とは?
美味しいついでにちゃっかりきれいに!「みかん」の美容効果とは?
by 本橋あやは   2019.12.16
忘年会・パーティーシーズンに知っておきたい!お酒を飲んでも悪酔いしない方法
忘年会・パーティーシーズンに知っておきたい!お酒を飲んでも悪酔いしない方法
by キレイナビ編集部   2019.12.11
メディカルアロマを始めたい方!アロマタッチ付き体験登録会のお知らせ
【11/29追加】メディカルアロマを始めたい方!アロマタッチ付き体験登録会のお知らせ
by 飯塚 美香   2019.11.27
ストレスを上手に解消して元気でいる秘訣は?アンケート結果発表!
ストレスを上手に解消する秘訣は?ストレス解消法アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2019.11.27
優しい味わいにほっこり。ほうじ茶の美容に嬉しい効果とは?
優しい味わいにほっこり。ほうじ茶の美容に嬉しい効果とは?
by さき   2019.11.25
検査でわかる!女性ホルモンに関わる「エクオール」が作れるかどうか!?
簡単検査でわかる!あなたの腸内で女性ホルモンに関わる「エクオール」は作れる!?
by キレイナビ編集部   2019.11.08
716B24EA-95EA-4F30-A69C-A690F8415E1C
【11/4@品川】体調不良や毎日のケアに!美容に!レスキューアロマ講座参加者募集!
by 飯塚 美香   2019.11.01
カボチャは便利で美味しい、アンチエイジングのお助け食材
カボチャは便利で美味しい、アンチエイジングのお助け食材
by とまとなな   2019.10.29
これからが旬!大根の嬉しい効果と簡単レシピで内側から美を叶えよう!
これからが旬!大根の嬉しい効果と簡単レシピで内側から美を叶えよう!
by 澤田 瑞稀   2019.10.23
美肌やアンチエイジングに効果抜群!火鍋の魅力を徹底解説
美肌やエイジングケアに効果抜群!火鍋の魅力を徹底解説
by さき   2019.10.21
悪名高いけどホントはいい奴!?その2「コレステロール」
悪名高いけどホントはいい奴!?その2「コレステロール」
by 河本達彦   2019.10.14
6908D32B-A0FC-4251-8BA6-582681B1994D
悪名高いけどホントはいい奴!?その1「脂肪酸」
by 河本達彦   2019.10.07
amino
知っているようで知らないアミノ酸の基礎知識!
by 河本達彦   2020.02.22
健康
ダイエットや美肌を叶える!腸が喜ぶ食事とは?
by 澤田 瑞稀   2020.02.26
エステティシャンおすすめ!効果抜群肩こり対策ストレッチ!
エステティシャンおすすめ!効果抜群肩こり対策ストレッチ!
by 山口 裕加里   2016.05.10
001
元スポーツトレーナーが解説!ジムの種類や選び方のポイント
by 河本達彦   2020.02.08
wholefood eye
一石二鳥!カラダと環境にやさしいホールフードを実践しよう
by 河本達彦   2020.01.28
ストレスを上手に解消して元気でいる秘訣は?アンケート結果発表!
ストレスを上手に解消する秘訣は?ストレス解消法アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2019.11.27
あなたのポッコリお腹を改善!反り腰解消ストレッチ!
あなたのポッコリお腹を改善!反り腰解消ストレッチ!
by 澤田 瑞稀   2016.06.11
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
by ばんばりえ   2016.05.23
ダイソーの100円ブレスレットでこの夏はかわいく虫除け!
ダイソーの100円ブレスレットでこの夏はかわいく虫除け!
by 飯塚 美香   2017.08.06
野菜ギライでも毎日飲める!?コンビニのグリーンスムージー
野菜ギライでも毎日飲める!?コンビニのグリーンスムージー
by 宮崎愛子   2016.08.23
プチプラでこの実力!乾燥に打ち勝つ優秀ローションと使い方
プチプラでこの実力!乾燥に打ち勝つ優秀ローションと使い方
by 飯塚 美香
インスタ映えもばっちり!【ダイソー】で買えるポイントメイクアイテム
インスタ映えもばっちり!【ダイソー】で買えるポイントメイクアイテム
by 本橋あやは
three-3075759_960_720
メイクにもTPO!イベントファッションに合わせた重厚感のあるメイク
by 山田麻衣子
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
by 飯塚 美香
魔裟斗によるレッスンも!日本初美腸フィットネスプログラム誕生!
魔裟斗によるレッスンも!日本初美腸フィットネスプログラム誕生!
by 飯塚 美香
恋を実らせるために!行動心理学と表情筋を使った5つのモテテクニック!
恋を実らせるために!行動心理学と表情筋を使った5つのモテテクニック!
by 仲里あやね
このひと手間でお悩みを解消!リキッドコンシーラーを使ったプロのテクニック
ひと手間でお悩み解消!リキッドコンシーラーを使ったプロのメイクテクニック
by 山田麻衣子
第一印象で男性が一番見るパーツ!ふっくらやわらかリップメイクの作り方
第一印象で男性が一番見るパーツ!ふっくらやわらかリップメイクの作り方
by 葉山 ともみ
o1007065214274269602
理想は若作りではなく若見えメイク!NGポイントと4つのコツ
by 山田麻衣子
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
by 仲里あやね
2/21~2/28  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
SNSやブログで謝礼をもらおう!PRサポーター募集!
SNSやブログで謝礼をもらおう!PRサポーター募集!
by キレイナビ編集部
開運アップ2020!神様とのご縁を結ぶ「御朱印めぐり」を始めてみよう
開運アップ2020!神様とのご縁を結ぶ「御朱印めぐり」を始めてみよう
by 尾瀬はるか
春メイク
春色コスメには軽やか&艶やかなベースメイクでキメよう!
by 山田麻衣子
人前で外しても大丈夫!メイクがマスクに付きにくくなるちょっとしたコツ
人前で外しても大丈夫!メイクがマスクに付きにくくなるちょっとしたコツ
by 本橋あやは
綿棒+爪楊枝で! 春のやわらかフラワー風ネイル
綿棒+爪楊枝で!春のやわらかフラワー風ネイル
by ayako.r
春のパステルカラーを使った大人可愛いニュアンスネイル
春のパステルカラーを使った大人可愛いニュアンスネイル
by アッキー
無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも
花粉症対策にも!無印良品のアロマオイルの選び方と使い方
by 宮崎愛子
キャンドゥから登場!大人気うねうねネイルがシールで簡単にできるやり方
キャンドゥから登場!大人気「うねうねネイル」をシールで簡単に作る方法
by アッキー
inf
インフルエンサー必見!SNS広告依頼が受けられる『inf(インフ)』に登録してみた
by キレイナビ編集部
Copyright (C) 2020 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.